కొత్తిమీర‌తోనూ చ‌ర్మాన్ని మెరిపించుకోవ‌చ్చు.. తెలుసా..?

కొత్తిమీర‌.దీని రుచి చూడ‌ని వారు చాలా అరుద‌నే చెప్పాలి.వంట‌ల్లో విరివిరిగా వాడే కొత్తిమీర.

కూర‌కు మంచి సువావన, రుచి ఇవ్వ‌డ‌మే కాదు.ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కూడా చేకూర్చుతుంది.

ఎందుకంటే.కొత్తిమిరి నిండా ఉన్న విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలే ఇందుకు కార‌ణం.

ప్ర‌తిరోజు కొత్తిమీర ర‌సం తాగితే.ర‌క్త‌హీన‌త త‌గ్గించ‌డంతో పాటు కొలెస్టరాల్‌ను కూడా నివారిస్తుంది.

అంతేకాదు చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరిపించ‌డంలోనూ కొత్తిమీర గ్రేట్‌గా ప‌నిచేస్తుంది.ముఖ్యంగా ముఖం పై ఉండే మొటిమలు, మచ్చలు, డ్రై స్కిన్ ఇలా త‌దిత‌ర స‌మ‌స్య‌ల‌కు కొత్తిమీర‌తో చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు.

మ‌రి కొత్తిమీర‌ను చ‌ర్మానికి ఎలా ఉప‌యోగించాలి అన్న‌ది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.అందులో ముందుగా.

కొత్తిమీర‌ను తీసుకుని బాగా పేస్ట్ చేసి.అందులోని ర‌సం తీసుకోవాలి.

ఆ ర‌సానికి కొద్దిగా నిమ్మ‌రసం చేర్చి.ముఖానికి, మెడ‌కు బాగా ప‌ట్టించాలి.