ఒంట్లో కొవ్వు పెరిగితే ఎన్ని ప్రమాదాలో చూడండి   The Disadvantages Of Excess Fat In Body     2017-01-10   03:38:49  IST  Lakshmi P

తినే ఆహారం బాగా ఎంచుకోని తినాలి. సరైన నూనే వాడకపోవడం వలన, సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోకపోవడం వలన ఎదురుకునే ప్రధాన సమస్య బాడిలో ఫ్యాట్ పెరగటం. అంటే కొవ్వు శాతం పెరగటం. కొవ్వు వలన ఎన్ని ఇబ్బందులో చూడండి.

* గుండె జబ్బులు రావడానికి ప్రధాన కారణంగా కొవ్వు పెరగటాన్ని చెప్పవచ్చు. అధిక కొవ్వు ఎప్పుడూ గుండెని సరిగా పనిచేయనీయదు.

* కడుపు చుట్టూ కొవ్వు ఎక్కువ జమ అయితే, రక్తప్రసరణ సరిగా జరగక, డీప్ వీన్స్ లో రక్తం గడ్డకట్టిపోవచ్చు.

* కొవ్వు అవయవాల మీద తీసుకొచ్చే ఒత్తిడి మూలాన, రక్త ప్రసరణ మీద ఒత్తిడి పెరిగి, బ్లడ్ ప్రెషర్ కూడా పెరిగిపోతుంది.

* కొవ్వు క్యాన్సర్ సెల్స్ ని కూడా పెంచేస్తుంది. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కి ఇది కూడా ఓ కారణం.

* అధిక కొవ్వు డయాబెటిస్ రిస్క్ ని అమాంతం పెంచేస్తుంది. అబ్డామిన్ దగ్గర ఎక్సెస్ ఫ్యాట్ రావడంతో ఇలా జరుగుతుంది.

* ఎంత కొవ్వు ఒంట్లో చేరితే, కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాసం అంత ఎక్కువగా పెరిగిపోతుంది.

* కీళ్ళనొప్పులు రావడానికి కూడా అధిక కొవ్వు కారణమవుతుంది. ఎలా అంటారా ? కొవ్వు పెరిగితే బరువు పెరుగుతారు. బరువు పెరిగితే జాయింట్స్ మీద ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

ప్రకటన : తెలుగుస్టాప్ వెబ్ సైట్ లో పని చేయుట కొరకు అనుభవజ్ఞులైన తెలుగు కంటెంట్ రచయితలు,రాజకీయ విశ్లేషకులు,సోషల్ మీడియా ఫొటోస్/వీడియోస్ అడ్మిన్స్,వీడియో ఎడిటర్,వీడియో మేకర్స్,లైవ్ రిపోర్టర్ లు కావలెను..మీ వివరాలను telugustop@gmail.com కు మెయిల్ చేయగలరు.