Telugu Health Arogya Ayurvedha Tips Remedies

Telugu Health/Life Style(తెలుగు హెల్త్ టిప్స్ ఆరోగ్య సూత్రాలు చిట్కాలు) Related Articles,Videos,Yoga Videos in Telugu Language,Telugu Sparsha,Health Beauty Tips,Telugu Doctors Answers to health issues ,Telugu Health Shows From Popular Telugu TV Channels and more.This page also shows answers given by telugu doctors to different health problems(arogya samasyalu ) telecasted in telugu tv channels health shows so you can watch all telugu health related arogya samasyalu online videos,Telugu Health Books PDF,Health News Magazines,Health Quotes & Tips all in one page .Health tips(చిట్కాలు) given by popular doctors,ayurvedha pandits are displayed for all health daily life style tips.This page covers health advises/answers in telugu language with Home Remedies, Herbs, Treatments,Daily Diet for Beauty,health awareness(ఆరోగ్య అవగాహనకోసము),Ladies Beauty Tips,Women Health Problems,ఆరోగ్యకరమైన జీవన శైలి,Health Problems(Arogya Samasyalu),Diabetes treated with Homeopathy,Psoriatic Arthritis treated with Ayurveda,Ayurvedic Home Remedies,Migraine ,Neck pain treated with Homeopathy,Telugu Arogya Samasyalu,Telugu Language Lo Arogyam Tips etc

రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ పెరగాలంటే ఏం చేయాలి?

మన శరీరం ఏ పని చేసినా అది రక్తం వల్లనే.మన ఊపిరి పీల్చుకోవానుకున్నా సరే, రక్తం అవసరమే.రక్తం లేనిదే జీవనం లేదు.ఈ విషయాలు మీకు తెలియనివి కావు.అయితే రక్తంలో తెల్ల రక్తకణాలు, ఎర్ర రక్త కణాలు.రెండూ అవసరమే.రెండిట్లో ఏది తక్కువైనా ఇబ్బందులు...

Read More..

అనౌన్స్ చేశారు.. అతీగతీ లేదు.. టాప్ దర్శకుల డ్రీమ్ ప్రాజెక్టులు కలలుగానే మిగలనున్నాయా?

ప్రతి డైరెక్టర్ కి ఓ డ్రీమ్ ప్రాజెక్టు ఉంటుంది.కొంతమంది ఫిల్మ్ మేకర్స్ మాత్రమే వారి డ్రీమ్ ను తెరపై ఆవిష్కరిస్తారు.చాలా మంది పలు కారణాలతో తమ చిరకాల కోరికలకు బ్రేకులు వేస్తారు.వాళ్లు తమ జీవితంలో ఎన్ని బ్లాక్ బస్టర్ హిట్లు సాధించినా.తమ...

Read More..

పిల్లల్లో 'ఆస్తమా' తగ్గాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే..! అందరు తప్పక తెలుసుకోండి..!

ఉబ్బసము (Asthma) ఒక తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధి.ఇది దీర్ఘకాలంగా మనిషికి ఊపిరి అందకుండా చేస్తుంది.ఇది పిల్లలలోను పెద్దవారిలోను కూడా కనిపిస్తుంది.అయితే ఇద్దరిలోనూ కారణాలు వేరువేరుగా ఉంటాయి.ఈ వ్యాధి ప్రధాన లక్షణం ఆయాసం. ఈ వ్యాధి మూలంగా శ్వాస నాళాలు సంకోచించి వాపు...

Read More..

పంటి నొప్పి మిమ్మల్ని బాధిస్తోందా.? అయితే ఈ చిట్కాతో నొప్పి ఇట్టే తగ్గిపోతుంది.! ట్రై చేయండి!

దంతాల నొప్పి వచ్చిందంటే చాలు ఏదీ తిన‌లేం, తాగ‌లేం.అలాంటి స‌మ‌యంలో కేవ‌లం దంతాల‌ను క‌దిలించినా చాలు, విప‌రీత‌మైన నొప్పి క‌లుగుతుంది.అయితే దీనికి చింతించాల్సిన ప‌నిలేదు.ఇంట్లో ఉండే స‌హ‌జ సిద్ధమైన ప‌దార్థాల‌తోనే దంతాల నొప్పి స‌మ‌స్య‌ను ఇట్టే త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు.అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు...

Read More..

జెనీలియాకు తన భర్త కి మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంతో తెలుసా.. ?

జెనీలియా.ముంబైలో పుట్టి పెరిగిన ఈ ముద్దుగుమ్మ తెలుగు, తమిళ ప్రేక్షకులను విపరీతంగా ఆకట్టుకుంది.తన అందంతో పాటు నటనతో సౌత్ జనాలకు ఎంతో దగ్గర అయ్యింది.బాయ్స్ అనే తమిళ సినిమాతో వెండి తెరపై తళుక్కున మెరిసింది ఈ క్యూట్ బ్యూటీ.తెలుగులో సత్యం సినిమాతో...

Read More..

బంగారు గుడ్లు పెట్టే కోడి ఏమో కాని... ఈ కోడిని చూడండి, అవాక్కయి నోరెళ్లబెడతారు

ఎవరైనా బాగా సంపాదించి పెడితే, లేదంటే ఎవరిద్వారా నైనా, ఏ వస్తువు ద్వారానైనా డబ్బులు ఇబ్బడి ముబ్బడిగా వస్తే అప్పుడు ఆ వ్యక్తిని బంగారు బాతు అని, బంగారు గుడ్డు పెట్టే బాతు అంటూ ఉంటారు.కోడి బంగారు గుడ్లను పెట్టడం అది...

Read More..

హీరో వెంకటేష్ తన కెరీర్ లో సాధించిన ఆల్ టైం రికార్డులు ఇవే..!

దగ్గుబాటి రామానాయుడు కుటుంబం నుంచి హీరోగా తెలుగు తెరకు పరిచయం అయిన వెంకటేష్.వరుస విజయాలతో విక్టరీ వెంకటేష్ గా మారిపోయాడు.తనను నటించిన ఎక్కువ సినిమాలు సూపర్ డూపర్ హిట్ సాధించాయి.వివాదాలకు దూరంగా ఉండే వెంకటేష్. ఫ్యామిలీ సినిమాలు చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నాడు.వెంకటేష్...

Read More..

వేసవి కాలంలో అద్బుతమైన ఔషదం... పచ్చి శనగల షర్బత్‌ గురించి తెలిస్తే వదిలి పెట్టరు

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వేసవి కాలం మొదలైంది.ఫిబ్రవరిలోనే ఎండలు బాబోయ్‌ అనిపించాయి.ఇప్పుడు మార్చి వచ్చింది.మరింతగా ఎండలు ముదరనున్నాయి.ఇలాంటి సమయంలో బయట తిరిగేవారు, తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో డ్యూటీల నిమిత్తం ఎండలో తిరగాల్సిన వారు తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విషయం ఎండ దెబ్బ కొట్టినప్పుడు ఏం చేయాలి,...

Read More..

‘బిగ్ బాస్’ హౌస్ నుంచి ఈసారి ఎలిమినేట్ అయేది ఎవరో.. డేంజర్ జోన్‌లో ఆ ముగ్గురు?

తెలుగు పాపులర్ రియాలిటీ షో ‘బిగ్ బాస్ సీజన్ ఫైవ్’ అప్పుడే నాలుగో వారానికి చేరింది.హౌస్ నుంచి ఆల్రెడీ ముగ్గురు కంటెస్టెంట్స్ ఎలిమినేట్ అయ్యారు కూడా.ప్రజెంట్ బిగ్ బాస్ హౌస్‌లో 16 మంది కంటెస్టెంట్స్ మాత్రమే ఉన్నారు.ఈ నేపథ్యంలో ఈసారి నాల్గో...

Read More..

ఇండస్ట్రీ హిట్ తర్వాత తెలుగు హీరోల ఖాతాల్లో పడ్డవన్నీ ఫ్లాపులే..

తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో చాలా మంది హీరోలు ఇండస్ట్రీ హిట్లు కొట్టారు.అలా చెప్పడం కంటే టాలీవుడ్ టాప్ హీరోలంతా ఇండస్ట్రీ హిట్ కొట్టారని చెప్పవచ్చు.ఆయా సినిమాల్లో ఉన్న దమ్ము.నటీనటుల అద్భుత నటన మూలంగా పలు సినిమాలు రికార్డులను తిరగరాశాయి.కనీవినీ ఎరుగని విజయాలు...

Read More..

చిరంజీవి హీరోగా నాగ‌బాబు ప్రొడ్యూస‌ర్ గా ఎన్ని సినిమాలు చేసారో తెలుసా..?

చిరంజీవి.తెలుగు సినీ ప‌రిశ్ర‌మ‌లో త‌నకంటూ ఓ ప్ర‌త్యేక గుర్తింపు ఉంది.ఎన్నో చిత్రాల్లో త‌న అద్భుత న‌ట‌న‌తో ప్రేక్ష‌కుల అభిమానాన్ని చూర‌గొన్నాడు.ల‌క్ష‌లాది మంది అభిమానుల‌ను సొంతం చేసుకున్నాడు.మెగాస్టార్‌గా అవ‌త‌రించాడు.ఇప్ప‌టికీ త‌న న‌ట‌నాకౌశ‌ల్యంతో సినిమాలు చేస్తూనే ఉన్నాడు.యువ హీరోల‌కు సాధ్యంకాని ఫీట్లు సాధిస్తూనే ఉన్నాడు....

Read More..

Top 10 Tollywood Celebrity Homes

Telugu industry is the second richest movie industry in India and Tollywood celebrities are known for a lot of things, from acting to owning the most expensive houses in India.Living...

Read More..

నా కూతుళ్ళకు రావాల్సిన ఆస్థి రానివ్వడం లేదు : వనిత విజయ్ కుమార్

వనితా విజయ్ కుమార్.కోలీవుడ్ లో సంచలన నటి.సినిమాల ద్వారా సంచలనాల కన్నా.రియల్ లైఫ్ లో వివాదాలతో లైవ్ లైన్లో ఉంటుంది ఈ ముగ్గుగుమ్మ.ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే వివాదాలకు కేంద్ర బిందువుగా ఉంటుంది.అలానటి అందాల తార మంజుల, దిగ్గజ నటుడు విజయ్ కుమార్...

Read More..

మీకు తెలుసా : అలసిపోయి మద్యాహ్నం పడుకుంటున్నారా, అయితే ఇది మీరు తప్పక చదవండి

నిద్ర ఆరోగ్యానికి మంచిది అనే విషయం తెల్సిందే.కాని అతి నిద్ర ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు అంటూ ప్రముఖ అమెరికన్‌ యూనివర్శిటీ శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు.రోజులో 12 గంటలకు మించి పడుకునే వారిపై గత రెండు మూడు సంవత్సరాలుగా ప్రయోగాలు చేసిన శాస్త్రవేత్తలు...

Read More..

5 Most Asked Questions About Masturbation

హస్తప్రయోగం సాధారణంగా 15-16 సంవత్సరాల వయసులో మొదలయ్యే అలవాటు.ఆ దశలో యువతియువకులకి తమ శరీరంలో జరుగుతున్న మార్పుల గురించి ఎన్నో అనుమానాలు, ఎన్నో అపోహలు, ఇంకెన్నో భయాలు ఉంటాయి.హస్తప్రయోగం గురించి అయితే చెప్పనక్కర్లేదు, ఎన్నో అబద్ధాలు ప్రచారంలో ఉంటాయి.అందుకే యువత హస్తప్రయోగం...

Read More..

యంగ్ హీరోలు-సీనియర్ దర్శకుల కాంబినేషన్ ఎన్నిసార్లు ఫ్లాప్ అయ్యిందో తెలుసా?

ప్రతి యంగ్ హీరోకు సీనియర్ డైరరెక్టర్ తో సినిమా చేయాలని ఉంటుంది.అననుభవం ఉన్న ఉన్న దర్శకుడితో పనిచేయడం వల్ల మాస్ ఫాలోయింగ్ వస్తుందనేది వీరి ఆలోచన.కానీ చాలా సార్లు యంగ్ హీరోలు-సీనియర్ దర్శకుల కాంబినేషన్ డిజాస్టర్లు మిగిల్చాయి.కొన్ని సార్లు మాత్రమే విజయాలు...

Read More..

సమంత వదిలేసిన 10 సినిమాలు..ఎన్ని హిట్స్ ..ఎన్ని ప్లాప్స్ ..?

తెలుగు చిత్ర పరిశ్రమలో సమంత గురించి తెలియని వారంటూ ఉండరు.ఆమె నటనతో కోట్లాది మంది ప్రేక్షకుల అభిమాని సొంతం చేసుకుంది.ఏమాయ చేశావే సినిమాతో ఇండస్ట్రీకి పరిచయమైన సమంత వరుస అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకుంటూ స్టార్ హీరోయిన్ రేంజ్ కి ఎదిగింది.అటు తరువాత...

Read More..

వేరే దేశాల్లో, వేరే రాష్ట్రాల్లో పుట్టిన అచ్చ తెలుగు నటులు

టాలీవుడ్ కు చెందిన చాలా మంది న‌టీ న‌టులు తెలుగు నేల‌పై కాకుండా ఇత రాష్ట్రాల్లో, దేశాల్లో జ‌న్మించారు.ఒక‌ప్పుడు సినిమా ప‌రిశ్ర‌మ అంతా మ‌ద్రాసులోనే ఉండ‌టం మూలంగా చాలా మంది అక్క‌డే జ‌న్మించారు.ఇంకొంత మంది బెంగ‌ళూరు, మైసూరు, ఒడిషా స‌హా ప‌లు...

Read More..

Exclusive: శనగలను నానబెట్టిన నీటిని పారబోస్తున్నారా..? ఈ 10 విషయాలు చూస్తే ఇంకెప్పటికీ ఆ పని చేయరు.!

శనగలు.వీటిని మనం వంటల్లో ఎక్కువగా వేస్తాం.వీటితో కూరలు చేస్తారు, గుగ్గిళ్లలా చేసుకుని తింటారు.పలు పిండి వంటలు చేస్తారు.ఇంకా ఎన్నో ఆహారాల్లో శనగలను వేస్తారు.అయితే ఎలా వేసినా శనగలను ముందుగా కొన్ని గంటల పాటు నానబెట్టాకే ఆహార పదార్థాల్లో వేస్తారు.అయితే శనగలను నానబెట్టాక...

Read More..

ఆ టీడీపీ సీనియర్ నేతకు వెంకటేష్ స్వయంగా తోడల్లుడు అనే విషయం మీకు తెలుసా?

విక్టరీ వెంకటేష్.టాలీవుడ్ సీనియర్ హీరో.తన పని ఏంటో తాను చేసుకుంటూ ముందుకు వెళ్తాడు.వివాదాల జోలికి అస్సలు పోడు.సినిమాలే తన ప్రపంచంగా కొనసాగుతాడు.ఎప్పుడు అవసరంగా అవతలి వారి గురించి మాట్లాడడు.అవసరం లేని విషయాల్లో తలదూర్చడు.తన సినిమాలతో పాటు తన కుటుంబం గురించి మాత్రమే...

Read More..

ఆ సినిమా ఫ్లాప్ అయితే తన జీవితం మరోలా ఉండేదన్న అశ్వనీదత్..

జగదేక వీరుడు అతిలోక సుందరి.తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో బిగ్గెస్ట్ హిట్.చిరంజీవి కెరీర్ లో మైల్ స్టోన్.అంతేకాదు.టాలీవుడ్ టాప్ టెన్ సినిమాల్లో ఈ సినిమా కచ్చితంగా ఉండి తీరుతుందనే చెప్పుకోవచ్చు.ఈ సినిమాతో చిరంజీవికి ఓరేంజిలో పేరొచ్చింది.ఈ సినిమాతో టాలీవుడ్ లో తిరుగులేని నటుడిగా...

Read More..

ఈ అయిదు చిట్కాలతో ఎప్పుడు గొడవ పడే భార్యల నోరు మూయించొచ్చు.. ప్రతి భర్త తెలుసుకోవాల్సిన విషయం

భార్య భర్తల మద్య గొడవలు అనేవి చాలా కామన్‌గా వస్తూనే ఉంటాయి.అయితే కొన్ని ఫ్యామిలీల్లో తరచు గొడవలు వస్తూ ఉంటాయి.ఈమద్య కాలంలో ఒక సర్వేలో వెళ్లడయిన విషయం ప్రకారం పెళ్లయిన తర్వాత మూడు నుండి పది సంవత్సరాల మద్య వారు ఎక్కువగా,...

