jaggery News,Videos,Photos Full Details Wiki..

Jaggery - Telugu Health Tips/Life Style Home Remedies,Beauty,Healthy Food,Arogya Salahalu/Suthralu..

మోకాళ్ళ నొప్పులకు నివారణ ఇంట్లోనే ఇలా తయారు చేసుకోండి…!

ప్రస్తుత రోజుల్లో అనేక మందికి వారి జీవనశైలి, వారి వయసు ఆధారపడి చాలామందికి అతి తక్కువ వయస్సు ఉన్నపుడు వారికి మోకాళ్ళ నొప్పులు రావడం మనం గమనిస్తూనే ఉన్నాం.ఈ నొప్పులను తగ్గించుకోవడానికి ప్రజలు హాస్పిటల్ల చుట్టూ లక్షలు లక్షలు ఖర్చు పెడుతూనే...

Read More..

బెల్లం, శ‌న‌గ‌ప‌ప్పు క‌లిపి తీసుకుంటే ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో తెలుసా?

బెల్లం, శ‌న‌గ‌ప‌ప్పు.ఈ రెండూ విడి విడిగా రుచిగా ఉంటాయి.ఎన్నో పోష‌క విలువ‌ల‌ను క‌ల‌గి ఉంటాయి.అలాగే ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి.అయితే విడి విడిగా కంటే క‌లిపి తీసుకుంటే మ‌రిన్ని ఆరోగ్య లాభాల‌ను పొందొచ్చ‌ని మీకు తెలుసా.? అవును, బెల్లం మ‌రియు...

Read More..

సంతాన ప్రాప్తి కలగాలంటే గోమాతకు ఇవి పెట్టాల్సిందే..!

సాధారణంగా మన హిందూ సాంప్రదాయాలలో గోమాతకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది.సకల దేవతలు గోమాతలో కొలువై ఉంటారని భావిస్తారు.ఇంతటి ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉన్న గోమాతకు పెద్ద ఎత్తున పూజలను నిర్వహిస్తారు.సాధారణంగా మనం ఏదైనా దానం చేస్తే అందుకు తగ్గ ప్రతిఫలం మనకు దక్కుతుందని...

Read More..

మైగ్రేన్‌కు బెల్లంతో చెక్ పెట్టేయండిలా!

మైగ్రేన్ తలనొప్పి.నేటి ఉరుకుల ప‌రుగుల జీవితంలో చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు.ఈ మైగ్రేన్ చాలావరకు తలకు ఒక సైడే వస్తుంటుంది.ఒక్కోసారి రెండు వైపులా కూడా వ‌స్తుంది.ఇది మ‌రింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.మైగ్రేన్ త‌ల‌నొప్పి రావ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి.మానసిక ఆందోళ‌న‌,...

Read More..

ప‌ర‌గడుపున బెల్లం తింటే..ఈ అదిరిపోయే బెనిఫిట్స్ మీసొంతం!

బెల్లం.ఎంత తియ్య‌గా, రుచిగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.అందుకే బెల్లంతో త‌యారు చేసే స్వీట్స్ ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి.అయితే బెల్లంలో రుచే కాదుకాల్షియం, ఐర‌న్‌, సోడియం, పొటాషియం, జింక్‌, సెలీనియం, ప్రోటీన్, శ‌క్తి వంత‌మైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌క విలువ‌లు...

Read More..

పూర్వీకుల ఆత్మశాంతి కోసం పితృ పక్షాలలో ఏ వస్తువులు దానం చేయాలో తెలుసా?

ఈ ఏడాది పితృ పక్షాలు సెప్టెంబర్ 20వ తేదీ నుంచి ప్రారంభమవుతాయి.ఈ రోజు నుంచి 15 రోజులను పితృ పక్షాలు అంటారు.ఈ పదిహేను రోజులలో మన పూర్వీకులకు మన పెద్ద వారి ఆత్మ శాంతించాలని వారికోసం ఒక రోజు ప్రత్యేకంగా పూజలు...

Read More..

