రాగి ప్రాతలతో మంచినీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎన్ని లాభాలో

* డీటాక్సీఫికేషణ్ అంటే శరీరంలో ఉన్న మలీనాలను బయటకి తోయడం.రోజుకి సరిపడా మంచి నీళ్ళు తాగడమే దీనికి మార్గం.అందులోనూ, రాగి పాత్రలోని నీళ్ళు తాగితే ఇంకా మంచిది.

పైన చెప్పినట్టుగా, రాగి పాత్రల్లో బ్యాక్టీరియా బ్రతకడం కష్టం.కాబట్టి ఎలాంటి మలీనాలు లేని నీళ్ళు తాగితే శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవచ్చు.

* రాగి పాత్రలో మంచినీరు తాగడం వలన జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా మరింత మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది.రాగి పాత్రలోని మంచినీరు పేరిస్టాల్సిస్ అనే ప్రాసెస్ ని ప్రేరేపిస్తాయి.

అంటే కడుపులోని కండరాళ్ళు ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా మంచి పనితనం చూపిస్తాయన్నమాట.దీంతో కడుపులో మంట, అజీర్ణం, అల్సర్స్ లాంటి సమస్యలు దూరంగా ఉంటాయి.

* రాగి పాత్రలోని మంచినీరు తాగడం వలన శరీరంలో మెలనిన్ అనే హార్మోన్ తగిన పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.ఈ హార్మోన్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవడం వలన ముఖం కాంతివంతంగా తయారువుతుంది.

మొటిమలు, మచ్చలు కూడా తగ్గుముఖం పడతాయి.* రాగి పాత్రలో నీళ్ళు తాగడం వలన యాంటి ఆక్సిడెంట్లు కూడా దొరుకుతాయి.

దాంతో ఫ్రీ రాడికల్స్ అంతం అవుతాయి.కేవలం రోగనిరోధక శక్తి పెరగటమే కాదు, మన వయసు కన్నా తక్కువగా, అందంగా కనబడతాం.