Read More..

నల్లేరులో ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

నల్లేరును సంస్కృతంలో వజ్రవల్లీ, చతుర్థార, అస్థి సంధాన అని పిలుస్తారు.ప్రాచీన గ్రంధం భవప్రకాశ’ లో విరిగిన ఎముకలు అతుక్కోవటానికి నల్లేరు బాగా సహాయపడుతుందని తెలిపారు.నల్లేరు గురించి పట్నవాసులకు తెలియదు కానీ పల్లెటూరు వాసులకు బాగా తెలుసు.నల్లేరు పల్లెటూర్లలో పొలాల్లో,రోడ్డు పక్కన డొంకల్లో...

Read More..

Early Morning Skin Care Tips

ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన మంచిపనులన్ని పొద్దున్నే మొదలుపెట్టాలని చెబుతారు డాక్టర్స్.ఎందుకంటే మన శరీరం మీద ధ్యాస పెట్టడానికి అదే మంచి సమయం.ముఖ్యంగా చర్మ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కొన్ని జాగ్రత్తలు పొద్దున్నే తీసుకోవాలి.అసలే ఇది ఎండకాలం కదా.ఆయిల్, చెమట, టాక్సిన్స్ సమస్య ఎక్కువ ఉంటుంది.ఇలాంటి...

Read More..

రైల్వే స్టేషన్ల నేమ్ బోర్డ్స్ పసుపు రంగులోనే ఎందుకుంటాయో తెలుసా...?

మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సందర్భంలో రైల్వే స్టేషన్లకు వెళ్లే ఉంటారు.అక్కడ మనకు రైల్వే స్టేషన్ పేరుతో పసుపు రంగు నేమ్ బోర్డ్స్ దర్శనమిస్తూ ఉంటాయి.అయితే రైల్వే స్టేషన్లలో పసుపు రంగులోనే నేమ్ బోర్డ్స్ ఎందుకు కనిపిస్తాయనే ప్రశ్న చాలామందికి...

Read More..

సాయి ధరమ్ తేజ్ రోడ్డు ప్రమాదంలో బయటపడ్డ కొత్త కోణం.. ఎవరి మీద కేసు పెట్టాలి

తెలుగ రాష్ట్రాల్లో సంచలనంగా మారిన హీరో సాయి ధరమ్ తేజ్ యాక్సిడెంట్ విషయంలో కొత్త కొత్త కోణాలు వెలుగు చూస్తున్నాయి.నిన్న రాత్రి 9 గంటల సమయంలో దుర్గం చెరువు సమీపంలోని కేబుల్ బిడ్జ్ మీద జరిగిన రోడ్డు ప్రమాదంలో సాయి తీవ్రంగా...

Read More..

భోజనం త‌ర్వాత అరటిపండు తింటే ఆ తిప్ప‌లు త‌ప్ప‌వు!!

అరటిపండు.త‌క్కువ ధ‌ర‌కే ల‌భించినా.ఇందులో మ‌న శ‌రీరానికి కావాల్సిన పోష‌కాలు మాత్రం మెండుగా ఉంటాయి.ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా అత్య‌ధికంగా తినే పండ్ల‌లోనూ అర‌టిపండుదే మొదిటి స్థానం.రుచిగా ఉండే అర‌టిపండ్ల‌ను చిన్న పిల్ల‌ల నుంచి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు అంద‌రూ ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు.అరటిపండులో పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది.ఇది రక్తపోటు తగిన...

Read More..

పనికి రావని మీరు ప్రతి రోజు పడేసే ఈ ఆరు వస్తువులు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.. లైట్‌ తీసుకుంటే మీ ఖర్మ

మనం ప్రతి రోజు ఎన్నో వస్తువులను వాడి పడేస్తూ ఉంటాం.ఏదైనా ఒక వస్తువును పూర్తిగా వినియోగించుకుని, దాన్ని అవతల పడేసిన తర్వాత దాని ఉపయోగం ఇంకా ఉందని తెలిస్తే ఎలా అనిపిస్తుంది, అయ్యో దాన్ని ఇంకా వాడుకోమైతిమి కదా అనుకుంటూ ఉంటారు.అంటే...

Read More..

నాగ బాబు చేయాల్సిన గ్యాంగ్ లీడర్ సినిమా చిరంజీవి ఎందుకు చేసాడు..?

గ్యాంగ్ లీడర్ సినిమా చిరు మాస్ ఇమేజ్ ని అమాంతం పెంచేసిన సినిమా.తెలుగు సినీ చరిత్రలో ఎప్పటికీ నిలిచిపోయే సినిమా ఈ గ్యాంగ్ లీడర్.చిరు రఫ్ లుక్, రఫ్ఫాడిస్తా అనే డైలాగులు, చిరు డాన్సులు, ఫైట్లు ఇవన్నీ గ్యాంగ్ లీడర్ హిట్...

Read More..

ఎన్నో ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్న తులసి టీని ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?

తులసి ఆకులలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.తులసిని మన పూర్వీకుల కాలం నుండి ఉపయోగిస్తున్నారు.తులసి ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.ప్రతి రోజు ఉదయం ఒక కప్పు తులసి టీ త్రాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.అయితే తులసితో టీ ఎలా తయారుచేయాలా అని...

Read More..

లలిత జ్యూవెలర్స్‌ ఓనర్‌ గురించి ఆసక్తికర విషయాలు.. ఆరోజు అమ్మ అలా చేయకుంటే జీవితం నాశనం

టీవీల్లో ఎన్నో కంపెనీలకు మరియు ప్రొడక్ట్స్‌కు సంబంధించిన వాణిజ్య ప్రకటనలు చూస్తూ ఉంటాం.అయితే లలిత జ్యూవెలరీ యాడ్‌ మాత్రం చాలా ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది.ఎవరో మోడల్స్‌ ఉండరు, అందాల ముద్దుగుమ్మలు ఆ యాడ్స్‌లో కనిపించరు, మోడలింగ్‌లో రాణించిన మోడల్స్‌ అందులో కనిపించకున్నా కూడా...

Read More..

భోజనంతో పాటు జామకాయను తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

జామకాయను పేదవాడి ఆపిల్ అని అంటారు.జామకాయలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది.నిమ్మ,నారింజ వంటి వాటిలో ఉండే విటమిన్ సి కంటే 10 రేట్లు విటమిన్ సి జామకాయలో ఉంటుంది.అంతేకాక జామకాయలో విటమిన్‌ ఎ, విటమిన్‌ బి, కేల్షియమ్‌, ఫాస్పరస్‌, పొటాషియం, ఐరన్‌,...

Read More..

లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తప్పనిసరి

లివర్ అనేది శరీరంలో ఉండే అతి పెద్ద అవయవం అలాగే పెద్ద గ్రంధి కూడా.లివర్ విడుదల చేసే పైత్య రసం కొలస్ట్రాల్ మరియు హార్మోన్స్ ని నియంత్రిస్తుంది.లివర్ మినరల్స్, విటమిన్స్ దాచుకొని శరీరానికి అవసరం అయినప్పుడు అందిస్తుంది.అయితే ఈ మధ్య కాలంలో...

Read More..

సినిమాల్లో కనిపించే రక్తం నిజమైనదేనా..? కాకపోతే దేనితో తయారు చేస్తారు..?

చాలా సినిమా ఫైట్ సీన్ల‌లో ర‌క్తం ఏరులై పారుతుంది.హాలీవుడ్ చిత్రాల్లో ఈ ర‌క్త ప్ర‌వాహం చాలా ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది.బాలీవుడ్ లోనూ వెండితెర‌పై ర‌క్త‌పు మ‌ర‌క‌లు క‌నిపిస్తాయి.ఇక టాలీవుడ్ లో బాల‌య్య సినిమాలు ర‌క్తం లేకుండా క‌నిపించ‌నే క‌నిపించ‌వు.ఆయ‌న ప్ర‌తి సినిమాలోనూ ర‌క్త...

Read More..

వేలు విరిగినా తెగించి ఆడి సెంచరీ చేసి, ఏడు వికెట్లు తీసిన క్రికెటర్

క్రికెట్ లో ఒక్కోసారి ఒక్క పరుగు కూడా మ్యాచ్ ఫలితాన్ని తారుమారు చేస్తుంది.అందుకే ఒళ్లు దగ్గర పెట్టుకుని ఆడుతారు.తమ జట్టును గెలిపించేందుకు ఎన్ని ఇబ్బందులైనా పడతారు.ఎలాంటి పరిస్థితిలలో ఉన్నా.జట్టు విజయం సాధించడమే టార్గెట్ గా బరిలలో కొట్లాడుతారు.వ్యక్తిగత ప్రయోజనాల కన్నా జట్టు...

Read More..

పైనాపిల్ తిన్నప్పుడు నాలుక పగిలి మంట పెడుతుంది.! ఎందుకో తెలుసా.? కారణం ఇదే.!

క్యాన్సర్, గుండెజబ్బు వంటి జబ్బులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే.పైనాపిల్ ముక్కలు రోజుకు ఒక కప్పు తీసుకోవాల్సిందేనని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.ఒక కప్పు పైనాపిల్ ముక్కలు తీసుకుంటే రోజు మొత్తంలో అవసరమైన విటమిన్ సి లభించినట్టే.దీంతో రోగనిరోధకశక్తి బాగా పుంజుకుంటుంది.కణజాలం వృద్ధి చెందటానికి పైనాపిల్...

Read More..

జాగ్రత్త : కరోనా వైరస్‌ అంటే ఏంటీ? దాని నుండి ఎలా దూరంగా ఉండాలి

ప్రపంచ దేశాలను గడగడలాడించే సత్తా ఉండి.ఇతర దేశాల కంటే టెక్నాలజీలో మరియు ఇతర విషయాల్లో చాలా ముందు ఉండే అమెరికా మరియు చైనా సహా పలు అభివృద్దిలో దూసుకు పోతున్న దేశాలు ప్రస్తుతం కరోనా వైరస్‌కు గజగజలాడిపోతున్నాయి.ముఖ్యంగా చైనా తమ దేశంలోని...

Read More..

బాలీవుడ్ సినిమాల్లో స్పెషల్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన తెలుగు హీరోలెవరో తెలుసా..?

మన తెలుగు సినిమాల్లో అప్పుడప్పుడు ఒక హీరో సినిమాలో మరో హీరో కనిపిస్తుంటారు.గెస్ట్ అప్పియరెన్స్ గానో, స్పెషల్ అప్పియరెన్స్ గానో ఎంట్రీ ఇస్తుంటారు.టాలీవుడ్ నుంచి హాలీవుడ్ వరకు ఇలా కనిపించడం కామన్.కానీ సౌత్ హీరోలు సౌత్ లో కనిపించడం మామూలే అయినా.బాలీవుడ్...

Read More..

Top 12 Lesbian/gay Films And Series In India

ఉత్తమ చిత్రం 2016 ఆస్కార్ అవార్డు అందుకున్న సినిమా ఏమిటో తెలుసా? గూగుల్ చేయాల్సిన అవసరం లేదులెండి.ఆ సినిమా పేరు “మూన్ లైట్”.ఇది హృదయాల్ని హత్తుకునే ఒక గే కథ.అందుకే “లాలాలాండ్” లాంటి పాపులర్ సినిమాను కాదని ఈ సినిమాకి ఉత్తమ...

Read More..

క‌ళ్ళ కొన‌ల వ‌ద్ద పుసి ఎందుకు ఏర్పడుతుందో తెలుసా..? అది మంచిదేనా.?

నిద్ర‌పోయి లేచిన త‌ర్వాత‌.లేదంటే జ‌లుబు, పడిశం వంటివి వ‌చ్చిన‌ప్పుడు కళ్ల కొన‌ల ద‌గ్గ‌ర పుసి క‌డుతుందని తెలుసు క‌దా.అది ఒక్కొక్క‌రిలో ఒక్కోలా ఉంటుంది.కొంద‌రిలో పుసి గ‌ట్టిగా ఏర్ప‌డితే మ‌రికొంద‌రిలో ద్రవంలా ఉంటుంది.ఇంకా కొంద‌రిలో జిగ‌రు జిగురుగా మారుతుంది.అయితే ఎలా ఉన్నా పుసి...

Read More..

నాన్ వెజ్ హీరోయిన్లు వెజ్ వైపు ఎందుకు మళ్లారో మీకు తెలుసా?

చాలా మందికి ముక్కలేనిదే ముద్ద దిగదు.నాన్ వెజ్ అంటే ఎంతో ఇష్టంగా తినే జనాలు చాలా మంది ఉంటారు.అనివార్య కారణాలతో పలువురు అప్పుడప్పుడు నాన్ వెజ్ కు దూరం అవుతారు.వెజ్ వైపు అడుగులు వేస్తారు.కొంతరు టెంపరరీగా నాన్ వెజ్ మానేస్తే.మరికొందరు పర్మినెంట్...

Read More..

టాలీవుడ్ హీరో, హీరోయిన్లు ఏ ఫుడ్ ను ఇష్టంగా తింటారో తెలుసా?

సినీ జనాలు అంటేనే బాగా రిచ్ ఫెలోస్.పెద్ద బంగళాలు, లగ్జరీ కార్లు, బ్రాండెడ్ బట్టలు.ఒకటేమిటీ అన్నీ అద్భుతమే.కానీ ఫుడ్ విషయంలో మాత్రం నోరు కట్టేసుకుంటారు.కోట్లు ఉన్నా కడుపు నిండా తినలేరు.తింటే లావు అయిపోతారు.అందుకే కడుపు కట్టుకుని ఉంటారు.మరికొందరు బాగా తిని.కొవ్వు కరిగించుకునేందుకు...

Read More..

ఒకప్పటి గ్లామరస్ హీరోయిన్ ఇప్పుడు ఇంటికే ఎందుకు పరిమితం అయ్యిందో తెలుసా?

సినిమా ప్రపంచంలో అందం అనేది చాలా ముఖ్యం.దానికి తోడు ఇమేజ్ ఉన్నప్పుడే ఏది చేసినా చెల్లుబాటు అవుతుంది.ఛాన్సులు తగ్గుతున్నాయి అనుకున్నప్పుడు పలువురు హీరోయిన్లు ఏ పాత్ర వచ్చినా చేస్తారు.ఒక్కోసారి ఆ అవకాశాలు మంచిని కలిగించవచ్చు మరోసారి రివర్స్ లో దెబ్బకొట్టవచ్చు.సరిగ్గా హీరోయిన్...

Read More..

ఎయిర్ హోస్టెస్ వసుంధర.. అందాల తార కాంచనగా ఎలా మారిందో తెలుసా?

వసుంధర అంటే పెద్దగా తెలియకపోవచ్చు కానీ.కాంచన అంటే చాలా మందికి సుపరిచితమే.ఎన్నో సినిమాల్లో తన అందచందాలతో కుర్రకారు మతులు పోగొట్టింది ఈ భామ.కాలేజీ నుంచి నాటకాల్లోకి అడుగు పెట్టిన ఈ తార.ఆ తర్వాత ఎయిర్ హోస్టెస్ ఉద్యోగం చేసింది.సినీ నిర్మాత పరిచయంతో...

Read More..

అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా.... అయితే ఈ ఆహారాలు మీ కోసమే

ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు కారణంగా చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉన్నారు.ఆ బరువు తగ్గటానికి అనేక రకాలైన ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటారు.వ్యాయామం చేస్తూ పౌష్టిక ఆహారం తీసుకుంటూ తమ ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటారు.వాటితో పాటు ఇప్పుడు...

Read More..

అల్లం, నిమ్మరసంతో బెల్లి ఫ్యాట్ కు చెక్ !

వర్షాకాలం వస్తే ఎండల తీవ్రత నుంచీ ఉపశమనం పొందడానికి వీలవుతుంది.అయితే వానాకాలం వల్ల కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది.అందుకే సీజన్‌కి తగ్గట్టు మనం తీసుకునే ఆహారంలో కూడా మార్పులు చేసుకోవాలని నిపుణులు తెలిపారు.మనం తీసుకునే ఆహారంలో ఆహారంలో...

Read More..

