cucumber News,Videos,Photos Full Details Wiki..

Cucumber - Telugu Health Tips/Life Style Home Remedies,Beauty,Healthy Food,Arogya Salahalu/Suthralu..

మెడ న‌లుపును వ‌దిలించే దోస‌కాయ‌..ఎలాగంటే?

మెడ న‌లుపు.చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న కామ‌న్ స‌మ‌స్య‌.ముఖ్యంగా స్త్రీల‌లో ఈ స‌మ‌స్య అత్య‌ధికంగా క‌నిపిస్తుంటుంది.ముఖం అందంగా, తెల్ల‌గా, మృదువుగా ఉండి.మెడ మాత్రం న‌ల్ల‌గా ఉంటే చూసేందుకు ఎంత అస‌హ్యంగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.పైగా మెడ న‌ల్ల‌గా ఉంటే ఖ‌రీదైన ఆభ‌ర‌ణం వేసుకున్నా.అంద‌మే...

Read More..

వ‌ర్షాల్లో త‌డిచారా? స్కిన్‌పై ర్యాషెస్ వ‌చ్చాయా? అయితే ఈ టిప్స్ మీకే!

వేస‌వి కాలంలో పోయి.వ‌ర్షాకాలం రానే వ‌చ్చింది.ఈ సీజ‌న్‌లో అంద‌రూ వ‌ర్షంలో త‌డిచేందుకు మ‌హా స‌ర‌దా ప‌డుతుంటారు.అందులోనూ అమ్మాయిలు మ‌రియు చిన్న పిల్లలైతే అస్స‌లు ఆగ‌రు.కానీ, వ‌ర్షంలో త‌డ‌వ‌టం వ‌ల్ల కొంద‌రికి ఒక్కోసారి చ‌ర్మంపై ర్యాషెస్ వ‌స్తుంటాయి.ఈ నేప‌థ్యంలోనే వాటిని చూసి తెగ...

Read More..

వామ్మో.. ఎంత పెద్ద కీర దోస కాయలో..!

కీరదోస ఎంతో మేలు చేస్తుంది.ఇది వేసవి వేడిని మన శరీరంలో తగ్గించడంలో ఎంతో తోడ్పడుతుంది.కీరోదోస ఎంత తిన్నా అది జీర్ణం అవుతుంది.జీర్ణవ్యవస్ద మెరుగుపడుతుంది.కీరదోసలో పుష్కలంగా పోషకాలు ఉన్నాయి.కీరదోస రీహైడ్రేటింగ్ ఏజంట్‌గా పని చేస్తుంది.కీరదోస మన శరీరానికి ఎంతో చలువ చేస్తుంది.ఇందులో పోటాషియం...

Read More..

అందాన్ని రెట్టింపు చేసే బ్రౌన్ రైస్..ఎలా వాడాలంటే?

ఈ మ‌ధ్య కాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు, వెయిట్ లాస్ అయ్యేందుకు, బ్ల‌డ్ షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ ను అదుపులో ఉంచుకునేందుకు చాలా మంది బ్రౌన్ రైస్‌(దంపుడు బియ్యం)నే ఎంచుకుంటున్నారు.వైట్ రైస్‌తో పోలిస్తే బ్రౌన్ రైస్‌లో స్టార్చ్ కంటెంట్ తో పాటు కార్బోహైడ్రేట్స్ త‌క్కువ‌గా...

Read More..

శరీరంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని పెంచే బెస్ట్ ఫుడ్స్ ఇవే?

అతి సూక్ష్మ‌జీవి అయిన క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌స్తుతం విల‌యతాండ‌వం సృష్టిస్తున్న సంగ‌తి తెలిసిందే.మన దేశంలోనే రోజుకు మూడు ల‌క్ష‌ల‌కు పైగా క‌రోనా పాజిటివ్‌ కేసులు న‌మోదు అవుతున్నాయంటే.ప‌రిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో స్ప‌ష్టంగా అర్థం చేసుకోవ‌చ్చు.మ‌ర‌ణాలు కూడా రోజు రోజుకు భారీగా...

Read More..

అండ‌ర్ ఆర్మ్స్‌ న‌లుపును నివారించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్ మీకోసం?‌‌

సాధార‌ణంగా కొంద‌రి అండ‌ర్ ఆర్మ్స్ డార్క్‌గా మ‌రియు అస‌హ్యంగా ఉంటాయి.ఇలాంటి వారు స్లీవ్ లెస్ దుస్తుల‌ను ధ‌రించ‌డానికి తెగ ఇబ్బంది ప‌డ‌తారు.అయితే అధిక చెమ‌ట‌లు, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ పేరుకుపోవ‌డం, హెయిర్‌ను త‌ర‌చూ రీమూవ్ చేయ‌క‌పోవ‌డం, గాలి సరిగ్గా ఆడకపోవడం ఇలా...

Read More..

కీర‌దోస‌ను ఇలా తీసుకుంటే చాలా డేంజ‌ర‌ట‌.. తెలుసా?

కీర‌దోసకాయ.దీరి గురించి ప్ర‌త్యేకంగా ప‌రిచ‌యాలు అవ‌స‌రం లేదు.వేస‌వి వ‌చ్చిందంటే.అంద‌రి ఇళ్ల‌ల్లోనూ కీర ‌దోస‌కాయలను విరి విరిగా విన‌యోగిస్తుంటారు.కీర‌దోస‌కాయ‌లో నీరు ఎక్కువ‌గా, కేల‌రీలు త‌క్కువ‌గా ఉంటాయి.అలాగే కీర ‌దోస‌ కాయ‌లో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పోటాషియం, ఐర‌న్‌, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్...