ఇంగువ‌-బెల్లం క‌లిపి తీసుకుంటే ఆ జ‌బ్బుల‌న్నీ ప‌రార‌వ్వాల్సిందే!

ఇంగువ‌, బెల్లం. వీటి గురించి ప‌రిచ‌యాలు అవ‌స‌రం లేదు.ప్ర‌త్యేక‌మైన రుచి క‌లిగి ఉండే ఈ రెండిటిలోనూ ఎన్నో పోష‌క విలువ‌లు నిండి ఉంటాయి.అందుకే ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.ఎన్నో జ‌బ్బుల‌ను సైతం నివారిస్తాయి.అయితే విడి విడిగానే కాదు.ఈ రెండిటిని క‌లిపి...

Read More..

బెల్లంతో ఫేస్ ప్యాకులు..ఒక్క‌సారి వాడారంటే మీ స్కిన్ తెల్ల‌గా మెరిసిపోతుంది!

బెల్లం.పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ తెగ ఇష్ట‌ప‌డి తింటుంటారు.అద్భుత‌మైన రుచి క‌లిగి ఉండే బెల్లం ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తుంది.అనేక జ‌బ్బులనూ నివారిస్తుంది.అందు వ‌ల్ల‌నే, చాలా మంది తీపి కోసం పంచ‌దార కంటే...

Read More..

చిన్నారుల్లో సీజనల్ వ్యాధుల‌ను నివారించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్ ఇవే!

ప్ర‌స్తుతం వ‌ర్షాకాలం కొన‌సాగుతున్న సంగ‌తి తెలిసిందే.వ‌ర్షాకాలం అంటే రోగాల క‌లమ‌ని అంటుంటారు.ఎందుకంటే, మిగిలిన సీజ‌న్ల‌తో పోలిస్తే ఈ సీజ‌న్‌లోనే వ్యాధులు ఎక్కువ‌గా విజృంభిస్తుంటాయి.ముఖ్యంగా చిన్నారులు త‌ర‌చూ దగ్గు, గొంతు నొప్పి, జలుబు వంటి సీజ‌న్ వ్యాధుల‌కు గుర‌వుతూ నానా ఇబ్బందులు ప‌డుతుంటారు.ఈ...

Read More..

బెల్లం, పెరుగు క‌లిపి తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?

బెల్లం, పెరుగు.ఈ రెండూ అద్భుత‌మైన రుచి క‌లిగి ఉండ‌ట‌మే కాదు బోలెడ‌న్ని పోష‌కాలు కూడా నిండి ఉంటాయి.అలాగే ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను కూడా దూరం చేస్తాయి.అందుకే వీటిని విరి విరిగా వాడ‌తారు.అయితే విడి విడిగా ఈ రెండూ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు...

Read More..

టీలో చ‌క్కెర బ‌దులు బెల్లం వాడితే..ఆ జ‌బ్బులు మాయం?

ఉద‌యం లేవ‌గానే ఒక క‌ప్పు వేడి వేడి టీ తాగితే.ఎంత హాయిగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.టీ తాగ‌కుంటే చాలా మందికి రోజు కూడా గ‌డ‌వ‌దు.అంత‌లా టీకి అల‌వాటు ప‌డుతుంటారు.కొంద‌రు ఉద‌యం పూటే కాదు మ‌ధ్యాహ్నం, సాయంత్రం ఇలా ఎప్పుడు ప‌డితే అప్పుడు...

Read More..

ఈ ఆహారాల‌కు బెల్లం జోడించి తీసుకుంటే.. మ‌స్తు బెనిఫిట్స్‌!

బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిద‌ని అంద‌రికీ తెలుసు.అందుకే ఇటీవ‌ల కాలంలో చాలా మంది పంచ‌దార‌కు బ‌దులు బెల్లాన్ని వాడుతున్నారు.బెల్లాన్ని డైలీ డైట్‌లో చేర్చుకోవ‌డం వ‌ల్ల అనేక జ‌బ్బుల‌కు కూడా దూరంగా ఉండొచ్చు.పూర్వ కాలంలో విరి విరిగా ఉప‌యోగించే బెల్లంలో ఎన్నో పోష‌క విలువ‌లు...

