Delayed Period : ప్రతిసారి నెలసరి ఆలస్యం కావడానికి కారణాలేంటి.. ఈ సమస్యను ఇంట్లోనే ఎలా పరిష్కరించుకోవచ్చు?

నెలసరి ఆలస్యం( Delayed Period ) కావడం.దాదాపు ప్రతి మహిళ తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఇటువంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొనే ఉంటారు.

ఎప్పుడో ఒకసారి నెలసరి ఆలస్యమైతే పెద్ద ఇబ్బంది ఏమి ఉండదు.కానీ కొందరికి ప్రతినెలా నెలసరి ఆలస్యం అవుతూ ఉంటుంది.

దీన్నే ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్( Irregular periods ) అని పిలుస్తారు.ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ఆరాటపడుతున్న వారు నెలసరి ఆలస్యమైనా ఏమాత్రం ఆందోళన చెందరు.

కానీ మిగిలిన వారికి మాత్రం ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ విషయంలో తీవ్ర ఆందోళనకు గురవుతుంటారు.అసలు ప్రతిసారి నెలసరి ఆలస్యం కావడానికి కారణాలేంటి.

ఈ సమస్యను ఇంట్లోనే ఎలా పరిష్కరించుకోవాలి.? అన్నది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ప్రెగ్నెన్సీ కాకుండా నెలసరి ఆలస్యం కావడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి.

ఒత్తిడి, గర్భ నిరోధక( Stress, contraception ) మాత్రలు వాడడం, అధిక బ‌రువు, అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం, వ్యాయామం అధికంగా చేయడం, హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, మెనోపాజ్, పీసీఓఎస్, డయాబెటిస్ అదుపులో లేకపోవడం, హైపర్ థైరాయిడ్ త‌దిత‌ర కార‌ణాల నెల‌స‌రి ఆల‌స్యం అవుతుంటుంది.