ఈ ఆహారాలు డైట్‌లో చేర్చుకుంటే జుట్టు రాల‌మ‌న్నా రాల‌దు!  

these foods help to reduce hair loss! health food, hair loss, hair care, latest news, beauty, beauty tips, hair, - Telugu Beauty, Beauty Tips, Hair, Hair Care, Hair Loss, Health Food, Latest News

ఇటీవ‌ల కాలంలో జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య‌ను చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్నారు.ముఖ్యంగా యువ‌తీయువ‌కులు కూడా ఈ స‌మ‌స్య‌ను ఫేస్ చేస్తున్నారు.

TeluguStop.com - These Foods Help To Reduce Hair Loss

<a href="" style="color:red:background:whitesmoke">Source:TeluguStop.com .ఈ ఆర్టికల్ తెలుగుస్టాప్.కామ్(TeluguStop.com) నుచి కాపీ చేయబడినది.ఒరిజినల్ ఆర్టికల్ ఇక్కడ క్లిక్ చేసి చదవగలరు..</a></a>

ఈ క్ర‌మంలోనే వారు తెలియ‌కుండా టెన్ష‌న్ ప‌డి.డిప్రెష‌న్‌కు లోన‌వుతున్నారు.

TeluguStop.com - ఈ ఆహారాలు డైట్‌లో చేర్చుకుంటే జుట్టు రాల‌మ‌న్నా రాల‌దు-Telugu Health - తెలుగు హెల్త్ టిప్స్ ,చిట్కాలు-Telugu Tollywood Photo Image

ఇక జుట్టు రాల‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి.అయితే డైలీ డైట్‌లో కొన్ని ఆహార ప‌దార్థాలు చేర్చుకుంటే.

Source:TeluguStop.com.ఇక్కడ క్లిక్ చేసి తెలుగుస్టాప్.కామ్(TeluguStop.com) వెబ్ సైట్ చూడండి ... అన్ని తెలుగు విశేషాలు ప్రతి రోజు సులభముగా తెలుసుకోండి.

జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య త‌గ్గుముఖం ప‌డుతుంది.

Source:TeluguStop.com.ఇక్కడ క్లిక్ చేసి తెలుగుస్టాప్.కామ్(TeluguStop.com) వెబ్ సైట్ చూడండి ... అన్ని తెలుగు విశేషాలు ప్రతి రోజు సులభముగా తెలుసుకోండి.

ముందుగా గుడ్డు జుట్టు ఆరోగ్యంగా చేయ‌డంలోనూ, జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించ‌డంలోనూ అద్భుత్భంగా స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి.

ఎందుకంటే.జుట్టుకు అవసరమయ్యే ప్రోటీన్ మరియు పోషకాలు గుడ్డులో పుష్క‌లంగా ఉంటాయి.

Source:TeluguStop.com.ఇక్కడ క్లిక్ చేసి తెలుగుస్టాప్.కామ్(TeluguStop.com) వెబ్ సైట్ చూడండి ... అన్ని తెలుగు విశేషాలు ప్రతి రోజు సులభముగా తెలుసుకోండి.

అందుకే ప్ర‌తిరోజు ఒక గుడ్డును తీసుకోవాలి.అలాగే పాలకూరలో ఉండే ఐరన్, ఫోలేట్ ఇత‌ర పోష‌కాలు జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గిస్తాయి.

కాబ‌ట్టి, పాల‌కూర‌ను వారంలో రెండు సార్లు తీసుకోవాల‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.ప్రోటీన్లు, విటమిన్-ఎ, ఒమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్క‌లంగా ఉండే చేప‌లను కూడా డైట్‌లో చేర్చుకుంటే జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య త‌గ్గి.ఒత్తుగా, ఆరోగ్యం పెరుగుతుంది.అలాగే వాల్ నట్స్, బాదం, మెంతులు, పాలు, బత్తాయి, నారింజ పండ్లు, నేరేడు, క్యారెట్‌ వంటివి కూడా తీసుకుంటే జుట్టు రాల‌మ‌న్నా రాల‌దు.

#Beauty Tips #Hair #Beauty #Hair Loss #Hair Care

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube

తాజా వార్తలు

These Foods Help To Reduce Hair Loss Related Telugu News,Photos/Pics,Images..