వాంతులు,వికారం తగ్గాలంటే అద్భుతమైన చిట్కాలు   What Foods To Eat To Prevent Vomiting     2018-08-15   11:28:31  IST  Laxmi P

సీజన్ మారింది. దాంతో చాలా మందికి తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం కాక వాంతులు అవుతూ ఉంటాయి. వాంతులు అవుతూ ఉంటే చాలా చికాకుగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా విపరీతమైన నీరసం కూడా ఉంటుంది. వాంతుల నుండి బయట పడటానికి కొన్ని అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.

ఎక్కువగా రోడ్డు పక్కన అమ్మే పదార్ధాలు,నూనె వస్తువులు తినకుండా ఉంటేనే మంచిది.

వేడి నీటిని పుక్కిలించిన మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది.

ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి తీసుకున్న వాంతులు తగ్గుతాయి.

ఒక గ్లాస్ మజ్జిగలో ఒక స్పూన్ జీలకర్ర పొడి లేదా మెంతి పొడి తీసుకున్న వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది.

వికారం,వాంతులకు టీ బాగా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా హెర్బల్ టీ త్రాగితే చాలా మంచిది.

లవంగం, యాలుకలు పొడి, అల్లం, పుదీనా, తేనె వంటివి నిమ్మరసంతో కలిపి తీసుకుంటే వాంతి వచ్చే వికార భావన పోతుంది.

What Foods To Eat Prevent Vomiting-

నిమ్మరసం, కొబ్బరినీరు, మజ్జిగ వంటి ద్రవ పదార్ధాలను ఎక్కువగా తీసుకోవటం వలన జీర్ణ వ్యవస్ధ శుభ్రపడి హాయిగా ఉంటుంది.

ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఒకవేళ వాంతులు తగ్గకుండా ఇంకా ఎక్కువ అయితే మాత్రం ఎటువంటి అశ్రద్ధ చేయకుండా డాక్టర్ ని సంప్రదించి మందులు వాడాలి. ఈ చిట్కాలు వాంతులు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఉపయోగించాలి. వాంతులు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అసలు అశ్రద్ధ చేయకూడదు.

ప్రకటన : తెలుగుస్టాప్ వెబ్ సైట్ లో పని చేయుట కొరకు అనుభవజ్ఞులైన తెలుగు కంటెంట్ రచయితలు,రాజకీయ విశ్లేషకులు,సోషల్ మీడియా ఫొటోస్/వీడియోస్ అడ్మిన్స్,వీడియో ఎడిటర్,వీడియో మేకర్స్,లైవ్ రిపోర్టర్ లు కావలెను..మీ వివరాలను telugustop@gmail.com కు మెయిల్ చేయగలరు.