నాగార్జునను టీజ్ చేసిన సీనియర్ హీరోయిన్లు ఎవరో తెలుసా?

టాలీవుడ్ మన్మథుడిగా గుర్తింపు పొందిన నాగార్జున. పలు సూపర్ డూపర్ హిట్ సినిమాలు చేసి టాప్ హీరోగా ఎదిగాడు.ఇండస్ట్రీలో తనకంటూ ఓ గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు.దిగ్గజ తెలుగు సినిమా నటుడు అక్కినేని నాగేశ్వర్ రావు నట వారసుడిగా ఇండస్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టిన ఆయన.తొలి...

Read More..

మణిరత్నం కెరీర్ ఫ్లాప్ అవ్వడం వెనక అసలు కారణాలు

మణిరత్నంఒకప్పుడు దిగ్గజ దర్శకుడిగా పేరుపొందాడు.ఎన్నో క్లాసికల్ చిత్రాలను తెరకెక్కించాడు.దేశ వ్యాప్తంగా దర్శకుడిగా తన సత్తా చాటుకున్నాడు.కానీ ప్రస్తుతం తను చేసే సినిమాలు అంతగా హిట్ కావట్లేవు.సరికదా.యావరేజ్ గా కూడా ఆడట్లేవు.ఒకప్పుడు ఎదరులేని దర్శకుడు ఇప్పుడు ఎందుకు సక్సెస్ కాలేకపోతున్నాడు? అనే చర్చ...

Read More..

సీరియల్ కి కూడా పనికిరాదు అంటూ రిజెక్ట్ చేసినా సినిమా ఇండస్ట్రీ రికార్డులు తిరగరాసింది

కొన్నిసార్లు తొలుత రిజెక్ట్ చేసిన విష‌‌యాలే.ఆ త‌ర్వాత ఎంతో సంచ‌ల‌నం సృష్టిస్తాయి.అరే.అప్పుడు ఎందుకు వ‌ద్ద‌నుకున్నామా? అని తీరిగ్గా బాధ‌ప‌డినా పెద్ద ప్ర‌యోజ‌నం ఉండ‌దు.సేమ్ ఇలాగే జ‌రిగింది ఆ న‌లుగురు సినిమా విష‌‌యంలో.తొలుత ఈ క‌థ సీరియ‌ల్ కు కూడా పనికిరాద‌ని చెప్పారు.కానీ...

Read More..

విరేచనాలు తగ్గాలంటే....సమర్ధవంతమైన ఇంటి చిట్కాలు

సీజన్ మారుతుంది.సీజన్ మారగానే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు రావటం సహజమే.ఆ ఆరోగ్య సమస్యల్లో విరేచనాలు ఒకటి.విరేచనాల కారణంగా శరీరంలోని నీరు అంతా బయటకు పోయి డీహైడ్రేష‌న్ స‌మ‌స్య వస్తుంది.ఈ సమస్యలు రాకుండా విరేచనాల సమస్య ఉన్నప్పుడు ఈ చిట్కాలను ఫాలో అయితే...

Read More..

టాప్ హీరోలు సైతం సినిమాలు చేయాలనుకునే దర్శకులు ఎవరో తెలుసా?

ఒకప్పుడు సినిమాలు అనేవి హీరోల కేంద్రంగా తెరకెక్కేవి.హీరోలను చూసే జనాలు సినిమాలకు వెళ్లేవారు.ప్రస్తుతం ఆ ట్రెండ్ మారిపోయింది.దర్శకుల సత్తాతోనే సినిమాలు తెరకెక్కుతున్నాయి.ఒకప్పుడు హీరోలను చూసి సినిమాలకు వెళ్లిన జనాలు ఇప్పుడు దర్శకులు ఎవరో తెలుసుకుని సినిమాలు చూస్తున్నారు.ఒకప్పుడు పలువురు టాప్ హీరోలతో...

Read More..

విడాకుల కోసం ప్రకాష్ రాజ్ పంతం.. రాజీ చేయాలనీ చూసిన శ్రీహరి

ప్రకాష్ రాజ్. మన అందరికి తెలిసిన విలక్షణ నటుడు.దాదాపు అన్ని భాషల్లో నటుడిగా ఎంతో మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు.ఒక్క నటుడిగా అయన ప్రయాణం ఆగిపోలేదు.దర్శకుడిగా, నిర్మాతగా తనలోని ప్రతిభకు సాన పెట్టాడు.తెలుగు, త‌మిళ‌, క‌న్న‌డ‌, మ‌ల‌యాళం, హిందీ భాషల్లో ప్రకాష్ రాజ్...

Read More..

Top Most Haunted Scary Places In India

మన ప్రపంచం లో చాలా వింతలు విశేషాలు ఉన్నాయి.అందరికి కొన్ని కలలు ఉంటాయి కనీసం ఒక్కసారైనా ప్రపంచం అంతా తిరిగి రావాలని కానీ డబ్బు వల్లనో సమయం లేకపోవడం వల్లనో మనం అన్ని చూడలేం , వింత ప్రదేశాలు అనగానే గుర్తొచ్చేవి...

Read More..

కోడిగుడ్డును ఎన్ని నిమిషాలు ఉడికిస్తే మంచిదో తెలుసా..? తప్పక తెలుసుకోండి.!

మ‌న‌లో అధిక శాతం మంది కోడిగుడ్లను ఇష్టంగా తింటారు.ఆమ్లెట్‌, క‌ర్రీ… ఇలా ఏ రూపంలోనైనా ఎగ్స్‌ను తింటారు.అయితే మ‌న శ‌రీరానికి వాటి నుంచి సంపూర్ణ పోష‌కాలు అందాలంటే మాత్రం ఉడ‌క‌బెట్టిన గుడ్ల‌ను మాత్ర‌మే తినాల‌ని వైద్యులు చెబుతున్నారు.ఈ విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే.ఈ...

Read More..

పుచ్చ గింజల గురించి ఈ విషయం తెలిస్తే అసలు పాడేయకుండా తింటారు

వేసవికాలంలో ఎండలో పుచ్చకాయ ముక్కలను తింటే ఆ అనుభూతే వేరు.పుచ్చకాయ ముక్కలను తినటం వలన వేసవిలో కలిగే దాహం బాగా తీరుతుంది.అయితే మనం పుచ్చకాయ ముక్కలను తిని గింజలను పాడేస్తూ ఉంటాం.అయితే గింజలలో అనేక పోషక విలువలు ఉన్నాయి.వాటి గురించి తెలిస్తే...

Read More..

7 Signs That You May Be Suffering From Vitamin D Deficiency

According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 32 percent of adults and children in the U.S.are vitamin D deficient While people get vitamin D from food and...

Read More..

మామిడి టెంకలో ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

వేసవికాలం వచ్చిందంటే అందరికి ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది మామిడికాయ.తియ్యగా,పుల్లగా ఉండే మామిడికాయ అంటే అందరికి ఇష్టమే.అందరు చాల ఇష్టంగా తింటారు.కానీ మనం మామిడికాయను తినేసి టెంకను పాడేస్తాం.కానీ టెంకలో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయో తెలిస్తే నిజంగా ఆశ్చర్యపోతారు.ఇప్పుడు వాటి...

Read More..

అబ్బా..ఈ హీరో ఇరగదీసాడు అని అనిపించే సినిమాలు .. చూసి వారెవ్వా అనకుండా ఉండలేం..

కొన్ని సినిమాల్లో కంటెంట్ సరిగా లేకపోయినా.నటీనటుల నటన కారణంగా హిట్ అయిన సినిమాలు ఉన్నాయి.కొందరు యాక్టర్లు బాగా నటించకపోయినా.కథ పరంగా దమ్ము ఉండటంతో సక్సెస్ అయిన సినిమాలూ ఉన్నాయి.అయితే సినిమా విజయం, పరాజయంతో సంబంధం లేకుండా హీరో ఏం నటించాడురా బాబు...

Read More..

ఉదయం పరగడుపున తేనే, నువ్వులను కలిపి తింటే షాకింగ్ ప్రయోజనాలు

తేనే లో ఉన్న లక్షణాల కారణంగా మనకు ఎన్నో రకాలైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.మన పూర్వీకుల కాలం నుండి తేనెను ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం వాడుతున్నారు.తేనెను తీసుకుంటే తక్షణ శక్తి వస్తుంది.ఇక నువ్వుల విషయానికి వస్తే నువ్వుల నూనెను చాలా మంది...

Read More..

లెజెండరీ యాక్టర్స్ ఎన్టీఆర్‌ జగ్గయ్య మధ్య స్నేహం గురించి ఎవరికి తెలియని విషయాలు

ఎన్టీఆర్, జగ్గయ్య తెలుగు సినిమా పరిశ్రమకు దొరికిన ఆణిముత్యాలు.ఎన్టీఆర్ స్థాయిలో కాకపోయినా జగ్గయ్య సైతం అద్భుత నటనతో తిరుగులేని నటుడిగా గుర్తింపు పొందాడు.కంచుకంఠం లాంటి ఆయన గొంతుకే జగ్గయ్యకు పెద్ద ఆస్తిగా చెప్పుకోవచ్చు.శివాజీ గణేషన్ లాంటి దిగ్గజ నటుడికి తెలుగులో ఆయనే...

Read More..

ఇప్పటికి ఆమెను చూస్తే భయపడుతున్న పరుచూరి గోపాల కృష్ణ

విజయలలిత.లేడీ జేమ్స్ బాండ్ గా గుర్తింపు పొందిన నటీమణి.తను నటించిన రౌడీరాణి ఆమెకు కనీవినీ ఎరుగని రీతిలో పేరు తెచ్చి పెట్టింది.అద్భుతమై ఫైట్లతో పాటు డ్యాన్సులు కూడా చేసేది ఈ నటీమణి.అందుకే తనకు లేడీ జేమ్స్ బాండ్ అనే పేరు వచ్చింది.తాజాగా...

Read More..

పెట్రోల్ రేట్లు చూసి భయపడుతున్నారా..ఈ చిట్కాలు ఉపయోగించి పెట్రోల్ ని ఆదా చేస్కోండి..20వది మాత్రం ఖచ్చితంగా ఫాలో అవ్వండి.

రోజు రోజుకు ఆకాశాన్నంటుతున్న పెట్రోల్ రేట్లను చూస్తే.బండి పక్కన పడేసి సైకిల్ కొనుక్కోవడం ఉత్తమం, నడుచుకుంటే వెళ్తే వాకింగ్ కూడా అయినట్టు ఉంటుంది.మన బండిని అమ్ముకుని ఆర్టీసి బస్సుని నమ్ముకోవడం బెటర్ లాంటి ఆలోచనలు ఎన్నో వస్తుంటాయి.కానీ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో...

Read More..

వారానికి ఒక‌సారి ఉప‌వాసం చేస్తే ఎన్ని బెనిఫిట్సో?

ఉప‌వాసం లేదా ఫాస్టింగ్‌.దీని గురించి ప‌రిచ‌యాలు అవ‌స‌రం లేదు.ముఖ్యంగా మ‌న భార‌త దేశంలో ఏదైన పండ‌గ వ‌చ్చిందంటే త‌మ‌‌ కుటుంబ స‌భ్యులంద‌రికీ మంచి జ‌ర‌గాల‌ని ఆడ‌వారు ఉప‌వాసం చేస్తుంటారు.కేవ‌లం హిందువులే కాదు.అన్ని మతాల్లోనూ ఉపవాస సంప్రదాయం కనిపిస్తుంది.అయితే ఒక‌రు ఉప‌వాసం చేస్తే...

Read More..

హెల్త్‌ టిప్స్‌ : గర్బవతిగా ఉన్నన్ని రోజులు మహిళలు దానికి పూర్తి దూరంగా ఉండాల్సిందే అంటున్న నిపుణులు

ఈమద్య కాలంలో అమ్మాయిల నుండి అమ్మమ్మల వరకు మేకప్‌ లేకుండా బయటకు వెళ్లడం లేదు.అవసరం ఉన్నా లేకున్నా కూడా ఇంత మంది మేకప్‌ వేసుకుని మరీ బయటకు వెళ్తున్నారు.మేకప్‌ వేసుకోవడం తప్పు అనడం లేదు.కాని ఆ మేకప్‌ వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు...

Read More..

పైల్స్ సమస్యను తగ్గించే అద్భుతమైన,సులభమైన చిట్కాలు

పైల్స్ సమస్య వచ్చినప్పుడు వచ్చే బాధ విపరీతంగా ఉంటుంది.ఏ పని మీద దృష్టి పెట్టలేరు.అంతేకాక చాలా చిరాకుగా ఉంటుంది.కాల‌కృత్యాలు తీర్చుకోవటానికి వెళ్లిన ప్రతిసారి మంట,నొప్పితో విపరీతమైన నరకయాతన అనుభవించాల్సి ఉంటుంది.పైల్స్ రావటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.వాటిలో ముఖ్యమైనవి మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, థైరాయిడ్‌, డ‌యాబెటిస్‌,...

Read More..

7 Reasons Why Men Ejaculate Too Early

Early ejaculation or premature ejaculation is said to be the first biggest problem men face in $exual life.At the same time, it has been the most used complaint by women.Why...

Read More..

Top 10 Omg Indian Places Where Indians Are Banned

I know it is hard to believe for many; however, there are still places out there that many races are not allowed in.It is even more difficult to believe that...

Read More..

10 Indian Films You Better Watch Alone And Not With Family

10) B.A pass : When people saw Shilpa Shukla in super hit Chak de India, not many of us would have thought that the actress would ever do a sensuous...

Read More..

Everything women should know about Vulvodynia

వుల్వోడైనియా … ఈ పదం ఎప్పుడైనా విన్నారా ? వినడానికి కొత్త సమస్యలా ఉన్నా, ఇది చాలా పాత సమస్య అలాగే చాలా కామన్ సమస్య.చెప్పాలంటే రొమ్ము క్యాన్సర్ కంటే ఎక్కువగా మహిళల్ని వేధించే సమస్య.ఒక్క ముక్కలో వుల్వోడైనియా ఏమిటి అంటే...

Read More..

జమున కుటుంబంలో మూడు తరాలు నటీమణులే !

భారతీయుల్లో ఒక వెరైటీ పోకడ ఉంది.కుటుంబంలో ఒకరు డాక్టర్ అయితే మిగతా తరాలంతా డాక్టర్లే కావాలి అనుకుంటారు.లాయర్లు అయితే వచ్చే తరం కూడా అడ్వకేట్లుగానే కొనసాగాలి అనుకుంటారు.పొలిటీషియన్ల కొడుకులు పొలిటీషియన్లు.యాక్టర్ల పిల్లలు యాక్టర్లుగానే మారిపోతున్నారు.సేమ్ ఇలాగే ప్రముఖ నటీమణి జమున ఫ్యామిలీ...

Read More..

8 Foods To Avoid If You Have Pimples

Can diet cause acne ? Of crourse it has it’s own influence although people argue that no food directly causes acne.Yes, no food triggers a pimple on own.But it becomes...

Read More..

Rtc క్రాస్ రోడ్స్ ఒకే ఒక్క థియేటర్లో కోటి రూపాయ‌లు తక్కువ రోజుల్లో క‌లెక్ట్ చేసిన 10 సినిమాలు

ఉమ్మ‌డి ఏపీలో సినిమాల థియేట‌ర్ల‌కు అడ్డాగా ఉండేది హైద‌రాబాద్ లోని ఆర్టీసీ క్రాస్ రోడ్స్.క్రాస్ రోడ్డులో సినిమా చూడు.బావ‌ర్చిలో బిర్యానీ తిను అనే సామెతే పుట్టిందంటే ఇక్క‌డున్న సినిమా థియేట‌ర్ల గొప్ప‌త‌న‌మేంటో చెప్పుకోవ‌చ్చు.అందుకే త‌మ త‌మ సినిమాలు విడుద‌లైన రోజు హీరోలు,...

Read More..

మధుమేహం అదుపులో ఉండాలంటే... ఎఫెక్టివ్ చిట్కాలు

ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న,పెద్ద,ఆడ ,మగ అనే తేడా లేకుండ అందరు మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు.మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు,సరైన నిద్ర,లేకపోవటం,సరైన సమయంలో ఆహారం తీసుకోకపోవటం మరియు పోషకాహార లోపం వంటి కారణాలతో ఈ మధ్య కాలంలో మధుమేహం బారిన...

