ఎంత బలహీనంగా ఉన్నా సరే ఈ ఒక్కటి తీసుకుంటే వెయ్యి ఏనుగుల బలం వస్తుంది!
TeluguStop.com
ఒక్కోసారి చాలా నీరసంగా ఉంటుంది.బలహీనంగా మారిపోతుంటారు.
ఏ పని చేయలేకపోతుంటారు.అడుగు తీసి అడుగు వేయడానికి కూడా చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
అలాంటి సమయంలో చాలా త్వరగా రికవరీ అవడానికి ఇప్పుడు చెప్పబోయే మ్యాజికల్ మిల్క్ చాలా అంటే చాలా అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.
ఎంత బలహీనంగా ఉన్నా సరే ఈ మిల్క్ ను తీసుకుంటే వెయ్యి ఏనుగుల బలం మీ సొంతం అవుతుంది.
మరి ఇంతకీ ఆ మ్యాజికల్ మిల్క్ ను ఎలా ప్రిపేర్ చేసుకోవాలి అన్నది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో ఐదు గింజ తొలగించిన ఖర్జూరాలు, ( Dates )పది వాటర్ తో కడిగిన బాదం పప్పులు( Almonds ) ఐదు జీడిపప్పులు వేసుకోవాలి.
అలాగే ఒక కప్పు కాచి చల్లార్చిన పాలు పోసుకుని గంట పాటు నానబెట్టుకోవాలి.
ఆ తర్వాత బ్లెండర్ తీసుకుని అందులో నానబెట్టుకున్న పదార్థాలను వేసుకుని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
"""/" /
ఆపై మరొక కప్పు పాలు మరియు పావు టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి( Cardamom ) వేసి మరోసారి బ్లెండ్ చేసుకోవాలి.
అంతే మన మ్యాజికల్ మిల్క్ సిద్ధం అయినట్టే.చివరిగా ఈ మిల్క్ లో వన్ టేబుల్ స్పూన్ నానబెట్టుకున్న సబ్జా గింజలను కలిపి సేవించాలి.
బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు, నీరసంగా అనిపిస్తున్నప్పుడు ఒక గ్లాసు ఈ మ్యాజికల్ మిల్క్ ను తాగారు అంటే వెంటనే శక్తి వస్తుంది.
ఫుల్ ఎనర్జిటిక్ గా మారతారు. """/" /
ఎలాంటి నీరసం, ( Weakness )అలసట అయినా ఎగిరిపోతుంది.
ఈ మ్యాజికల్ మిల్క్ ను డైలీ డైట్ లో కూడా చేర్చుకోవచ్చు.ఆరోగ్యపరంగా ఈ మిల్క్ ఎన్నో లాభాలను అందిస్తుంది.
రక్తహీనత సమస్యను దూరం చేస్తుంది.బ్రెయిన్ ను షార్ప్ గా మారుస్తుంది.
అల్జీమర్స్ వచ్చే రిస్క్ ను తగ్గిస్తుంది.చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మెరిపిస్తుంది.
హెయిర్ ఫాల్ కు సైతం అడ్డుకట్ట వేస్తుంది.కాబట్టి బలహీనంగా ఉన్న వారే కాదు ఎవ్వరైనా ఈ మిల్క్ ను తీసుకోవచ్చు.
అవి మహిళల కనీస అవసరాలు.. ఆ రిపోర్ట్ పై సమంత సంచలన వ్యాఖ్యలు వైరల్!