raw coconut News,Videos,Photos Full Details Wiki..

Raw Coconut - Telugu Health Tips/Life Style Home Remedies,Beauty,Healthy Food,Arogya Salahalu/Suthralu..

నైట్‌ ప‌డుకునే ముందు ఒక స్పూన్ ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో..?

ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.అందుకే పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఇష్టంగా దీనిని తింటుంటారు.రుచి విష‌యం ప‌క్క‌న పెడితే ప‌చ్చి కొబ్బ‌రిలో కాల్షియం, ఐర‌న్‌, పోటాషియం, మెగ్నీషియం, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ బి, ఫైబ‌ర్‌,...

Read More..

మ‌ధుమేహం రోగులు ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?

సాధార‌ణంగా మ‌ధుమేహం రోగులు కొన్ని కొన్ని ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డానికి తెగ భ‌యప‌డుతుంటారు.అలాంటి వాటిలో ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి ఒక‌టి.ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి తియ్య‌గా ఉంటుంది.అందు వ‌ల్ల‌, దానిని తీసుకుంటే బ్ల‌డ్ షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ పెరిగిపోతాయ‌ని చాలా మంది భావిస్తుంటారు.కానీ, అలా అనుకోవ‌డం నిజంగా పొర‌పాటే.మామూలుగా...

Read More..