Read More..

రోజా హీరోయిన్ గా ఎన్ని ఇబ్బందులను ఎదుర్కుందో..6 నెలలు మంచానికే పరిమితం

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రోజా గురించి తెలియ‌ని వారు ఉండ‌రు.ఏపీ రాజ‌కీయాల్లో ఫైర్ బ్రాండ్‌గా ముద్ర‌ప‌ట్టారు.రెండు సార్లు ఎమ్మెల్యేగా గెలియ‌న ఆమె.వైసీపీ స‌ర్కారులో మంచి ప‌ద‌విని పొందారు.ఆమె రాజ‌కీయాల్లోకి రాక ముందు వెండి తెర‌ను షేక్ చేశారు.త‌న అందచందాల‌తో ఎన్నో సినిమాల్లో న‌టించి...

Read More..

మాంసం తింటున్నారా ? ఇలా మాత్రం తినకండి

ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగదు చాలామందికి.మాంసంతో చేసిన నా వంట కాలను లొట్టలేసుకుంటూ తింటూ ఉంటారు.కొంతమంది వారానికి ఒకసారి మాత్రమే తింటే మరికొంతమంది ప్రతిరోజు ముక్కతో ముద్ద నోట్లో పెట్టుకోవడం అలవాటు చేసుకున్నారు.ఈ మధ్య కాలంలో అంతా నాన్ వెజ్ వంటకాలకు...

Read More..

సుడిగాలి సుధీర్ ఆస్తుల విలువెంతో తెలుసా?

సుడిగాలి సుధీర్.బుల్లితెరపై ఓ రేంజిలో క్రేజ్ సంపాదించుకున్న నటుడు.ఒకప్పుడు ఓ సాధారణ మెజీషియన్ గా ఉన్న సుధీర్.ఎన్నో ఇబ్బందులు పడ్డాడు.తినడానికి తిండిలేక.ఖాళీ కడుపుతో పడుకున్న రోజులు ఎన్నో ఉన్నాయి అంటాడు ఈ నటుడు.ప్రస్తుతం చక్కటి కమెడియన్ గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు.అంతేకాదు.హీరోగా మారి...

Read More..

స్టూడియో నిర్మాణం కోసం రామానాయుడు ఎన్ని కష్టాలు పడ్డాడో తెలుసా?

మద్రాసు నుంచి ఆంధ్రప్రదేశ్ ఏర్పడ్డ రోజులవి.అక్కడి నుంచి ఎలాగైనా హైదరాబాద్ కు సినిమా పరిశ్రమను తీసుకు వచ్చేందుకు ప్రయత్నాలు ముమ్మరంగా కొనసాగుతున్నాయి.పలువురు ఇక్కడ స్టూడియోలు కట్టుకునేందుకు ప్లాన్లు వేశారు.అప్పటికే అక్కినేని నాగేశ్వర్ రావుకు అప్పటి జలగం వెంగళరావు సర్కారు బంజారాహిల్స్ లో...

Read More..

బ‌రువు త‌గ్గించే ప‌సుపు పాలు.. ఖ‌చ్చితంగా తెలుసుకోండి!!

పాలు, ప‌సుపు ఈ రెండు విడివిడిగా ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే.శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని పోషకాలు పాల‌లో ఉంటాయి.కాల్షియం, పాస్పరస్‌తో పాటు సూర్య‌ర‌ష్మి నుంచి వ‌చ్చే విటమిన్ డి కూడా పాల ద్వారా పొందొచ్చు.ఇక ప‌సుపు విష‌యానికి వ‌స్తే.ఇందులో...

Read More..

డైరెక్టర్లకు హ్యాండిచ్చిన హీరోలు.. హీరోలకు హ్యాండిచ్చిన డైరెక్టర్లు..

సినిమా పరిశ్రమలో నిత్యం చిత్ర విచిత్రాలు జరుగుతుంటాయి.ఎవరు ఎవరికి హ్యాండిస్తారో చెప్పడం కష్టం.కొందరు దర్శకులు హీరోలకు హ్యాండిస్తే.మరికొందరు హీరోలు దర్శకులకు హ్యాండిస్తారు.ఇంకొందరు నిర్మాతలు దర్శకులకు హ్యాండివ్వగా కొందరు దర్శకుడు నిర్మాతలకు హ్యాండిచిన సందర్భాలున్నాయి.అయితే రాజకీయాల్లో నుంచి సినిమాల్లోకి వచ్చిన చిరంజీవి పూరీ...

Read More..

అప్పుడు 'నో' అన్నారు ఇప్పుడు 'ఎస్' అంటున్నారు.. తీరు మార్చుకుంటున్నతెలుగు హీరోయిన్లు..

ఒకప్పుడు గ్లామర్ పాత్రలు పోషించేందుకే హీరోయిన్లు ఇష్టపడేవారు.తమ అందాలను వెండితెర మీద ఆరబోస్తేనే అవకాశాలు ఎక్కువ వస్తాయనే ఆలోచనలో ఉండేవారు.వారి ఆలోచనలకు తగ్గట్లే దర్శకులు హీరోయిన్ల అంగాలను తమ కెమెరా కన్నుతో తడిమేవారు.కానీ ప్రస్తుతం హీరోయిన్ల మైండ్ సెట్ మారిపోయింది.అందం కన్నా...

Read More..

పెళ్లిచేసుకోబోయే ముందు...మీకు కాబోయే వారిని తప్పక అడగాల్సిన 5 ప్రశ్నలు ఇవే.!

పెళ్లికి ముందు చాలా మంది పెళ్లిచేసుకోబోయే వారిని కొన్ని ప్రశ్నలు అడగాలి అనుకుంటారు.అందులో ముఖ్యంగా మీరు అడగాల్సిన 5 ప్రశ్నలు 1.మీకు ఇది వరకు ఎన్ని లవ్ స్టోరీస్ ఉన్నాయి ప్రప్రథమంగా అందరు అడిగేది, మీకు లవర్ ఉన్నారా? లేరు అంటే...

Read More..

డ్రగ్స్ కేస్: ఛార్మి కౌర్ అలియాస్ 'దాదా'.. తెర వెనుక అసలు నిజాలు

తెలుగు సినిమా పరిశ్రమను డ్రగ్స్ కేసు మరోసారి కుదుపుకు గురి చేస్తుంది.2017లో సంచలనం కలిగించిన ఈ డ్రగ్స్ వ్యవహారం.ప్రస్తుతం మళ్లీ తెరమీదకి వచ్చింది.డ్రగ్స్ వ్యవహారంలో మనీలాండరింగ్ అనే విషయంపై ఈడీ విచారణ కొనసాగిస్తుంది.ప్రస్తుతం ఈ కథ మరో మలుపు తిరగుతోంది.తాజాగా సినిమా...

Read More..

బరువును తగ్గించుకోవటానికి తేనే మరియు దాల్చిన చెక్కను ఎలా ఉపయీగించాలో తెలుసా

ఇప్పటివరకు మనం తేనే,దాల్చిన చెక్కలో ఉన్న అనేక ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకున్నాం.కాబట్టి ఈ రెండు పదార్దాలను కలిపి ఉపయోగిస్తే మంచి ప్రభావవంతమైన పలితాలను పొందవచ్చు.ఇప్పుడు బరువును విజయవంతంగా తగ్గటానికి తేనే,దాల్చిన చెక్క నివారణలను తెలుసుకుందాం. 1.తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క నీరు...

Read More..

Why Women Should Only Wear Perfect Size Bra

ఆధునిక యుగంలో స్త్రీల ఒంటిమీదకి కొత్తగా వచ్చిన వస్త్రం బ్రా.వక్షోజాలు వదులుగా మారకుండా, ట్రాన్స్ పరెంట్ బట్టలు చేసుకున్నప్పుడు లోభాగం కనిపించకుండా చేస్తుంది బ్రా.ఇవి లోదుస్తులు కావడంతో, దీని సైజు బయటకి చెప్పేందుకు ఇబ్బందిపడతారు అమ్మాయిల.ఒక్కోసారి తప్పు సైజు బ్రా కొనేస్తారు.అలా...

Read More..

చర్మంపై దద్దుర్లు,దురద తగ్గాలంటే అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు

దద్దుర్లు వచ్చాయంటే విపరీతమైన దురద,మంట వస్తాయి.దురద అనేది కొన్ని రకాల ఆహార పదర్ధాల కారణంగా వస్తుంది.దద్దుర్లు కొన్ని కీటకాలు కుట్టినప్పుడు కూడా వస్తాయి.అయితే దద్దుర్లు వచ్చినప్పుడు ఎటువంటి కంగారు పడవలసిన అవసరం లేదు.అలాగే ఎటువంటి క్రీమ్స్ వాడవలసిన అవసరం కూడా లేదు.మన...

Read More..

ఉడకబెట్టిన శనగలను తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

ఉడికించిన శనగల్లో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.అయితే శనగలను పొట్టు తీయకుండా తింటేనే మన శరీరానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలు అందుతాయి.శనగలను మొలకల రూపంలో తిన్నా కూడా మంచి ప్రయోజనం కలుగుతుంది.బాదం పప్పులో ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో అన్ని ప్రయోజనాలు...

Read More..

ఇప్పటికి ఆ లోటు అలాగే ఉండిపోయింది: కమెడియన్ అలీ

యమలీల.కమెడియన్ గా కొనసాగుతున్న అలీని హీరోగా పెట్టి పెద్ద ప్రయోగం చేశాడు ఫ్యామిలీ సినిమాల దర్శకుడు ఎస్వీ కృష్ణారెడ్డి.1994లో విడుదలై తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో సంచనల విజయం సాధించింది.ఆ ఏడాది చిన్న సినిమాగా విడుదల అయిన ఈ సినిమా.అత్యధిక కలెక్షన్ సాధించింది.మదర్...

Read More..

Top 10 Omg Places In India That Look Alike Foreign Places Kashmir

Believe it or not you India have a great mix of culture.There are many places in India that will make you feel like you are in another country.If you live...

Read More..

Top 10 Rare Animals In The World Snow Leopard

It’s time to stop being selfish and focus on the rarest animals in the world.Almost all of these species are in danger of going extinct.Some of them not only are...

Read More..

రమ్య కృష్ణ గురించి చాల తక్కువ మందికి తెలిసిన వాస్తవాలు

రమ్యకృష్ణ,… నేటి తరం ప్రేక్షకులకు కేవలం శివగామిగా మాత్రమే పరిచయం.కానీ 90 వ దశకం లో స్టార్ హీరోలందరి సరసన నటించి నర్తించి స్టార్ హీరోయిన్ గా పేరు సంపాదించుకుంది.వాస్తవానికి ఆమె 1983 లోనే సినిమా రంగంలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చారు.కెరీర్ తొలినాళ్లలో...

Read More..

ఇయర్‌ ఫోన్స్‌ ఎక్కువ వాడే వారు ఇది తప్పకుండా చదవండి... ఇది చదివిన తర్వాత జాగ్రత్త పడతారు

స్మార్ట్‌ ఫోన్‌లు వచ్చిన తర్వాత పక్కన వారితో పని లేకుండా పోయింది.ఒకప్పుడు రైలు జర్నీ అంటే ఖచ్చితంగా ఇద్దరు ముగ్గురు పరిచయం అయ్యే వారు.వారితో స్నేహం ఏర్పడేది.కాని ఇప్పుడు పక్క సీటు వారితో కూడా మాట్లాడే పరిస్థితి లేదు.ఎందుకంటే చేతిలో ఫోన్‌...

Read More..

మహేష్ బాబు నటించిన ఈ మూడు సినిమాలు హిందీలో తీస్తే హిట్టా..? ఫట్టా..?

టాలీవుడ్ సూప‌ర్ స్టార్ కృష్ణ న‌ట‌వార‌సుడిగా ఇండ‌స్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టి.సూప‌ర్ డూప‌ర్ హిట్స్‌తో టాప్ హీరోగా ఎదిగాడు మ‌హేష్ బాబు.తండ్రి ద్వారా సినిమాల్లోకి వ‌చ్చినా.త‌న‌కంటూ ఓ ప్ర‌త్యేక గుర్తింపు పొందాడు.ఆయ‌న న‌టించిన ప‌లు చిత్రాలు ఇండ‌స్ట్రీ రికార్డుల‌ను తిర‌గ‌రాశాయి.క‌లెక్ష‌న్లతో పాటు మంచి...

Read More..

టాలీవుడ్ లో ఇప్పటి వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా 2 కోట్ల టికెట్లు అమ్ముడైన ఏకైక చిత్రం

తెలుగు ఇండస్ట్రీలో వెలుగు వెలిగిన నటుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవి.ఈయన చేరిన పలు సినిమాలు ఇండస్ట్రీ హిట్ సాధించాయి.పలు చిత్రాలు రికార్డుల మోత మోగించాయి.అలాంటి సినిమాల్లో ఒకటి ‘ఇంద్ర’. గ్యాంగ్ లీడర్, ఘరానా మొగుడు సినిమాల తర్వాత చాలా రోజులు హిట్ కు...

Read More..

ఒంట్లో తెల్ల రక్తకణాలు పెరగాలంటే ఏం చేయాలి ?

టైఫాడ్, మలేరియా, డెంగ్యూ, లేకోపోనియా .ఇలాంటి రోగాల బారిన పడిన పేషెంట్స్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు డాక్టర్లు కామన్ గా చెప్పే విషయం, తెల్ల రక్తకణాలు పడిపోవడం.నిజానికి ఈ రోగాలు రావడం వలన తెల్లరక్తకణాలు పడిపోవడం కాదు, తెల్లరక్తకణాలు అవసరమైనంత లేకపోవడం వలనే...

Read More..

పొడుగు జుట్టు కోరుకునేవారు ఖ‌చ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లు ఇవే!

పొడుగు జుట్టు అంటే ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వారుండ‌రు.అందాన్ని రెట్టింపు చేయ‌డంలో పొడ‌వాటి జుట్టుది ప్ర‌త్యేక స్థానమ‌ని చెప్పొచ్చు.అందుకు అమ్మాయిలు జుట్టును పొడుగ్గా పెంచుకోవాల‌ని తెగ ప్ర‌య‌త్నిస్తుంటారు.ఈ క్ర‌మంలోనే కేశాల‌కు ఎంతో ఖ‌రీదైన నూనెలు, షాంపూలు, కండీష‌న‌ర్లు వాడ‌తారు.అయితే ఇవి యూజ్ చేసినంత మాత్రానే...

Read More..

కరోనా నుంచి కోలుకున్న తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే!

చైనాలో పుట్టిన కరోనా వైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇప్పటికే 2 కోట్ల 28 లక్షలమందికిపైగా వ్యాపించింది.అందులో కోటి 50 లక్షలమంది కరోనా వైరస్ నుంచి కోలుకోగా 8 లక్షల మంది మృతి చెందారు.అయితే కరోనా వైరస్ భారత్ లోకి అడుగుపెట్టిన సమయంలో బయపడినట్టు...

Read More..

బియ్యం పిండిని ఇలా వాడితే బ్యూటీ పార్లర్ అవసరం లేకుండా మిలమిల మెరుస్తారు

చర్మం తెల్లగా కాంతివంతంగా అవ్వాలంటే ఎన్నో రకాల క్రీమ్స్ వాడుతూ ఇంటి ప్రోడక్ట్స్ ని నిర్లక్ష్యం చేస్తూ ఉంటాం.కానీ ముఖానికి ఇంటి ప్రోడక్ట్స్ ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి.మార్కెట్ లో దొరికే ప్రోడక్ట్స్ లో హానికరమైన రసాయనాలు ఉంటాయి.అలాగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్...

Read More..

టాలీవుడ్ హీరోల 25వ సినిమా రిజల్ట్ ఏంటో తెలుసా?

గతంలో హీరోలు వందల కొద్ది సినిమాలు చేసేవారు.కానీ ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ఆ సంఖ్య భారీగా తగ్గింది.కనీసం తమ కెరీర్ లో 100 సినిమాలు చేయడం కూడా గగనమే అనిపిస్తోంది.లేటెస్ట్ జనరేషన్ హీరోల్లలో ఒక్క అల్లరి నరేష్ మినహా మరే హీరో కూడా...

Read More..

