glowing face News,Videos,Photos Full Details Wiki..

Glowing Face - Telugu Health Tips/Life Style Home Remedies,Beauty,Healthy Food,Arogya Salahalu/Suthralu..

మొటిమ‌ల‌ను సులువుగా నివారించే జామాకులు..ఎలాగంటే?

మొటిమ‌లు వ‌చ్చాయంటే చాలు.వాటిని ఎలా త‌గ్గించుకోవాలో తెలియ‌క తెగ స‌త‌మ‌త‌మ‌వుతుంటారు.ఈ క్ర‌మంలోనే ఒత్తిడి మ‌రింత పెరుగుతుంది.దాంతో మొటిమ‌లు కూడా మ‌రింత పెరిగిపోతాయి.అందుకే మొద‌ట ఒత్తిడిని కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోండి.ఇక మొటిమ‌లంటారా.వాటిని త‌గ్గించుకునేందుకు ఎన్నో మార్గాలు ఉన్నాయి.ముఖ్యంగా జామాకులు మొటిమ‌ల‌ను నివారించ‌డంలో అద్భుతంగా స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి.మ‌రి...

Read More..

స‌మ్మ‌ర్‌లో అలోవెరను వాడితే ఎన్ని బెనిఫిట్సో తెలుసా?

స‌మ్మ‌ర్ సీజ‌న్ స్టార్ట్ అయింది.మండే ఎండ‌ల దెబ్బ‌కు ప్ర‌జ‌లు బ‌య‌ట‌కు రావ‌డానికే భ‌య‌ప‌డిపోతున్నారు.ఈ సీజ‌న్‌లో వేడి వాతావ‌ర‌ణం కార‌ణంగా ఆరోగ్య‌మే కాదు చ‌ర్మం కూడా తీవ్రంగా దెబ్బ తింటుంది.అందుకే చ‌ర్మం విష‌యంలో ఎన్నో జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాల్సి ఉంటుంది.అయితే వేస‌విలో చ‌ర్మాన్ని సంర‌క్షించ‌డంలో...

Read More..

మీ ముఖం తెల్ల‌గా మారాలా.. అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్ ట్రై చేయాల్సిందే?

సాధార‌ణంగా కొంద‌రికి శ‌రీరం మొత్తం తెల్ల‌గా ఉంటుంది ముఖం మాత్రం న‌ల్ల‌గా ఉంటుంది.ఇలాంటి వారు చాలా బాధ ప‌డుతుంటారు.ముఖం న‌లుపును త‌గ్గించుకునేందుకు నానా ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తుంటారు.ఏవేవో క్రీములు వాడ‌తారు.త‌ర‌చూ బ్యూటీ పార్ల‌ర్స్ చుట్టూ తిరుగుతూ వేల‌కు వేలు త‌గ‌లేస్తుంటారు.కానీ, కొన్ని కొన్ని...

Read More..

అల్లంతో అందానికి మెరుగులు.. ఎలాగంటే?

ప్ర‌తి‌ ఒక్క‌రి వంటింట్లోనూ ఉండే అల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంత‌లా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.అల్లంలో ఉండే ఔష‌ద‌గుణాలు ఎన్నో స‌మ‌స్య‌ల‌ను నివారించ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి.అయితే ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు.అందాన్ని రెట్టింపు చేయ‌డంలోనూ అల్లం ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.అదెలా.అస‌లు అల్లం చ‌ర్మానికి ఎలా ఉప‌యోగించాలి.అన్న‌ది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అల్లం...

Read More..

కొత్తిమీర ర‌సంలో ఇవి క‌లిపి రాస్తే.. మీ అందం రెట్టింపు అవ్వాల్సిందే!

కూర‌ల్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగించే కొత్తిమీర గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.ముఖ్యంగా నాన్‌వెజ్ ఐటెమ్స్‌లో కొత్తిమీర లేక‌పోతే.ఏదో వెలితిగా ఉన్న‌ట్టే అనిపిస్తుంది.చ‌క్క‌ని రుచి, సువాస‌న అందించే కొత్తిమీర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.అదే స‌మ‌యంలో అందాన్ని రెట్టింపు చేసేందుకు కూడా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అందులోనూ కొత్తిమీర...

Read More..

కొబ్బ‌రి నూనెతో ఈ ప్యాక్స్ ట్రై చేస్తే ముఖం మెర‌వ‌డం ఖాయం!

శిరోజాల సంర‌క్ష‌ణ‌లో కొబ్బ‌రి నూనె ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంద‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే.జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌న్నా, ఒత్తుగా పెర‌గాల‌న్నా కొబ్బ‌రి నూనె గ్రేట్‌గా స‌హాప‌డుతుంది.అయితే జుట్టుకే కాదు.ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని రెట్టింపు చేయ‌డంలోనూ కొబ్బ‌రి నూనె ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.మ‌రి కొబ్బ‌రి నూనె ముఖానికి ఎలా ఉప‌యోగించాలి...

Read More..

బాదం నూనెతో ఇలా చేస్తే.. మ‌చ్చ‌ల్లేని మెరిసే చ‌ర్మం మీసొంతం!

అంద‌రిలోనే అందంగా, ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌నిపించాలంటే.అనేక జాగ్ర‌త్త‌లు పా‌టించాల్సి ఉంటుంది.అయితే ఏ చిన్న చ‌ర్మ స‌మ‌స్య వ‌చ్చినా తెగ హైరానా ప‌డే అమ్మాయిలు.ఆ స‌మ‌స్యల నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డేందుకు ఏవేవో ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు.మార్కెట్‌లో దొరికే అనేక ఫేస్ క్రీములు, లోష‌న్లు కొనుగోలు చే‌సి.ఉప‌యోగిస్తారు.కానీ, వాటిలో...

Read More..

బొప్పాయితో ఈ సింపుల్ టిప్స్ ట్రై చేస్తే.. నిగనిగలాడే చర్మం మీసొంతం!

బొప్పాయి పండు గుర్తించి ప్రత్యేకంగా ప‌రిచ‌యాలు అవ‌స‌రం లేదు.నోరూరించే పండ్ల‌లో ఒక‌టైన బొప్పాయి.ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెడుతుంది.అయితే ఆరోగ్యానికి మాత్ర‌మే కాదు.బొప్పాయి చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని రెట్టింపు చేయ‌డంలో గ్రేట్‌గా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.బొప్పాయిలో ఉండే విట‌మిన్ ఏ, సీ,...

Read More..

యాపిల్‌తో ఇలా చేస్తే.. మేక‌ప్ లేక‌పోయినా అందంగానే ఉంటారు!!

యాపిల్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.ఎన్నో జ‌బ్బుల‌కు చెక్ పెట్టే ఔష‌ధ గుణాలు యాపిల్‌లో పుష్క‌లంగా ఉన్నాయి.అందుకే రోజుకో యాపిల్ తింటే డాక్టర్ ను దూరంగా ఉంచొచ్చు అని అంటుంటారు.రక్త హీనత త‌గ్గించ‌డంలో.క్యాన్సర్ వంటి భ‌యంక‌ర స‌మ‌స్య‌ల నుంచి ర‌క్షించ‌డంలో.శ‌రీరంలో...

Read More..

బీట్ రూట్‌తో నిత్య య‌వ్వ‌నంగా మెరిసిపోండిలా!!

బీట్ రూట్.దీని గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.హెల్తీ వెజిటేబుల్ అయిన బీట్ రూట్‌.ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు చేకూర్చుతుంది.శక్తినిచ్చే శాకాహారదుంపల్లో బీట్‌రూట్‌ది మొదటి స్థానం.అందుకే బీట్ రూట్‌ను ప్ర‌తిరోజు తీసుకోవాల‌ని పోషకాహార నిపుణులు ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు చెబుతుంటారు.అయితే బీట్ రూట్ ఆరోగ్యప‌రంగానే కాకుండా.చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని రెట్టింపు...

Read More..

ముఖ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేసే అరటి పండు!!

అర‌టి పండు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్పాల్సిన ప‌నిలేదు.ఏ సీజ‌న్‌లో అయినా విరివిరిగా ల‌భించే అర‌టి పండ్ల‌లో అనేక పోష‌కాలు నిండి ఉన్నాయి.నీర‌సంగా ఉన్న‌వారు ఒక్క అర‌టిపండు తింటే త‌క్ష‌ణ శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది.అర‌టిపండులో ఉండే పొటాషియం బీపీ, అధిక...

Read More..

మీ ముఖం తెల్ల‌గా మెర‌వాలంటే శనగ పిండితో ఇలా చేయాల్సిందే!!

ముఖం అందంగా, తెల్ల‌గా మెర‌వాల‌ని అంద‌రూ కోరుకుంటారు.కాని, అందుకు భిన్నంగా మ‌న చ‌ర్మం ఉంటుంది. మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు, జిడ్డు చ‌ర్మం ఇలా ఏదో ఒక స‌మ‌స్య వెంటాడుతూనే ఉంటాయి.అయితే ఎలాంటి చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌లైనా శ‌న‌గ‌పిండి సులువుగా నివారిస్తుంది.శ‌న‌గ‌పిండిని అత్య‌ధికంగా భార‌తీయులు అనేక...

Read More..

ముఖానికి కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేస్తే.. ఎన్ని బెనిఫిట్సో!!

కొబ్బరి నూనె.తెలియ‌ని వారుండ‌రు.దీనిని ఎక్కువ‌గా శిరోజాల పోష‌ణ‌కు వాడితే.కొంద‌రు వంట‌ల‌కు కూడా ఉప‌యోగిస్తారు.అలాగే కొబ్బరి నూనె చాలా వ్యాధులకు ఔషధంగా కూడా పనిచేస్తుంది.కొబ్బ‌రి నూనెతో చేసిన వంట‌లు తిన‌డం వ‌ల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుప‌డుతుంది.కొబ్బరి నూనెలోని శ్యాచురేటెడ్‌ ఫ్యాట్స్‌ గుండె జబ్బులు రాకుండా...

Read More..

రోజ్ వాట‌ర్‌తో ఇలా చేస్తే మెరిసే చ‌ర్మం మీ సొంతం!!

అందంగా, ప్ర‌కాశ‌వంతంగా క‌నిపించాల‌ని ఏవేవో ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తుంటారు.మార్కెట్‌లో దొరికే ఫేస్ క్రీములు, ఫేస్ మాస్కులు ఇలా అన్ని ఉప‌యోగిస్తుంటారు.కాని, ఎన్ని ఉప‌యోగించినా.పొడి చర్మం, మోటిమలు, మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ ఇలా ఏదో ఒక చ‌ర్మ స‌మ‌స్య మ‌న‌ల్ని ఇబ్బంది పెడుతూనే ఉంటుంది.అయితే ఎలాంటి...

Read More..