Read More..

మీరు తీసుకునే బెల్లం స్వచ్ఛమైనదో కాదో తెలుసుకోండి ఇలా…!?

ప్రస్తుత రోజుల్లో అది తింటే ఆ రోగం వస్తుందని, ఇది తింటే ఈ రోగం వస్తుందని అని పెద్దలు చెప్తూ ఉంటారు.ఇలా ప్రతి పదార్థం తీసుకోవడం వల్ల ఏదో ఒక రోగం వస్తుంది అని అంటూ ఉంటారు.ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎక్కువగా పంచదార...

Read More..

బెల్లంతో నెయ్యి క‌లిపి తీసుకుంటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

బెల్లం, నెయ్యి రెండూ రుచిలోనే కాదు.బోలెడ‌న్ని ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు అందించ‌డంలోనూ ముందుంటాయి.చెరుకు రసం నుంచి బెల్లాన్ని త‌యారు చేస్తే.పాల నుంచి నెయ్యిని త‌యారు చేస్తారు.తాతల కాలం నుంచి బెల్లాన్ని మ‌రియు నెయ్యిని విరి విరిగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు.ఇక ఈ రెండూ విడి విడిగా...

Read More..

భోజ‌నం త‌ర్వాత ఇది తింటే ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలో?

సాధార‌ణంగా భోజ‌నం త‌ర్వాత ఏదో ఒక‌టి తిన‌డం చాలా మందికి ఉన్న అల‌వాటు.ముఖ్యంగా స్వీట్స్‌ను ఎక్కువ‌గా తింటుంటారు.కానీ, భోజ‌నం త‌ర్వాత స్వీట్స్ తీసుకోవ‌డం ఆరోగ్యానికి మంచి కాదు.ఈ విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే.కానీ, నోరు క‌ట్టుకోలేరు.అయితే భోజనం త‌ర్వాత ఏవేవో స్వీట్స్ కాకుండా.చిన్న...

Read More..

ఇంట్లోనే నెయిల్ పాలిష్ చేయచ్చు.. ఎలానో మీకు తెలుసా?

అమ్మాయి ఎంత అందంగా ఉన్నా, మరింత అందంగా కనిపించాలని ఎన్నో సోయగాలు చేస్తూ ఉంటారు.తల నుండి మొదలుకొని మొహానికి, కాళ్లు, చేతులు వరకు అందంగా కనిపించాలని తెగ ప్రయత్నిస్తుంటారు.అమ్మాయిల చేతి వేలు ఎంత అందంగా ఉన్నా వాటికి నెయిల్ పాలిష్ పెడితే...

Read More..

పెద్దలు చక్కెర తినడం కన్నా బెల్లం తినడం మేలు అంటారు ఎందుకో తెలుసా…?

చాలా మంది పెద్దలు వారి కుటుంబ సభ్యులను చక్కెర బదులు బెల్లం ఉపయోగించాలని చెబుతుంటారు.దీనికి కారణం లేకపోలేదు… బెల్లాన్ని కొద్ది మొత్తంలో ప్రతి రోజూ తీసుకోవడం ద్వారా అనేక లాభాలు మనకు లభిస్తాయి.ఇక బెల్లం ఎలా శరీరానికి ఉపయోగ పడుతుందో అన్న...

Read More..

బెల్లం తింటే ఈ స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయ‌ని మీకు తెలుసా..?

బెల్లం.ప్రతి వంటింట్లో తప్పకుండా ఉండే తియ్యని ఆహార పదార్ధము.బెల్లంతో ఎన్నో ర‌కాల వంత‌లు త‌యారు చేస్తారు.ముఖ్యంగా సంక్రాంతి టైమ్‌లో బెల్లంతో చేసిన అనేక పిండి వంట‌లు భార‌తీయుల ఇంట్లో ద‌ర్శ‌న‌మిస్తాయి.ఆయుర్వేద వైద్యశాస్త్రంలో కూడా బెల్లాన్ని ర‌క‌ర‌కాల మందులలో ఉప‌యోగిస్తారు.ఇక మ‌నం రోజు...

Read More..