మాంచి డిమాండ్ ఉన్న రంగంలో దూసుకుపోతున్న ఉదయ్ కిరణ్ చెల్లి..

దీప వెంకట్. ఈ పేరు పెద్దగా తెలియకపోవచ్చు.కానీ హీరో ఉదయ్ కిరణ్ చెల్లి అని చెప్తే టక్కున గుర్తు పడతారు.తన అన్నతో కలిసి పలు సినిమాల్లో నటించిన ఈ అమ్మడు తాజాగా కొత్త అవతారం ఎత్తింది.తెలుగులో బాగా డిమాండ్ ఉన్న రంగంలోకి...

Read More..

Never mix energy drink in alcohol

మద్యం అలానే రా ఎవరు తాగేయరు కదా.అలా తాగేవారు లేకపోలేదు కాని, ఎంత పెద్ద మందుబాబు అయినా, మద్యంలో సోడా లేదా మంచినీళ్ళు కలుపుకోని తాగడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.కాని కొంతమందికి కొత్త కొత్త ప్రయోగాలు చేయాలనిపిస్తుంది.మద్యం ఎప్పుడూ కలుపుకునేదే ఎందుకు కొత్తవి కూడా...

Read More..

బుల్లితెర నుంచి వెండితెర దిశగా కోమలి సిస్టర్స్ అడుగులు..

కోమలి సిస్టర్స్.తెలుగు బుల్లితెరప ఒకప్పుడు తెగ సందడి చేశారు.చిన్న వయసులో మంచి గుర్తింపు పొందారు.మిమిక్రీ ఆర్టిస్టులు అద్భుత కామెడీ పంచారు.చిన్నతనంలోనే ఈ చిన్నారులు మంచి పేరు పొందారు.సర్వత్రా ప్రశంసలు అందుకున్నారు.అదే సమయంలో విమర్శలూ వచ్చాయి.చిన్నారుల జీవితాన్ని టీవీ షోల పేరుతో ఆగం...

Read More..

మూడు రోజుల్లో పాదాల పగుళ్లు మాయం కావాలంటే..... ఈ చిట్కాలను ఫాలో అయితే సరి

చలికాలంలో ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా సరే పాదాలు పగలటం మాత్రం జరుగుతూనే ఉంటుంది.పాదాల పగుళ్లు కొంచెం కనపడగానే ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నిస్తే మంచి ఫలితం కనపడుతుంది.కానీ చాలా మంది పాదాల పగుళ్లు కనపడగానే ఆయింట్ మెంట్ కోసం చూస్తారు.అలాంటి వారు ఈ...

Read More..

6 నెలలు డబ్బింగ్ చెప్పకుండా శోభన్ బాబు నన్ను ఏడిపించారు అంటున్న నిర్మాత

తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో చాలా మంది హీరోలు వాళ్ళకంటూ మంచి గుర్తింపును సాధించి కుంటూ ముందుకెళ్లారు అలాంటి వారిలో శోభన్ బాబు ఒకరు.ఒకానొక టైంలో సక్సెస్ ఫుల్ హీరోగా వెలిగిపోయిన శోభన్ బాబు వరుసగా సినిమాలు చేస్తూ స్టార్ హీరో గా...

Read More..

వాక్సిన్ వచ్చినా మాస్కులు పెట్టుకోవాల్సిందే!

కరోనా వైరస్ ఎంత దారుణంగా వ్యాపిస్తుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.రోజు రోజుకు కరోనా కేసులు భారీగా పెరుగుతున్నాయి.చైనాలోని వుహాన్ నగరంలో పుట్టిన ఈ కరోనా ప్రపంచ దేశాలను గడగడలాడిస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. వైరస్ కు వ్యాక్సిన్ కనుకునేందుకు పరిశోధకులు రాత్రిపగుళ్ళు...

Read More..

హెల్త్‌ టిప్స్‌ : రెగ్యులర్‌గా తల స్నానం చేయడం మంచిదేనా? ఆడవారి జుట్టు సమస్యలకు అద్బుత పరిష్కారాలు

పెరిగిన కాలుష్యం కారణంగా భారీ ఎత్తున జట్టు ఊడిపోవడం అనేది చాలా కామన్‌ అయ్యింది.బట్టతల అనేది వంశ పారంపర్యంగా వస్తుందంటారు.కాని ఇప్పుడు కాలుష్యం మరియు ఇతరత్ర కారణాల వల్ల జుట్టు ఊడిపోయి బట్టతల వచ్చేస్తుంది.చిన్న పెద్దా అనే తేడా లేకుండా జుట్టు...

Read More..

ప్రతి రోజు పరగడుపున ఒక లీటర్ నీటిని త్రాగితే జరిగే అద్భుతాలు

ప్రతి రోజు ఉదయం పరగడుపున నీటిని త్రాగితే మంచిదని అందరికి తెలిసిన విషయమే.ఈ విధంగా త్రాగటం వలన అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తొలగిపోతాయని మన పెద్దలే కాకుండా డాక్టర్స్ కూడా చెప్పుతున్నారు.అందుకే చాలా మంది ఉదయం మంచినీటిని త్రాగుతూ ఉంటారు.అయితే ఉదయం...

Read More..

భద్ర సినిమాను ఎంత మంది స్టార్ హీరోలు వద్దని వదిలేసారో తెలుసా.. ?

బోయపాటి శ్రీను దర్శకత్వంలో రవితేజ హీరోగా మీరా జాస్మిన్ హీరోయిన్ గా తెరకెక్కిన సినిమా భద్ర.ఈ సినిమాతోనే బోయపాటి శ్రీను తెలుగు చిత్ర పరిశ్రమకు పరిచయమైయ్యారు.ఈ సినిమాని దిల్ రాజు నిర్మించారు.లవ్, ఫ్యాక్షన్, ఫ్యామిలీ ఎలిమెంట్స్, కామిడీ ఇలా అన్ని అంశాలు...

Read More..

How lemon juice helps Pimples

నిమ్మరసంతో తేనే,పెరుగు,రోజ్ వాటర్,గుడ్డు తెల్ల సోన ,నీరు మొదలైన పదార్దాలను కలిపి సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలను తయారుచేయవచ్చు.ఇప్పుడు ఆ ఇంటి నివారణల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. 1.నిమ్మరసం రాయటం నిమ్మరసంను డైరెక్ట్ గా ముఖం మీద రాస్తే మొటిమలకు...

Read More..

పవన్ కళ్యాణ్ కు తన మొదటి సినిమాని గుర్తు చేస్తే చచ్చేంత కోపం ఎందుకు వస్తుందో తెలుసా...?

ఏ హీరో అయినా తన మొదటి సినిమా ఎంతో ప్రత్యేకమని చెప్పుకుంటాడు.చిరంజీవి తనకు పునాదిరాళ్లు, ప్రాణం ఖరీదు చాలా ప్రత్యేకమైనవని ఎన్నో సందర్భాల్లో చెప్పారు.ఆయన ఒక్కరికే కాదు అల్లు అర్జున్ కి గంగోత్రి, రామ్ చరణ్ కి చిరుత, వరుణ్ తేజ్...

Read More..

బ్లాక్ హెడ్స్ రిమూవర్ తయారి గురించి తెలుసుకుందామా ?

బ్లాక్ హెడ్స్ వచ్చాయంటే వాటిని వదిలించుకోవటం చాలా కష్టమని అందరు భావిస్తారు.బ్లాక్ హెడ్స్ రాగానే మార్కెట్ లో దొరికే అనేక రకాల స్క్రబ్స్ ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.అవి కొంతవరకు పనిచేసిన వాటి కారణంగా కొన్ని రకాల సమస్యలు,దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయి.బ్లాక్ హెడ్స్ ని తొలగించుకోవడానికి...

Read More..

రోజు వాట్సాప్ వాడతాం…కానీ ఈ 10 సింపుల్ ట్రిక్స్ మాత్రం చాలా మందికి తెలీదు..! 6 వ ది తెలిస్తే వెంటనే ట్రై చేస్తారు..

వాట్సాప్‌.దీన్ని ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అనేక మంది వాడుతున్నారు.పాపుల‌ర్ ఇన్‌స్టంట్ మెసేజింగ్ యాప్స్‌లో వాట్సాప్‌దే అగ్ర‌స్థానం.ఆండ్రాయిడ్‌, ఐఫోన్‌, విండోస్ మొబైల్, వెబ్ ప్లాట్‌ఫాంలపై వాట్సాప్ వినియోగ‌దారుల‌కు అందుబాటులో ఉంది.ఈ క్ర‌మంలోనే ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఇందులో కొత్త కొత్త ఫీచ‌ర్ల‌ను అందిస్తున్నారు కూడా.అయితే ఇప్పుడు మేం...

Read More..

ఏ బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా ఇండస్ట్రీలో అడుగుపెట్టి సత్తా చాటిన యంగ్ యాక్టర్స్ ఎవరో తెలుసా?

ఒకప్పుడు సినిమా ఇండస్ట్రీలో అంతగా వారసత్వం ఉండేది కాదు.ఒకప్పుడు టాప్ హీరోలుగా ఎదిగిన వారంతా ఎలాంటి సినిమా బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా వచ్చిన వాళ్లే.అంతేకాదు మణిరత్నం, రామ్ గోపాల్ వర్మ లాంటి దిగ్గజ దర్శకులు ఏ నటీనటులను ఊహించుకొని సినిమా కథలు రాసేవారు...

Read More..

ఇద్దరు హీరోయిన్లు మళ్లీ మళ్లీ కలిసి చేసిన సినిమాలు ఏంటో తెలుసా?

టాలీవుడ్ లోని పలు సినిమాల్లో ఇద్దరు హీరోయిన్లు ఉంటడం చూశాం.ఫ్లాష్ బ్యాక్ లో ఒకరు.మెయిన్ ట్రాక్ లో మరొకరు నటించడం కామన్.ఒక హీరో డబుల్ రోల్ చేసినప్పుడు సైతం ఇద్దరు నటీమణులు యాక్ట్ చేయడం మామూలే.కానీ ఒక హీరో ఉండి ఇద్దరు...

Read More..

పులిహోర ప్రసాదంగా ఎందుకు మారిందో తెలుసా.... దాని వెనక ఉన్న కథ ఏమిటో తెలుసుకోండి

పులిహోర అంటే చిన్న పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్దవారి వరకు అందరూ ఇష్టంగా తింటారు.పులిహోరను పూజలు చేసినప్పుడు నైవేద్యంగా పెడుతూ ఉంటాం.పులిహోరను మన పూర్వీకుల కాలం నుండి పూజలకు నైవేద్యంగా పెడుతున్నారు.పూజల సమయంలో దేనికి లేని ప్రాముఖ్యత పులిహోరకు ఎందుకు వచ్చిందో...

Read More..

హోమ్‌ క్వారంటైన్ లో ఉన్నారా..అయితే ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు త‌ప్ప‌నిస‌రి!

ప్ర‌స్తుతం క‌రోనా వైర‌స్ సెకెండ్ వేవ్‌లో శ‌ర వేగంగా విస్త‌రిస్తోంది.త‌గ్గింది అని అనుకునేలోనే ఈ మాయ‌దారి వైర‌స్ మళ్లీ విశ్వ‌రూపం చూపిస్తోంది.ఈ మ‌హ‌మ్మారి ఎప్పుడు ఎటు నుంచి వ‌చ్చి ఎటాక్ చేస్తుందో తెలియ‌క ప్ర‌జ‌లు అల్లాడి పోతున్నారు.ఓవైపు వ్యాక్సిన్ పంపిణీ జోరుగా...

Read More..

హీరో శ్రీకాంత్ కోసం ఇద్దరు హీరోయిన్ల కొట్లాట

ఏమాటకు ఆమాట చెప్పుకోవాలి కానీ.లాక్ డౌన్ తర్వాత సినిమా పరిశ్రమ ఆకాశం నుంచి పాతాళానికి పడిపోయింది.అదే సమయంలో టీవీరంగం ఫీనిక్స్ పక్షిలా ఎగిరింది.లాక్ డౌన్ వేళ జనాలంతా టీవీలకే అతుక్కుపోయారు.అంతేకాదు.గత కొంతకాలంగా బుల్లితెరపై ఆయా ఛానెళ్లు చేస్తున్న స్పెషల్ కార్యక్రమాలు జనాలను...

Read More..

వైవాహిక జీవితంలో నటి సీత ఎందుకు ఫెయిల్ అయ్యిందో తెలుసా?

ఆడ‌దే ఆధారం, డ‌బ్బెవ‌రికి చేదు, స‌గ‌టు మ‌నిషి, చిన్నారి దేవ‌త‌, బ‌జారు రౌడీ, ముద్దుల మావ‌య్య‌, ముత్య‌మంత ముద్దు, పోలీస్ భార్య‌, చెవిలో పువ్వు లాంటి అద్భుత సినిమాలతో తెలుగు సినిమా ప్రేక్ష‌కుల‌కు ఎంతో చేరువైన నటి సీత. ఈమె గురించి...

Read More..

12 ఢీ షో సీజన్స్ లో గెలుపొందిన విన్న‌ర్స్ మ‌రియు మాస్ట‌ర్స్ వీరే..!

ఈటీవీలో దుమ్మురేపే ప్రోగ్రాం ఢీ డాన్స్ షో.తెలుగునాట ఇదో పాపుల‌ర్ షో.2009లో ప్రారంభ‌మైన ఈషో.ఇప్ప‌టి వ‌ర‌కు 12 సీజ‌న్స్‌ను కంప్లీట్ చేసుకుంది.ఎంతో మంది డాన్స‌ర్ల‌ను, కొరియోగ్ర‌ఫ‌ర్ల‌ను సినీ ప‌రిశ్ర‌మ‌కు అందించింది.ప్ర‌స్తుతం టాప్ కొరియోగ్ర‌ఫ‌ర్లుగా చ‌లామ‌ణి అవుతున్న శేఖ‌ర్ మాస్ట‌ర్, జానీ మాస్ట‌ర్,...

Read More..

లేటు వయసులో ప్రేమ పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న స్టార్స్ ఎవరో తెలుసా?

ప్రేమ అనేది చాలా విచిత్రం అయినది.దానికి వయసుతో సంబంధం ఉండదు.కులం, మతం అంటూ అడ్డుగోడలు ఉండవు.రంగు, రూపు అనే తేడాలు ముందుకు రావు.అందుకే చాలా మంది సినిమా సెలబ్రిటీలలు వయసుతో పనిలేకుండా ప్రేమకథలు నడిపించారు.మూడు ముళ్ల బంధంతో ఒక్కటయ్యారు.ఇంతకీ లేటు ఏజ్...

Read More..

ఇంటిలో సింపుల్ గా తయారుచేసే ఈ డ్రింక్ తో .... 50 వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చు

మనం సాధారణంగా బాక్టీరియా, వైర‌స్ ఇన్‌ఫెక్ష‌న్ల‌తోపాటు గాయాలు మానేందుకు పెన్సిలిన్ ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం.దీనితో ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు, గాయాలు తొందరగా మానుతాయి.అయితే పెన్సిలిన్ కూడా రసాయనాలతోనే తయారుచేస్తారు.కాబట్టి ఎంతో కొంత సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.అయితే మనం సహజసిద్ధమైన పదార్ధాలతో ఒక...

Read More..

హీరోలే కానీ అంతకన్నా పవర్ ఫుల్ విలనిజం ఈ ఏడాది చూపించబోతున్న నటులు

ఒక‌ప్పుడు హీరోలుగా చేసిన న‌టుల్లో చాలా మంది ఇప్పుడు నెగెటివ్ పాత్రలు చేసేందుకు ఇష్ట‌ప‌డుతున్నారు.ఒక హీరో నెగెటివ్ పాత్ర‌లో లేదంటే విలన్ రోల్ చేస్తున్నాడంటే ఆ సినిమాకు మంచి హైప్ వ‌స్తోంది.ఆయా న‌టుల‌కు సైతం మంచి గుర్తింపు వ‌స్తుంది.తెలుగులో ఒక‌ప్పుడు హీరోగా...

Read More..

ఇంటి అద్దె కోసం ప్రేమగా కొనుక్కున్న బైక్ అమ్ముకున్న అజిత్

హీరో అజిత్ కి స్పోర్ట్స్ బైక్స్ అంటే ప్రాణం అనే విషయం ఆయన అభిమానులకే కాదు ప్రతి ఒక్కరికీ తెలిసిన విషయమే.అంతేకాదు స్వయంగా రేసర్ అజిత్ అనే విషయం కూడా మనకు తెలిసిందే.ఇక సినిమాల్లో కొన్ని సందర్భాల్లో యాక్షన్ సన్నివేశాల్లో డూప్...

