డైట్ లో ఈ మూడు ఉంటే ప్రస్తుత వర్షాకాలంలో జలుబు, దగ్గు దరిదాపుల్లోకి కూడా రావు!

వర్షాకాలం( rainy season ) అంటేనే వ్యాధులకు కేరాఫ్ అడ్రస్ అని అంటుంటారు.అది అక్షరాల నిజం.

అలాంటి వ్యాధుల కాలంలోకి రానే వచ్చాము.ఈ సీజన్ లో ఆరోగ్యం పట్ల అధిక శ్రద్ధ ఉండాలి.

లేకుంటే వ్యాధుల బారిన పడినట్టే.ముఖ్యంగా ఈ వర్షాకాలంలో అత్యధికంగా వేధించే సమస్యల్లో జలుబు, దగ్గు వంటివి ముందు వరుసలో ఉంటాయి.

వర్షంలో అలా తడిచామంటే చాలు జలుబు పట్టుకుంటుంది.దాని వెంటే నేనున్నానంటూ దగ్గు కూడా మొదలవుతుంది.

ఇవి చిన్న సమస్యలే అయినప్పటికీ వీటి వల్ల తీవ్రమైన అసౌకర్యానికి గురవుతుంటారు.చేసే పనిపై ఏకాగ్రత ఉండదు.

పైగా జలుబు దగ్గు( Cold cough ) వల్ల రాత్రుళ్లు సరైన నిద్ర కూడా పట్టదు.అయితే జలుబు ద‌గ్గు వచ్చాక బాధపడటం కంటే రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో మేలు.

అందుకు ఇప్పుడు చెప్పబోయే మూడు డ్రింక్స్ అద్భుతంగా సహాయపడతాయి.ఇవి మీ డైట్ లో ఉంటే ప్రస్తుత వర్షాకాలంలో జలుబు దగ్గు ద‌రిదాపుల్లోకి కూడా రావు.

మరి ఆ డ్రింక్స్ ఏంటి అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.