తలనొప్పి తగ్గటానికి చేసే ఈ పనులు...తలనొప్పిని పెంచుతాయా?

సాధారణంగా తలనొప్పి అనేది ప్రతి ఒక్కరికి ఎదో ఒక సమయంలో వస్తూనే ఉంటుంది.

అయితే ఈ తలనొప్పి రావటానికి ఒత్తిడి, హేంగోవర్, నిద్ర సరిలేకుండుట, మైగ్రేన్ వంటివి కారణాలుగా ఉండవచ్చు.

తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు బయట పడటానికి అద్భుతమైన సమర్ధవంతమైన ఇంటి ఔషదాలు ఉన్నాయి.వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.

సాధారణంగా తలనొప్పి రాగానే కాఫీ త్రాగుతూ ఉంటాం.ఇది నరాల వ్యవస్థను ఉద్రేకపరుస్తుంది.

దీని ప్రభావం దాదాపుగా 5 గంటల వరకు ఉంటుంది.రెండు కప్పుల కాఫీ త్రాగితే తలనొప్పి తాత్కాలికంగా తగ్గిన మరల వచ్చే అవకాశం ఉంది.

అంతేకాక కాఫీని అధికంగా తీసుకుంటే డీహైడ్రేషన్ కు గురవుతుంది.కాబట్టి తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు కాఫీ త్రాగటం చెడు అలవాటే అని చెప్పాలి.