Read More..

సింగర్ బేబికి ఎందుకు అవకాశాలు రావట్లేవో చెప్పిన రఘు కుంచె

సోషల్ మీడియా పుణ్యమా అని.అప్పుడప్పుడు మట్టిలో మాణిక్యాలు ప్రపంచానికి పరిచయం అవుతారు.తమ అద్భుత టాలెంట్ తో ఓవర్ నైట్ స్టార్స్ గా మారిపోతుంటారు.అలా రాత్రికి రాత్రే సెలబ్రిగా మారిన వారిలో రేణు మండల్ అనే గాయని ఉంది.రైల్వే స్టేషన్ లో బిచ్చెగత్తెగా...

Read More..

హనీమూన్‌ కిల్లీ... 5 వేల రూపాయల ఈ కపుల్‌ పాన్‌ విశేషాలు తెలిస్తే ఒక్కసారైనా రుచి చూడాలనిపిస్తుంది

కిల్లీ వేసుకోవడం అనేది ఒక చెడ్డ అలవాటు అనేది మనలో కొందరి అభిప్రాయం.కిల్లీ అంటే ఒక మత్తు పదార్థంగా ఎక్కువ శాతం మంది తెలుగు వారు భావిస్తారు.అందుకే తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కిల్లీల వాడకం చాలా తక్కువగా అని చెప్పాలి.అయితే ఉత్తరాదిన మాత్రం...

Read More..

5 Ways To Make Her Happy

Glad that women are blessed with breasts where even a gentle touch can create sensations for her.Had breasts don’t have such receptors, it would have been very tough for men...

Read More..

రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం పెరగాలంటే ఈ ఆహారాలు తప్పనిసరి

మన శరీరంలో విధులు జరగాలంటే ఎర్ర రక్త కణాల పాత్ర చాలా కీలకమని చెప్పాలి.ఎర్ర రక్త కణాలు ఆక్సిజన్ ని కణాలకు సరఫరా చేస్తాయి.ఎర్ర రక్త కణాలలోని హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రోటీన్ ఆక్సిజన్ సరఫరాలో సహాయపడుతుంది.అందువల్ల రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం తగ్గితే...

Read More..

థైరాయిడ్‌ వల్ల పెరిగే బరువును తగ్గించాలా.? అయితే ఈ 5 టిప్స్ తప్పక పాటించండి.!

పి.సి.ఓ.డి, థైరాయిడ్‌… ఈ రెండూ జీవక్రియను చాలా ప్రభావితం చేస్తాయి.రిజల్ట్‌ ఏమిటంటే, అధికబరువు, ఋతుస్రావం క్రమం తప్పడం, బద్ధకం, ఒళ్ళు బరువుగా ఉండడం, జుట్టు రాలడం, జుట్టు పొడిబారడం, మలబద్ధకం, అతిగా నిద్ర, నీరసం, ఆకలి… ఇలా పలు రకాల సమస్యలు...

Read More..

జీవితమే వద్దనుకున్న వాడికి ఎదురైన ఒక మహిళ ఆ వ్యక్తిని మార్చేసింది.. ఆమె మాటలు అతడిని లక్షాధికారిని చేశాయి

జీవితంలో ప్రోత్సాహం, మంచి సలహాలు అనేవి చాలా అవసరం.కొందరు ప్రోత్సాహం, సలహాలు ఇచ్చే వారు లేక పోవడంతో సక్సెస్‌ అవ్వలేక పోతున్నారు.అలా ఎంతో మంది తమలోని ప్రతిభను గుర్తించక పోవడం వల్ల నిరాశగా జీవితాన్ని గడిపేస్తారు.ఎప్పుడైతే వారిలోని నిరాశ పోతుందో, వారికి...

Read More..

Top 10 Tollywood Romantic Songs

Don’t you think it was about time your crush noticed you? Well, maybe he won’t do it if you don’t take the first step, who knows for how long they...

Read More..

బెండకాయ తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

బెండకాయను ఫ్రై చేసిన కూరగా చేసిన పులుసుగా చేసిన ఏ కూరకు రాని రుచి వస్తుంది.అయితే కొంత మంది బెండకాయను జిగురుగా ఉంటుందని తినటం మానేస్తు ఉంటారు.ఇప్పుడు చెప్పబోయే విషయాలు తెలుసుకుంటే తప్పనిసరిగా బెండకాయను తింటారు.బెండకాయలో అన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి...

Read More..

టాలీవుడ్ హీరోల ఏడాది సంపాదన ఎంతో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవడం ఖాయం..

దీపం ఉండగానే ఇల్లు చక్కపెట్టుకోవాలి అనే సామెత తెలుగు హీరోలకు సరిగ్గా సూటవుతుంది.ఓ వైపు సినిమాల్లో నటిస్తూ సంపాదిసస్తూనే.మరోవైపు పలు వ్యాపారాలు చేస్తూ డబ్బు పోగేస్తున్నారు.బ్రాండ్స్, ప్రాపర్టీస్, కమర్షియల్ బిజినెస్ లు, నిర్మాణ సంస్థలు, స్టూడియోల ద్వారా మస్త్ సంపాదిస్తున్నారు.అసలు ఇంతకీ...

Read More..

గ్యాస్ సమస్య.... అయితే వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే

ఈ రోజుల్లో గ్యాస్ సమస్య అనేది వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది.ఈ సమస్యని అధిగమించటానికి చాలా చిట్కాలు ఉన్నాయి.అయితే గ్యాస్ సమస్యను అధికం చేసే ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటే కొంత గ్యాస్ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.ఇప్పడు ఆ...

Read More..

టాలీవుడ్ లో పెరుగుతున్న బ్రదర్‌ అండ్‌ సిస్టర్‌ బాండింగ్‌..

సినిమా రంగంలో వారసుల రాక కొత్తదేం కాదు.అలాగే ప్రస్తుతం సినిమా పరిశ్రమలో అన్నాచెల్లెల్ల హవా కొనసాగుతోంది.ఇప్పటికే పలువురు అన్నయ్యలు హీరోలుగా రాణిస్తుండగా.వారికి సిస్టర్స్ సినిమా దర్శకత్వ బాధ్యతలు తీసుకుంటున్నారు.మహేశ్‌బాబు-మంజుల, రామ్‌ చరణ్‌-సుష్మిత, నితిన్‌-నిఖిత పలు సినిమాలను రూపొందించారు.అటు తాజాగా మరో ఇద్దరు...

Read More..

Amazing Health Benefits Of Neem

ప్రాచీన వైద్య విధానం నుంచి, నేటి మల్టిస్పెషాలిటి యుగం వరకు, వేపాకు, వేపచెట్టుకి ఉన్న విలువ పడిపోలేదు.వేపచెట్టులో ఉండే ప్రతీ కొమ్మ, రెమ్మ, కాయ .అన్ని మనిషి జీవితానికి, ఈ భూమికి ఉపయోగపడేవే.ప్రకృతి మనకిచ్చిన గొప్పవరం వేప.ఆయుర్వేదంలోని చక్రసంహితలో వేపకి “సర్వరోగ...

Read More..

క‌రోనాను వేపమందు అడ్డుకుంటుందా?

క‌రోనా.మూడ‌క్ష‌రాలే అయినా ప్ర‌పంచ‌దేశాల ప్ర‌జ‌ల‌కు, ప్ర‌భుత్వాల‌కు ముచ్చెమ‌ట‌లు ప‌ట్టిస్తుంది.ఈ ప్రాణాంత‌క వైర‌స్‌ను అడ్డుకునేందుకు ప్ర‌పంచ‌దేశాలు నానా ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తున్నాయి.లాక్‌డౌన్ విధించి.క‌ఠిన ఆంక్ష‌లు అమ‌లు చేసినా.క‌రోనా భూతం అదుపులోకి రాలేదు.మ‌రోవైపు మానవులను రక్షించేందుకు ప్ర‌పంచ‌దేశాల శాస్త్ర‌వేత్త‌లు క‌రోనా విరుగుడు కోసం వంద‌ల ప‌రిశోధ‌న‌లు...

Read More..

త్వరలో పెళ్లి పీటలు ఎక్కబోతున్న హీరోయిన్లు ఎవరో తెలుసా?

సినిమా రంగంలో కొనసాగుతున్న వారికి పెళ్లి గురించి పెద్దగా పట్టింపు ఉండదు.కెరీర్ అయ్యాక చూద్దాంలే అనుకుంటారు సినీ తారలు.కెరీర్ మంచి స్వింగ్ లో ఉన్నప్పుడు వివాహం చేసుకోవాలని ఎక్కువగా అనుకోరు.తాజాగా పలువురు నటీమణులు ప్రేమించిన యువకులతో పెళ్లికి రెడీ అవుతున్నారు.కరోనా నేపథ్యంలో...

Read More..

ఎక్స్‌పైర్ అయిన బస్సు 'పాస్‌'తో ప్రయాణించిన హీరోయిన్ జీవిత .. ఎంత చిక్కుల్లో పడిందో తెలుసా.. ?

జీవిత. మనందరికి తెలుసు ఆమె రాజశేఖర్ భార్యగా స్టార్ హీరోయిన్ గా చాలా రోజుల పాటు టాలీవుడ్ లో రోజు చాలా రోజులపాటు చక్రం తిప్పిన నటిమణి.ఆమె జీవితంలో జరిగిన ఒక అరుదైన సంఘటనలు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.జీవిత...

Read More..

పురుషాంగం ఎలా స్తంభిస్తుంది? దీని వెనుక సైన్స్ ఏమిటి?

పురుషుడి అంగం ఎలాంటి సందర్భాల్లో స్తంభిస్తుందో మీకు తెలియనిది కాదు.ప్రధానంగా పురుషుడి అంగం మూడు సందర్భాల్లో స్తంభిస్తుంది.అయితే అతడికి కామోద్రేకం కలిగినప్పుడు, లేదంటే మూత్రాన్ని ముద్రలో ఆపినప్పుడు, రెండు కాకుంటే, నిద్రలోనే తమకు తెలియకుండానే అంగం స్తంభించడం ‌.కామోద్రేకం ఎలాంటి సందర్భాల్లో...

Read More..

కుంకుడు కాయతో ఇంటిని ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

పూర్వ కాలం నుండి కుంకుడు కాయను వాడుతున్నారు.ప్రస్తుతం మారుతున్న రోజుల్లో కుంకుడు కాయను వాడే వారి సంఖ్య తగ్గిపోతుంది.సాధారణంగా కుంకుండు కాయను తలను రుద్దుకోవటానికి ఉపయోగిస్తాం.కానీ ఇంటిని శుభ్రం చేయటానికి కుంకుడు కాయను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం. మొదట కుకుండు కాయ...

Read More..

సూపర్ స్టార్ గా గుర్తింపు పొందిన కృష్ణ విలన్ గా చేసిన సినిమా ఇదే !

తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో అప్పట్లో హీరోగా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న వారు చాలా మంది ఉన్నారు.అందులో కృష్ణ ఒకరు.ఆయన చేసిన చాలా సినిమాల గురించి ఇప్పటికి మనం మాట్లాడుకుంటూ ఉంటాం.అయితే ఎవరికీ సాధ్యం కానీ అద్భుతమైన కొత్తదనాన్ని ఇండస్ట్రీకి తీసుకొచ్చే ప్రక్రియలో...

Read More..

అవిసె గింజ‌లలో ఉన్న ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ప్రతి రోజు తింటారు

మన పూర్వీకులు అవిసె గింజలను చాలా ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారు.అయితే ఈ మధ్య కాలంలో వీటిని వాడటం చాలా తగ్గించేశారు.ఇప్పుడు వీటి ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుంటే తప్పనిసరిగా అవిసె గింజలను తింటారు.అవిసె గింజలలో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, విట‌మిన్ బి1, కాప‌ర్‌,...

Read More..

జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఎదగాలంటే... అద్భుతమైన చిట్కాలు

జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే జుట్టు అందంగా,పొడవుగా పెరుగుతుంది.అయితే మారినజీవనశైలిలో జుట్టుని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవటం చాలా కష్టమైన పని.మారినజీవనశైలి,కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వంటి కారణాలతో చుండ్రు,జుట్టురాలిపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.దాంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఎదగదు.దాంతో చాలా మంది బాధపడుతూ కంగారు పడి బ్యూటీ...

Read More..

జయసుధ నిర్మాతగా పట్టుబట్టి తీసిన వెనక ఇంత కథ నడిచిందా.. ?

కొంత మంది చేసే సాయం ఎప్పటికీ మర్చిపోలేని విధంగా ఉంటుంది.చిన్న సాయమే అయినా పెద్ద ప్రభావం చూపిస్తుంది.తన జీవితంలోనూ అలాంటి ఘటన జరిగిందంటాడు దర్శకుడు ముత్యాల సుబ్బయ్య.తన మిత్రులు శ్రీనివాసరెడ్డి తనకు ఇచ్చిన గౌరవాన్ని అస్సలు మర్చిపోలేను అంటాడు ఆయన.ఇంతకీ శ్రీనయ్య...

Read More..

ఎన్నో వ్యాధులను నయం చేసే మునగాకు గురించి తెలిస్తే రోజు తప్పక తింటారు

సాధారణంగా మున‌గ‌కాయ‌ల‌ను అందరు చారు, కూరగా చేసుకొని తింటూ ఉంటారు.మున‌గ‌కాయ‌లో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి అందరికి తెలుసు.అయితే మునగాకులో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.వాటి గురించి తెలిస్తే ప్రతి రోజు మునగాకును తింటారు.మునగాకును పప్పుగా చేసుకోవచ్చు.అలాగే పొడిగా చేసుకొని...

Read More..

Surprising Advantages Of Vodka

వోడ్కా … చాలామందికి ఇదో ఫెవరేట్ డ్రింక్.ఇక రిచ్ సొసైటిల్లో అబ్బాయి, అమ్మాయి తేడా లేకుండా ఎక్కువమంది తాగే డ్రింక్ ఇది.ఆల్కాహాల్ శాతం అత్యధికంగా ఉండే డ్రింక్ ఇదే.కాని ఇది కేవలం నష్టాలనే మోసుకురాదు.వోడ్కా వలన కొన్ని అద్భుతమైన లాభాలు కూడా...

Read More..

బాక్సాఫీస్ బద్దలు కొట్టిన చిరంజీవి రీమేక్ సినిమాలేంటో తెలుసా?

టాలీవుడ్ లో రీమేక్ సినిమాలు కాస్త ఎక్కువగానే ఉన్నాయి.మిగతా సినీ పరిశ్రమలతో పోల్చితే తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో రీమేక్ ల హవా చాలా ఎక్కువ.ఇప్పుడే కాదు.గతంలోనూ వీటి ప్రభావం ఎక్కువగానే ఉంది.ఒకరిద్దరు టాలీవుడ్ హీరోలు మినహా.మిగతా వారంతా రీమేక్ సినిమాల్లో నటించిన...

Read More..

శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ తొలగించటానికి.... అద్భుతమైన ఆయిల్స్

పొట్ట, హిప్స్ మరియు తొడల ప్రాంతంలో చర్మం సాగటం వలన స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడతాయి.ఇవి తొందరగా చర్మంలో కలిసిపోవు.అలాగే స్త్రీలు ఆపరేషన్లు చేయించుకున్న సమయంలో కూడా చర్మం మీద స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వస్తూ ఉంటాయి.స్ట్రెచ్ మార్క్స్ తొలగించుకోవడానికి ఎటువంటి క్రీమ్స్ వాడకుండా...

Read More..

Bigg Boss Update: ఉమా దేవి.. ఎలిమినేటెడ్.. కారణాలు ఇవే

తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలను ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ షో. సక్సెస్ ఫుల్ గా కొనసాగుతుంది.సీజన్ 5 మొదలై రెండు వారాలు గడుస్తున్నాయి.ప్రస్తుతం ఈ షోకు మంచి రేటింగ్ కూడావస్తుంది.మొత్తం 19 మంది కంటెస్టెంట్లతో మొదలైన ఈ షో.తొలి వారంలో ఒక...

