చుండ్రును త‌రిమికొట్టే ఆరెంజ్ పీల్.. ఎలా వాడాలంటే..?

మనలో చాలా మంది అత్యంత కామన్ గా ఫేస్ చేసే సమస్యల్లో చుండ్రు( Dandruff ) ఒకటి.

తలలో చుండ్రు ఉండటం వల్ల తీవ్ర సౌకర్యానికి గురవుతుంటారు.

చుండ్రు కారణంగా దురద, అధిక హెయిర్ ఫాల్, డ్రై హెయిర్( Hair fall, dry hair ) వంటి ఎన్నో సమస్యలను కూడా ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.అందుకే చుండ్రును వదిలించుకునేందుకు నానా అవస్థలు పడుతుంటారు.

మీరు ఈ జాబితాలో ఉన్నారా.? అయితే మీకు ఆరెంజ్ పీల్ చాలా అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.సాధారణంగా ఆరెంజ్ పండ్లను తినేటప్పుడు తొక్క తీసి బయట పారేస్తుంటారు.

కానీ ఆరెంజ్ పండు మాత్ర‌మే కాదు ఆరెంజ్‌ తొక్కలు( Orange peels ) కూడా మ‌న‌కు అనేక విధాలుగా ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి.ఆరెంజ్ తొక్కలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్ ఎ వంటి ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి.

ఇవి మ‌న చ‌ర్మంతో పాటు జుట్టు ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా తోడ్ప‌డ‌తాయి.ముఖ్యంగా చుండ్రును త‌రిమికొట్ట‌డానికి ఆరెంజ్ పీల్ స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.

మరి ఇంతకీ త‌ల‌కు ఆరెంజ్ పీల్ ను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం ప‌దండి.