నెలలో కనీసం 2 సార్లు ఈ రెమెడీని పాటిస్తే పురుషులకు బట్టతల భయమే అక్కర్లేదు!

నెలలో కనీసం రెండుసార్లు ఈ రెమెడీని పాటిస్తే పురుషులకు బట్టతల భయమే అక్కర్లేదు.మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఆ రెమెడీ ఏంటో తెలుసుకుందాం పదండి.ముందుగా స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని ఒక గ్లాస్ వాటర్ పోసుకోవాలి.

వాటర్ హీట్ అవ్వగానే అందులో పావు కప్పు తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, వన్ టేబుల్ స్పూన్ కలోంజి సీడ్స్, వన్ టేబుల్ స్పూన్ డ్రై రోజ్ మేరీ ఆకులు, రెండు రెబ్బలు కరివేపాకు( Curry leaves ) వన్ టేబుల్ స్పూన్ గ్రీన్ టీ ఆకులు వేసి మరిగించాలి.వాటర్ సగం అయ్యేంతవరకు హీట్ చేసి ఆపై స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి.

ఇలా మరిగించిన వాటర్ ను ఫిల్టర్ చేసుకోవాలి.ఇప్పుడు ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆమ్లా పౌడర్, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు మందారం పౌడర్( Hibiscus Powder ) వేసుకోవాలి.

అలాగే తయారు చేసి పెట్టుకున్న వాటర్ ను కొంచెం కొంచెం గా పోసుకుంటూ మిక్స్ చేసుకోవాలి.