Read More..

బ్యాడ్ హాబిట్స్ ని వదులుకొని ఫ్యాన్స్ కి ఆదర్శంగా నిలిచిన స్టార్స్

సినిమాలు తెరపై పడటానికి ముందు పలు యాడ్స్ వస్తుంటాయి.అందులో ప్రధానమైనది పొగాకు ఉత్పత్తులను వాడటం మూలంగా కలిగే నష్టాలను వివరించే యాడ్.ఇందులో ప్రధానంగా పొగాకు వల నోటి క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వచ్చి ఇబ్బందులు పడి చనిపోయిన వారి గురించి చూపిస్తారు.ఎట్టి...

Read More..

6 Basic Tests To Detect The Reason Behind Vaginal Itching

యోనిలో దురద అనేది చాలా కామన్ ప్రాబ్లం.దాదాపుగా అందరికి ఉండేదే.కాని కొంతమందిని ఈ సమస్య హద్దులు మీరి ఇబ్బందులు పెడుతుంది.నరకం చూపిస్తుంది.అలాంటివారు తక్షణమే ఈ సమస్యనుంచి తప్పించుకోవాలి.అలా తప్పించుకోవాలి అంటే ముందుగా దురద రావడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.అప్పుడే పరిష్కారం మార్గం...

Read More..

ఆ పని కోసమే సమంత ఇలా హద్దులు దాటేస్తుందా..?

టాలీవుడ్ లో మోస్ట్ వాంటెడ్ హీరోయిన్ గా మారిపోయింది సమంతా.ఓవైపు సినిమాలు, వెబ్ సిరీస్ లు చేస్తున్న ఈ ముద్దుగుమ్మ.పలు బ్రాండ్లకు అంబాసిడర్ గానూ వ్యవహరిస్తుంది.పలు యాడ్స్ లో కూడా నటిస్తుంది.ఇప్పటికే తను పలు యాడ్ ఫిల్మ్స్ చేస్తుంది.అటు సోషల్ మీడియా...

Read More..

వందల మందిని స్టార్స్ గా నిలబెట్టిన సొంత కొడుకులని హీరోలు చేయలేకపోయినా దర్శకులు వీళ్ళే

టాలీవుడ్ లో వారుసుల హావ ఎంతగా ఉందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.సీనియర్ హీరోలు మాత్రమే కాదు నిర్మాతలు, దర్శకులు కూడా తమ కుమారులను హీరోలుగా వెండితెరకు పరిచయం చేస్తుంటారు.దాసరి నారాయణరావు, కె.రాఘవేంద్రరావు, ఎ.కోదండరామిరెడ్డి తమ కుమారులను వెండి తెరకు హీరోగా పరిచయం చేశారు.కానీ...

Read More..

Does The Size Of Breasts Decide The Amount Of Milk Production?

మన మానసిక తత్వం మన చేతిలో ఉంటుంది కాని మన శరీర తత్వం మాత్రం మన జీన్స్ లో ఉంటుంది.ఆ శరీరాన్ని కాపాడుకుంటామా, మెరుగుపరుచుకుంటామా, అది మన చేతుల్లోనే ఉంది.ఇంత చిన్న విషయాన్ని అర్థం చేసుకోలేక, లేదంటే అవతలి వ్యక్తిలో వంకలు...

Read More..

ఊర్ల పేర్లు పెట్టుకొని సూపర్ హిట్ అయిన సినిమాలు ఇవే..!

సినిమా పేర్లు విన‌గానే ఆక‌ట్టుకోవాలి.టైటిల్ భ‌లే ఉందిరా అనుకోవాలి.సినిమా విజ‌యంలో టైటిల్ కూడా కీరోల్ పోషిస్తుంది అన‌డంలో ఏమాత్రం సందేహం లేదు.అందుకే ద‌ర్శ‌క‌నిర్మాత‌లు ఏరికోరి మ‌రీ సినిమా పేర్లు పెడ‌తారు.డిఫ‌రెంట్‌గా ఉండేలా జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకుంటారు.ఊర్ల పేర్లతో వ‌చ్చి మంచి విజ‌యం సాధించిన...

Read More..

పనసపండును రెగ్యులర్ గా తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

వేసవికాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే పనసపండు అంటే ఇష్టపడని వారు అంటూ ఎవరు ఉండరు.ఇతర పండ్ల కన్నా భిన్నమైన రుచిలో ఉంటుంది.ఈ పండు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.పనసపండు తినటం వలన తక్షణ శక్తి లభిస్తుంది.పనసపండులో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి...

Read More..

అవికా గోర్, శ్వేతా బసు ప్రసాద్ కామన్ పాయింట్స్ ఏంటో తెలుసా?

సినిమా పరిశ్రమలో ఒక్కొక్కరు ఒక్కోలా ముందుకు వెళ్తుంటారు.అలాగే అవికా గోర్, శ్వేతా బసు ప్రసాద్ కూడా టాలీవుడ్ లో ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందారు.బాల నటులుగా ఒకప్పుడు వెలుగు వెలిగిన ఈ అమ్మాయిలు.ప్రస్తుతం సినిమా అవకాశాల కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు.చిన్న వయసులో పెద్ద...

Read More..

Manalo Neeru Chaalanappudu Vachhe Samasyalu

Manalo Neeru Chaalanappudu Vachhe Samasyalu – Part 1 Manalo Neeru Chaalanappudu Vachhe Samasyalu – Part 2 Manalo Neeru Chaalanappudu Vachhe Samasyalu – Part 3. Umma Neeru Tips Health by Manthena...

Read More..

రిపబ్లిక్ మూవీ ఫస్ట్ డే ఓపెనింగ్స్ చూస్తే గుండె గుబేల్

సినిమా విజయం అనేది ఎప్పుడు.ఎటువైపు తిరుగుతుందో చెప్పడం కష్టం.తాజాగా రిలీజ్ అయిన సాయి ధరమ్ తేజ్ సినిమా విషయంలోనూ ఇలాంటి పరిస్థితులే నెలకొన్నాయి.ఈ సినిమా రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్ల 600 సినిమా థియేటర్లలో విడుదల అయ్యింది.ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 700 సినిమా హాళ్లలో...

Read More..

ఒకే దర్శకుడికి మల్లి మల్లి అవకాశం ఇస్తున్న ప్రొడక్షన్ హౌస్ లు ఎన్ని ఉన్నాయ్

హీరో, హీరోయన్ కాంబో.డైరెక్టర్, హీరో కాంబో.హీరో, మ్యూజిక్ డైరెక్టర్ కాంబో అంటే ఆడియెన్స్ లో మంచి క్రేజ్ ఉంటుంది.ఈ కాంబినేషన్ లో చాలా వరకు రిపీట్ అయి.కంటిన్యూగా సక్సెస్ సాధించిన వాళ్లు ఉన్నారు.సేమ్ ఇలాగే కొందరు దర్శకులు, నిర్మాణ సంస్థల మధ్య...

Read More..

చిరంజీవి సాధించిన హ్యాట్రిక్ హిట్లు .. మరే హీరోకైనా ఆ సత్తా ఉందా?

మెగాస్టార్ చిరంజీవి.తను చేసిన సినిమాలు సాధించిన విజయాలు మామూలువి కాదు.తన సినిమాలు సాధించిన వసూళ్లు అప్పట్లోనే సంచలనం సాధించాయి.ఘరనా మొగుడు సినిమా అప్పట్లోనే రూ.10 కోట్లు వసూలు చేసిందంటే మామూలు విషయం కాదు.బిగ్ బాస్ చిరంజీవి కెరీర్లో అతి పెద్ద డిజాస్టర్.అయినా...

Read More..

మీకు తెలుసా : ఇది చదివిన తర్వాత ఆ నీటిని తాగకుండా మీరు ఉండరు ఛాలెంజ్‌

మనం చిన్న చిన్న చిట్కాలను పాటించడం వల్ల అద్బుతమైన ఆరోగ్య ఫలితాలను పొందవచ్చు.కాని ఆ చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటించకుండా అశ్రద్ద చేసి ఆ తర్వాత పెద్ద పెద్ద జబ్బులకు లక్షల రూపాయలు పోసి చికిత్స చేయించుకుంటున్నాం.కొందరు ప్రాణాల మీదకు కూడా...

Read More..

ముమైత్ ఖాన్ ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉందో, ఏం చేస్తుందో తెలుసా .?

ముమైత్ ఖాన్.ఒకప్పుడు తెలుగు తెరపై తన ఐటెంసాంగ్స్ తో అదరగొట్టింది ఈ ముద్దుగుమ్మ.కుర్రాళ్ల నుంచి పండు ముసలి దాక అందరి ఒంట్లోనూ సెగలు పుట్టించింది ఈ ఐటెం బాంబ్.తన బరువైన అందాలతో జనాలను పిచ్చోళ్లను చేసింది.అప్పట్లో ప్రతి సినిమాలో ముమైత్ ఖాన్...

Read More..

జుట్టు పొడిగా ఎందుకు మారుతుందో తెలుసా?

జుట్టు పొడిగా మారటం వలన అనేక రకాలైన సమస్యలు మొదలు అవుతాయి.తల చర్మం మీద తేమ తగ్గిపోయి పొడిగా మారటం వలన చుండ్రు వంటి సమస్యలు రావటమే కాకుండా ఎటువంటి హెయిర్ స్టైల్స్ కి సహకరించదు.అయితే జుట్టు ఎందుకు పొడిగా మారుతుందో...

Read More..

నిలబడి నీరు తాగితే.. ఎంత డేంజ‌రో తెలుసా..?

నీరు.మానవాళి మనుగడకు ఎంత ముఖ్య‌మో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.అందుకే ప్రాణాధారం నీరే అంటారు.ఆరోగ్యంగా, అందంగా జీవించాలంటే శ‌రీరానికి స‌రిప‌డా నీరు తాగ‌డం చాలా ముఖ్యం.శరీరంలో నీటి శాతం ఎప్పుడైతే త‌గ్గుతుందో రకరకాల జబ్బులు మ‌న‌ల్ని చుట్టుముట్టేస్తాయి.ఇక మనిషి హైడ్రేటెడ్ గా ఉండాలన్నా, అదనపు...

Read More..

ఆసుపత్రి బెడ్ నుంచి సుహాసిని కి పెళ్లి చూపులు ఏర్పాటు చేసిన చారు హాసన్

ప్రముఖ నటి సుహాసని. అద్భుత దర్శకుడు మణిరత్నం ఇద్దరు మూడు ముళ్ల బంధం ద్వారా ఒక్కటయ్యారు.అయితే వీరి పెళ్లి ఎలా జరిగింది? ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్నారా? పెద్దలు కుదిర్చారా? లేక ప్రేమించుకున్నాక పెద్దలు ఒప్పుకున్నారా? అనే ప్రశ్న చాలా మందికి వస్తుంది.ఇంతకీ...

Read More..

శ్రీదేవిపై నిర్మాతలు ఒంటికాలిపై ఎందుకు లేచారో తెలుసా?

శ్రీదేవి గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు ఉత్తర, దక్షిణ అని తేడా లేకుండా అన్ని సినిమా పరిశ్రమల్లో టాప్ హీరోయిన్ గా వెలుగొందింది.అదే సమయంలో ఓసారి శ్రీదేవి చేసిన డిమాండ్ పలువురు నిర్మాతల ఆగ్రహానికి కారణం అయ్యిందట.ఇంతకీ ఆమె ఏం డిమాండ్ చేసింది.?...

Read More..

భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తింటున్నారా.? అయితే ఈ 9 విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!

భోజ‌నం చేసిన వెంట‌నే సోంపు తిన‌డం మ‌న ద‌గ్గ‌ర ఎప్ప‌టి నుంచో వ‌స్తోంది.కానీ ఈ జంక్‌ఫుడ్ యుగంలో ఆ పాత ప‌ద్ధ‌తిని మ‌రిచిపోయాం.దీంతోపాటు అలాంటి ఆహారం వ‌ల్ల అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను కూడా మ‌నం ఎదుర్కొంటున్నాం.కానీ భోజ‌నం చేసిన ప్ర‌తి సారీ...

Read More..

ఆదివారం మరియు రాత్రి సమయంలో ఉసిరి కాయ ఎందుకు తినకూడదు?

ఉసిరికాయ విష్ణు స్వరూపం.ప్రతి ఇంటిలోనూ ఉసిరికాయ తప్పని సరిగా ఉండాలని అంటారు.ఉసిరికాయలో ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.ఉసిరికాయ తినడం వల్ల జుట్టురాలడం తగ్గుట, అజీర్తి సమస్యలు, శరీరంలోని మలినాలు తొలగుతాయి.అంతేకాక శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.సంతాన సమస్యలు తొలగుతాయి.శరీరం లో...

Read More..

ఆఖరిపోరాటం కోసం సుహాసినికి దర్శకేంద్రుడు ఏం చెప్పాడో తెలుసా?

దర్శకేంద్రుడు రాఘవేంద్రరావు తెరకెక్కించిన సినిమా ఆఖ‌రి పోరాటం.ఇందులో నాగార్జున, సుహాసిని హీరో, హీరోయిన్లుగా చేశారు.అంతేకాదు.ఈ చిత్రంలో మెయిన్ హీరోయిన్ గా అతిలోక సుందరి శ్రీదేవి యాక్ట్ చేసింది.అయితే నాగార్జున హీరోగా చేసిన ఈ సినిమాలో హీరోయిన్ గా చేయాలని సుహాసినిని అడిగింది...

Read More..

హాస్పిటల్ నుంచి రాగానే తమ్ముడిని ఎత్తుకుందామని వెళ్లాను..కానీ చివరికి..! కన్నీరు తెప్పించే సంఘటన!

మనుషులు చేతులతో చేసే పనిని కాళ్లతో కూడా చెయ్యొచ్చు అంటుంది సబా గుల్, పాకిస్తాన్ కి చందిన ఈ చిన్నారి చేతులు లేని ఎందరో మనుషులకి ఆదర్శంగా నిలుస్తుంది, ఇంత చిన్న వయసులో ఈ చిన్నారి ఆత్మస్థైర్యాన్ని చూసి అందరూ గర్వ...

Read More..

మెడ నలుపును మాయం చేసే పాక్స్

వాతావరణ కాలుష్యం, ఎండ, సరైన పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం వంటి కారణాలతో చర్మం నల్లగా మారుతుంది.ముఖ్యంగా ముఖం,మెడ భాగంలో ఇటువంటి పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.ఈ పరిస్థితిని ఫిగ్మింటేషన్ అని అంటారు.ఈ సమస్య వస్తే ఒక పట్టాన తగ్గదు.ఇప్పుడు ముఖ్యంగా మెడ నలుపును తగ్గించుకోవటానికి సహజసిద్ధమైన...

Read More..

20 Foods That Are Killing You Slowly

Did you know that there are foods you are eating every day that are killing you slowly? Most of us have a number of these foods on our menu, but...

Read More..

కృష్ణ హీరో అవుతాడని ముందే చెప్పిన నాగరత్నమ్మ..

తమ పిల్లలు ఏం కాబోతున్నారో మొదట గుర్తించేది తన తల్లిదండ్రులు మాత్రమే.మరీ చెప్పాలంటే తల్లి మాత్రమే తమ పిల్లలు ఎలాంటి జీవితాన్ని లీడ్ చేయబోతున్నారో ఒక అంచనాకు వస్తుంది.అలాగే సూపర్ స్టార్ కృష్ణ. సినిమా రంగంలో కనీవినీ ఎరుగని రీతిలో గుర్తింపు...

Read More..

హెల్త్‌టిప్స్‌ : స్కిన్‌ గ్లోయింగ్‌కు వేలు ఖర్చు అక్కర్లేదు, ఈ చిన్న పని చేయండి చాలు

అబ్బాయి లేదా అమ్మాయి ఎవరికైనా స్కిన్‌ గ్లోయింగ్‌గా ఉండాలి.ఎంత తెల్లగా ఉన్నా కూడా స్కిన్‌ గ్లోయింగ్‌గా లేకుంటే అందంగా కనిపించరు.స్కిన్‌ను మెరిసేలా చేసుకున్నప్పుడు మాత్రమే అమ్మాయిలైనా అబ్బాయిలైనా అందంగా కనిపిస్తారు.అందుకే మెరిసే స్కిన్‌ కోసం వేల రూపాయలు ఖర్చు చేసి ఫేసియల్స్‌,...

