Sore Throat : గొంతు నొప్పి విపరీతంగా ఇబ్బంది పెడుతుందా.. ఈ రెండు పదార్థాలతో ఈజీగా చెక్ పెట్టండి!

ఈ క్రమంలోనే గొంతు నొప్పి ని తగ్గించుకోవడం కోసం ఎన్నెన్నో మందులు వాడుతుంటారు.అయితే కొన్ని కొన్ని ఇంటి చిట్కాలతో కూడా గొంతు నొప్పిని నివారించుకోవచ్చు.ముఖ్యంగా ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ రెమెడీని కనుక పాటిస్తే సులభంగా గొంతు నొప్పి సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చు.

మరి ఇంకెందుకు లేటు ఆ సింపుల్ రెమెడీ ఏంటో తెలుసుకుందాం పదండి.ముందుగా స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని అందులో ఒకటిన్నర గ్లాస్ వాటర్ పోసుకోవాలి.

వాటర్ కాస్త హీట్ అవ్వగానే అందులో పావు టేబుల్ స్పూన్ మిరియాల పొడి వేసి కనీసం 15 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి.స్టవ్ ఆఫ్ చేసే ముందు అందులో హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ బెల్లం తురుము వేసి మరిగించి ఫిల్టర్ చేసుకోవాలి.

ఈ డ్రింక్ రోజుకు ఒకసారి వేడివేడిగా కనుక తీసుకుంటే గొంతు నొప్పి దెబ్బ‌కు ప‌రార్ అవుతుంది.