ఈ వయసున్న పసిపిల్లలకు ఆవుపాలను ఎందుకు తాగించకూడదో తెలుసా..?

ఇవి పాలలో తక్కువ పరిమాణంలో ఉంటాయి.అందుకే బిడ్డ పెరుగుదలకు ఆవుపాలను తీసుకోమని వైద్యులు చెప్పరు.ఆవుపాలలో ఐరన్ లోపించడం వల్ల చాలాసార్లు పిల్లలలో రక్తహీనత సమస్య( Anemia problem ) కూడా వస్తుంది.

బిడ్డకు సంవత్సరం వయస్సు వచ్చాక ఆవు పాలనను తాగించవచ్చు.ఈ సమయంలో వీరికి పూర్తి కొవ్వు పాలను ఇవ్వవచ్చు.అయితే బిడ్డకు రోజు 400 మిల్లీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ పాలు ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఆవుపాలను బిడ్డకు తాగించడం వల్ల క్యాల్షియం లోపం తొలగిపోతుంది.ఇది వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.

ఆవుపాలలో ఉండే క్యాల్షియం పిల్లల ఎముకలను బలోపేతం చేస్తుంది.ఆవుపాలలో ఉండే పొటాషియం కొవ్వు వంటి పోషకాలు పిల్లల ఎదుగుదల( Child growth )కు ఎంతో అవసరం అవుతాయి.