Read More..

Top Movies And Scenes Copied By Ss Rajamouli

కాపి అంటే కొంచెం నాటుగా ఉంటుందేమో .స్ఫూర్తి పొందడం అంటే కొంచెం క్లాస్ గా ఉంటుందేమో.ఏదైతే ఏమి .రాజమౌళి సినిమాల్లో అన్ని పూర్తిగా ఒరిజినల్ ఆలోచనలు మాత్రం ఉండవు.కొంచెం తన సొంత క్రియేటివిటి ని, ఇంకొంచెం స్ఫూర్తి పొందిన అంశాలను కలిపి...

Read More..

Top 5 Amazing Health Tricks That You Won’t Deny Following

It’s not like that you have to indulge into stressful physical activities to stay healthy.In fact, just by applying a few quick moves or tricks like drinking more water or...

Read More..

డెంగీ..మలేరియా..కొవిడ్‌.. మూడు లక్షణాలను గుర్తించడం ఎలా?

వర్షాకాలం వచ్చిందంటే రోగాలకు దారి తీసే కాలం అని చెప్పవచ్చు.ఇందులో కొన్ని రోగాలు ప్రాణాంతకం అయ్యే పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం.మలేరియా, డెంగీ దోమలు కుట్టడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.ఇక కరోనా అయితే, ఎలా వ్యాపించిందో ఈజీగా చెప్పలేం.కానీ, వీటి లక్షణాలు ఇంచుమించు...

Read More..

వెన్న తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే వదలకుండా తింటారు

సాధారణంగా ప్రతి ఇంటిలోనూ వెన్న ఉంటుంది.వెన్న తింటే కొలస్ట్రాల్, పెరుగుతుందని చాలా మంది తినటం మానేస్తు ఉంటారు.అయితే దేనినైనా లిమిట్ లో తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా హెల్ప్ చేస్తాయి.వెన్న కూడా అంతే.వెన్నను ఎక్కువగా తింటే అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.అయితే...

Read More..

7 గురు హీరోలు + 4గురు హీరోయిన్స్ కలిసి ఆడిపాడిన పాట ఏంటి !? ఏ సినిమా ప్రయోగం?

ఏమైనా చేయండి ప్రేక్ష‌కుల‌ను ఆక‌ట్టుకోవాలి.త‌మ సినిమాల‌ను రోజుల త‌ర‌బడి ఆడేలా చేయాలి.మంచి వ‌సూళ్లు రాబ‌ట్టాలి.ఇదే కాన్సెప్టుతో సినిమాలు తెర‌క్కెక్కుతాయి.దర్శ‌క నిర్మాత‌లు సైతం ఇదే ఆలోచిస్తారు.సేమ్ ఇలాంటి ఆలోచ‌న‌తోనే ముందుకు వ‌చ్చింది త్రిమూర్తులు మూవీ.ఈ సినిమాలో ఏకంగా ఏడుగురు హీరోలు, న‌లుగురు హీరోయిన్లు...

Read More..

What Should Partners Do After $ Session

$ కి ముందు ఫోర్ ప్లే చేయాలని తెలుసు, $ లో ఏం చేయాలో కూడా తెలుసు, మరి $ పూర్తవగానే ఏం చేయాలి? $ తరువాత అంతగా ఆలోచించాల్సిన అవసరం ఏముంది అని అనుకోకండి, భార్యభర్తల మధ్య ఓరకమైన క్లోజ్...

Read More..

Top-5 Powerful Military Countries In The World .. India In The List

మనం తెల్లారి నిద్రలేచి మన పనులు చేసుకుంటున్నాం.రాత్రి ఎలాంటి భయం లేకుండా సుఖంగా నిద్రపోతున్నాం.ఈ జీవితం ఇంత సురక్షితంగా ఉంది అంటే దానికి కారణం, మన సైన్యం.మీకు తెలుసో లేదో కాని, మన భారత సైన్యం ప్రపంచంలోనే మూడోవ అతిపెద్దది.అలాగే శక్తివంతమైన...

Read More..

అకస్మాత్తుగా వెండి తెర నుంచి మాయమైన క్రేజీ హీరోయిన్లు ఎవరో తెలుసా?

కొందరు నటీమణులు కొన్ని సినిమాలే చేసిన ఓ రేంజిలో గుర్తింపు తెచ్చుకుంటారు.జనాల మందిలో చిరస్థాయిగా నిలిచిపోతారు.అలా తెలుగులోనూ కొందరు హీరోయిన్లు ఒకటి, రెండు సినిమాలు చేసి జనాల నుంచి మంచి ఆదరణ అందుకున్నారు.అయితే వీరిలో కొంత మంది ఉన్నట్లుండి సడెన్ గా...

Read More..

వెండి తెరపై తేడా వేషంలో అదరగొట్టిన హీరోలెవరో తెలుసా?

ప్రముఖ గాయకురాలు ఎస్ జానకి.పదే పదే ఓ మాట చెప్తుంది.సింగర్ అన్నాక అన్ని పాటలు పాడాలంటుంది.నేను పలానా పాటలే పాడుతాను అని కండీషన్ పెట్టకూడదు అంటుంది.భక్తి పాటలే కాదు.రక్తి పాటలు కూడా పాడాలంటుంది.అప్పుడే సంపూర్ణ గాయకులుగా మారుతారంటుంది.సేమ్ అలాగే సినిమా నటీనటుల...

Read More..

వాడి పెళ్లి బందువుల చావుకు వచ్చింది... ఇదెక్కడి పెళ్లిన బాబు అనుకున్న బంధువులు

ఇండియాలో పెళ్లిల్లు పక్కా ముహూర్తాలకు జరగాలని పెద్దలు పట్టుబడుతూ ఉంటారు.పెద్దలు నిర్ణయించిన ముహూర్తానికి పెళ్లిలు జరిగితేనే ఆ జంట సంతోషంగా ఉంటారనేది పండితుల మాట.అందుకే ఇండియాలో పెళ్లిలు పక్కా ముహూర్తాలు నిర్ణయించి, తిధి, నక్షత్రాలు చూసి మరీ నిర్ణయిస్తారు.ఆ సమయానికి ఎట్టి...

Read More..

ఉప్పుకు బదులు సైంధవ లవణం వాడితే ఎన్ని లాభాలు ఉంటాయో తెలుసా..

మనం ప్రతి రోజు చేసుకొనే కూరల్లో ఉప్పు తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిందే.ఊపు లేనిదే గడవదు.అయితే ఉప్పు ఎక్కువైతే హైబీపీ, గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.అంతేకాక రక్తపోటు ఉన్నవారు ఉప్పును చాలా తక్కువగా ఉపయోగించాలి.ఉప్పుకు బదులు సైంధవ లవణంను వాడితే ఎన్నో ఆరోగ్య...

Read More..

Infections That Can Spread While Kissing

ముద్దు పెట్టుకోవడం మంచిపనే.సంభోగానికి ముందు ప్రేరేపణకి పనికివస్తుంది.సెరోటోనిన్, ఆక్సిటోసిన్, డోపామైన్ లాంటి హార్మోన్లు విడుదల చేసి శరీరానికి, మనసుకి, హాయిని, సుఖాన్ని అందిస్తుంది.కాలరీలు ఖర్చుచేసి శరీరాన్ని హెల్తిగా ఉంచుతుంది.సలైవా ప్రొడక్షన్ ని పెంచేసి కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.కాని ఇదంతా నాణెనికి ఒకవైపే...

Read More..

వందలో నలబై శాతం మందిని పట్టి పీడిస్తున్న ఈ ఆరోగ్య సమస్యను ముందే తెలుసుకుని ఇలా జాగ్రత్త పడండి

ఈమద్య కాలంలో తినే తిండి, మరియు ఇతరత్ర అలవాట్ల వల్ల తరుచు అనారోగ్యం బారిన పడుతూ వస్తున్నారు.ప్రతి నెల ఏదో ఒక వ్యాది బారిన సగటున ప్రతి వ్యక్తి పడుతున్నట్లుగా ఒక సర్వేలో వెళ్లడయ్యింది.కేవలం ఇండియా అని మాత్రమే కాకుండా ప్రపంచం...

Read More..

రోజుకో ముద్దు పెట్టుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలంటున్న వైద్యులు...

ముద్దు అనే విషయం మానవ సంబంధాల్లో ఎంతో కీలకపాత్ర పోషిస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.అంతేగాక రోజు భార్య భర్తలు చుంబించికోవడం వలన తమ హావ భావాలను కూడా ఒకరితో ఒకరు పంచుకోవడానికి ముద్దు ఎంతో ఉపయోగపడుతుందని అంటున్నారు.అయితే తాజాగా వాలెంటెన్స్ డే...

Read More..

ఔను చికెన్‌ తింటే వేడి చేస్తుంది, కాని ఇలా చేస్తే మాత్రం చికెన్‌ తిన్నప్పుడు వేడి చేయదు

మాంసాహారం తీసుకునే వారికి ఎక్కువగా ఇష్టం అయిన వంటకం చికెన్‌ అని చెప్పడంలో ఎలాంటి అతిశయోక్తి లేదు.ఎందుకంటే మనదేశంతో పాటు, ప్రపంచంలోనే అత్యధికంగా చికెన్‌ను తింటున్న వారు.ప్రతి రోజు కొన్ని కోట్ల మంది చికెన్‌ తింటూ ఉంటారు.మటన్‌ రేటు సామాన్యులకు దూరంగా...

Read More..

చిరంజీవి చిరు కోరిక ఏంటో చెప్పిన గొల్లపూడి..!!

ప్రముఖ నటుడు గొల్లపూడి మారుతీరావు ఓ ఇంటర్వ్యూలో తీరిన చిరు చిరు కోరిక గూర్చి చెప్పుకొచ్చారు.ఇంతకీ ఆ కోరిక ఏంటి.గొల్లపూడి ఏం చెప్పారో ఒక్కసారి చూద్దామా.అయితే కోడి రామకృష్ణ దర్శకత్వంలో చిరంజీవి హీరోగా ఇంట్లో రామయ్య వీధిలో కృష్ణయ్య సినిమాని తెరకెక్కించారు.ఈ...

Read More..

కాలు కాలినా పట్టించుకోని బాలకృష్ణ.. తండ్రి అలా అనేసరికి .. ?

ఎన్టీఆర్. తెలుగు సినిమా పరిశ్రమకు అద్భుత సొబగులు అద్దిన విశ్వ విఖ్యాత నటుడు.ఆయన ప్రతి విషయాన్ని ఎంతో క్ర‌మ‌శిక్ష‌ణ‌తో చూస్తారు.అలాగే కంప్లీట్ చేస్తారు.అదే సిస్టమాటిక్ ఆయన నట వారసుడు బాలయ్యకు సైతం అలవడింది.సినిమా షూటింగ్ సమయంలో ఇద్దరు ఒకేలా ప్రవర్తించేది.ఎలా అనేది...

Read More..

లివర్ ని ప్రమాదం నుండి కాపాడే ఆహార పదార్థాలు

మోడరేట్ గా మందు తాగితే లాభాలే ఉన్నాయి అని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు కాని, అలా లేక్కలేసుకొని తాగడం మధ్యతరగతి ప్రజల నుంచి జరగని పని.ధనువంతులైతే ఫిట్ నెస్ ట్రాకర్స్ మెయింటేన్ చేస్తారు, ఇంట్లో ఎప్పుడు మద్యం మెయింటేన్ చేస్తారు.రోజుకో గ్లాసు అంటూ...

Read More..

ట్రైన్‌ టాయిలెట్‌ టబ్‌ లో కాలు ఇరికింది... గంట సేపు నరకయాతన, చివరకు ఏమైందంటే

కొన్ని ప్రమాదాలు చిత్ర విచిత్రంగా ఉంటాయి.వాటిని బయటకు చెప్పలేరు, చెప్పకుండా ఉండే పరిస్థితి కాదు.ఉదాహరణకు బాత్‌ రూంలో జారి పడ్డాం అంటే అంతా నవ్వుతారు.కాని జారి పడ్డామనే విషయం చెప్పకుంటే మొదటికే మోసం వస్తుంది.కొన్ని రోజుల క్రితం ఢిల్లీకి చెందిన వ్యక్తి...

Read More..

Home Remedies For Heavy Fever Apple Tulsi Mint Basil Leaves

What is fever ? A body is said to be suffering from fever the body temperature exceeds the normal levels.In an adult, fever starts from 99.5 degrees F or 37.5...

Read More..

డ్యాన్స్ మాస్టర్స్ గా ఎంట్రీ ఇచ్చి దర్శకులుగా మారిన సెలెబ్స్

సినిమా ఇండ‌స్ట్రీలోకి ఒక‌టి అవుదామ‌ని వ‌చ్చి మ‌రొక‌టి అయిన వారు చాలా మంది ఉన్నారు.అసిస్టెంట్ డైరెక్ట‌ర్లుగా మొద‌లుపెట్టి హీరోలు అయిన వారు ఉన్నారు.హీరోల‌తో డ్యాన్సులు చేయించిన కొరియోగ్రాఫ‌ర్లు డైరెక్ట‌ర్లూ అయ్యారు.డాన్సు నుంచి ద‌ర్శ‌క‌త్వం వైపు వ‌చ్చిన వారిలో కొంద‌రు స‌క్సెస్ కాగా...

Read More..

మూడు సార్లు చచ్చి బ్రతికాను అంటూ కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న కస్తూరి

చక్కటి సినిమాలు చేసి టాప్ హీరోయిన్ గా గుర్తింపు పొందిన నటీమణి కస్తూరి.ఒకప్పుడు తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో ఓ వెలుగు వెలిగింది.ప్రస్తుతం బుల్లితెరపై సందడి చేస్తుంది.సీరియల్ ఆర్టిస్టుగా మారిపోయింది.మా టీవీలో ప్రసారం అయ్యే గృహలక్ష్మీ సీరియల్ లో మెయిన్ రోల్ చేస్తుంది.ఈ...

Read More..

విడ్డూరం: టాయిలెట్‌ ను గుడి అనుకుని నెలల తరబడి పూజలు చేశారు, చివరకు ఎలా తెలిసిందంటే!

ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు కళ్లు కనిపించవు అంటారు.అలాగే భక్తిలో ఉన్నప్పుడు కూడా కళ్లు మూసుకు పోతాయంటూ మరోసారి నిరూపితం అయ్యింది.దేవుడిపై భక్తి ఉండాలి కాని అది శృతి మించితే ఇలాగే జరుగుతుందని మళ్లీ నిరూపితం అయ్యింది.ఒక టాయిలెట్‌ను దేవాలయంగా భావించి కొన్ని నెలలుగా...

Read More..

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అదుపులో ఉండాలంటే అద్భుతమైన చిట్కాలు

మన శరీరంలో క్లోమ గ్రంథి ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్ ని మన శరీరం సరిగా ఉపయోగించుకోకపోతే రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు పెరిగి టైప్ 2 డయాబెటిస్ వస్తుంది.అయితే ఇలా జరగటానికి చాలా కారణాలు ఉంటాయి.అవసరానికి మించి ఆహారం తీసుకోవటం,సరైన నిద్ర లేకపోవటం,వ్యాయామం...

Read More..

మోచేతుల నలుపును తగ్గించే అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు

ప్రతి అమ్మాయి అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది.అలాగే అందమైన ముఖంతో పాటు అందమైన చేతులు కూడా ఉండాలని కోరుకుంటుంది.ఆలా ఉండటానికి ఎంత ఖర్చు పెట్టటానికి అయినా వెనుకాడరు.అయితే ఖరీదైన కాస్మొటిక్స్ వాడిన ఒక్కోసారి ఫలితం రాకపోగా కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే అవకాశాలు...

Read More..

రాత్రి పడుకునే ముందు పెరుగన్నం తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

వంట చేయడం రానివాళ్లు కూడా ఈజీగా చేసే పని ఏదన్నా ఉందా అంటే పెరుగు తోడు పెట్టడం… వేడి అన్నం వండుకుని ,పెరుగు తోడు పెట్టుకుని,ఆవకాయ నంజుకు తింటే ఆ టేస్టే వేరు.కానీ రాత్రి పూట పెరుగు అన్నం తినాలి అంటే...

Read More..