ఇలా స్నానం చేస్తే బరువు తగ్గుతారంట... ట్రై చేయండి...!

బాగా పనిచేసి అలసిపోయి ఇంటికి వచ్చాక ప్రశాంతంగా వేడి నీటితో స్నానం చేసి అలా కూర్చున్నాము అంటే మనకు తెలియకుండానే ప్రశాంతంగా నిద్రలోకి జారుకుంటారు ఎంతోమంది.ఇకపోతే ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 35 శాతం పైగా ప్రజలు అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నట్లు పరిశోధనలు తెలిపాయి.

 If You Take A Bath Like This You Will Lose Weight Try It Weight, Bath, Work Tension, Fatness, Weight Loss, Bathing-TeluguStop.com

ఇందులో అధిక బరువు ఉండడానికి గల కారణం వారి వారి ఆహార అలవాట్లు లేదా పని చేసే విధానం.

అయితే ఇలా వారి ఊబకాయాన్ని తగ్గించుకోవడంతో కోసం ప్రజలు వింతవింత ప్రయత్నాలు చేస్తూ.

 If You Take A Bath Like This You Will Lose Weight Try It Weight, Bath, Work Tension, Fatness, Weight Loss, Bathing-ఇలా స్నానం చేస్తే బరువు తగ్గుతారంట#8230; ట్రై చేయండి#8230;-General-Telugu-Telugu Tollywood Photo Image-TeluguStop.com

కొంతమంది విజయం సాధిస్తే కొంతమంది మాత్రం మరింతగా బరువును పెంచుకుంటారు.ఇందుకోసం చాలా మంది జిమ్ బాటపడితే మరికొందరు డైట్ అంటూ వివిధ కోర్సులు మొదలుపెడతారు.

ఇక మరికొందరైతే యోగా బాట పడతారు.

ఇకపోతే తాజాగా ఇలాంటి కష్టాలు అని పడకుండా కేవలం స్నానం చేయడం ద్వారా కూడా బరువు తగ్గవచ్చని ఇంగ్లాండ్ దేశానికి చెందిన బ్రిటన్ యూనివర్సిటీకి చెందిన రీసెర్చ్ ఓ విషయాన్ని తెలిపారు.

అదేమిటంటే సదరు వ్యక్తి రీసెర్చ్ లో 104 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉన్న వేడినీళ్లతో సుమారు గంట పైన స్నానం చేస్తే… వారి బాడీలో నుంచి ఏకంగా 130 క్యాలరీలను కరిగించుకోవచ్చు అని తెలిపారు.ఈ విధంగా వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు వేడి నీటి స్నానం చేస్తే మనిషి దాదాపు అర కిలో వరకు బరువు తగ్గవచ్చని తెలిపారు.

ఏది ఏమైనా ఈ మధ్యకాలంలో పని ఒత్తిడి వల్ల లేదా ఎక్కువగా తినడం లేదా, వారి ఆహార నియమాల్లో మార్పు లేకపోవడంతో చాలామంది ఊబకాయం పొందాల్సి వస్తుంది.

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube