కంటికి క‌నిపించ‌కుండా ముప్పు  తిప్పలు పెడుతున్న‌ క‌రోనా వైర‌స్ మ‌ళ్లీ వేగంగా విస్త‌రిస్తున్న సంగ‌తి తెలిసిందే.ఈ మ‌హ‌మ్మారి దెబ్బ‌కు ఇప్ప‌టికే ఎంద‌రో ప్రాణాలు విడ‌వ‌గా.మ‌రెంద‌రో వైర‌స్‌తో పోరాడుతూ నానా తిప్పలు ప‌డుతున్నారు.ఇక మ‌రోవైపు క‌రోనాను అరిక‌ట్టేందుకు దేశ వ్యాప్తంగా వ్యాక్సినేషన్ ప్రక్రియ...

యువ‌తీ, యువ‌కుల‌ను ప్ర‌ధానంగా వేధించే చ‌ర్మ స‌మ‌స్యల్లో పింపుల్స్ ముందు వ‌ర‌స‌లో ఉంటాయి.చ‌ర్మంపై అధిక జిడ్డు ఉత్ప‌త్తి కావ‌డం, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌, హార్మోన్ ఛేంజ‌స్‌, ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ అధికంగా తీసుకోవ‌డం, పోష‌కాల కొర‌త‌, కొన్ని రకాల క్రీమ్స్ వాడ‌కం, గంట‌లు...

చాలా మంది ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు తాజా పండ్లను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు.అలాంటివారు తమ దినచర్యను ఆరోగ్యకరమైన పండ్ల రసంతో ప్రారంభిస్తారు.నిజానికి జ్యూస్‌లో ఉండే విటమిన్లు, మినరల్స్ లాంటి పోషకాలు శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.ఖాళీ కడుపుతో పండ్ల రసాలను తాగడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.కానీ...