Read More..

పొట్టపై చారలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..?! అయితే ఇలా చేయండి..!

మహిళలు ప్రసవం అయిన తర్వాత కాని, ఉన్నట్టుండి బరువు పెరిగినా,  తగ్గినా కానీ పొట్టపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ శాశ్వతంగా ఉండిపోతాయి.ఎప్పుడైనా సరే మహిళలు చీర కట్టుకోవాలన్న కానీ, వెస్ట్రన్ వేర్  ధరించాలనుకున్నప్పుడు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కనిపిస్తే అసహ్యంగా ఉంటుందని భావించే మహిళలు...

Read More..

రోజీ లిప్స్‌ కోసం కీరదోస.. ఎలా వాడాలంటే?

లిప్స్ పింక్‌గా, మృదువుగా, ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా ఉంటే అందం మ‌రింత రెట్టింపు అవుతుంది.కానీ, కొంద‌రు ముఖం ఎంత తెల్ల‌గా, అందంగా ఉన్నా.పెదాలు మాత్రం డార్క్‌గా ఉంటాయి.దాంతో ముఖం కాంతిహీనంగా క‌నిపిస్తుంది.లిప్స్ డార్క్‌గా మార‌డానికి చాలా కార‌ణాలు ఉన్నాయి.ఒత్తిడి, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, మారిన జీవ‌న...

Read More..

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ను ఎఫెక్టివ్‌గా నివారించే కీర‌దోస‌.. ఎలాగంటే?

స్ట్రెచ్ మార్క్స్.ప్రెగ్నెన్సీ స‌మ‌యంలో మ‌రియు డెలివ‌రీ అయిన త‌ర్వాత ఆడ‌వారిని తీవ్రంగా వేధించే స‌మ‌స్య‌ల్లో ఇది ఒక‌టి.పొట్ట, తొడలు, చేతులు ఇలా ఎక్కడపడితే అక్కడ చార‌లుగా ఏర్ప‌డ‌తాయి.వాటినే స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అని అంటారు.చర్మం ఒకేసారి బాగా సాగడం వల్ల ఈ స్ట్రెచ్‌...

Read More..

యాంటీ క్యాన్సర్‌గా `కీర‌దోస`.. ఆ బెనిఫిట్స్ కూడా!

క్యాన్స‌ర్‌.ఎంత ప్ర‌మాద‌క‌ర‌మైన రోగ‌మో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.మాయ‌దారి క్యాన్స‌ర్ కార‌ణంగా ప్ర‌తి సంవ‌త్స‌రం కొన్ని ల‌క్ష‌ల మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు.ముందు మ‌నిషిని మాన‌సికంగా కృంగ‌దీసే క్యాన్స‌ర్‌.ఆ త‌ర్వాత శారీర‌కంగానూ, ఆర్థికంగానూ దెబ్బ తీస్తుంది.అందుకే క్యాన్స‌ర్ వ‌చ్చాక బాధ ప‌డ‌టం కంటే.ముందుగానే ఆరోగ్యంపై త‌గిన...

Read More..

దోసకాయ తొక్కలతో ప్యాకేజింగ్ మెటీరియల్.. !

కీరదోసకాయ చూడగానే చల్లగా ఉంటూ నిగనిగలాడుతూ తినాలనిపించేలా కనిపిస్తాయి.ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలను అందంచడంలో ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.మరీ ముఖ్యంగా ఈ కీర దోసకాయ డీహైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్ గా కూడా పనిచేస్తుందని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.అలాగే హై బీపీతో బాధపడేవారికి ఈ...

Read More..

ఈ రెండు కలిపి తింటున్నారా ..? అయితే జాగ్రత్త సుమా..!

కాలం మారుతున్న కొద్దీ ప్రజలు తీసుకుంటున్న ఆహార పద్ధతుల్లో అనేక మార్పులు సంభవిస్తున్నాయి.ప్రస్తుత కాలంలో సలాడ్స్ కు ప్రత్యేక స్థానం ఏర్పడింది.చాలామంది వారికి నచ్చిన విధంగా ఎన్నో రకరకాల కాంబినేషన్స్ లో సలాడ్స్ ను తీసుకోవడానికి ఇష్టపడుతున్నారు.అయితే ఇందులో ఎక్కువగా కీరదోసకాయ...

Read More..

అనేక జ‌బ్బుల‌ను దూరం చేసే ​`కీర‌దోస`!

కీర‌దోస‌.చాలా మంది ఇష్టంగా తినే ఆహారంలో ఇది కూడా ఒక‌టి.శ‌రీర తాపాన్ని త‌గ్గించ‌డంలో కీర‌దోస అద్భుతంగా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.ఎందుకంటే.ఇందులో దాదాపు తొంబై శాతం వ‌ర‌కు నీరు ఉంటుంది.అలాగే బోలెడ‌న్ని జ‌బ్బుల‌ను దూరం చేయ‌డంతో పాటు సౌంద‌ర్య ప‌రంగా కూడా కీరదోస ఉప‌యోగ‌‌ప‌డుతుంది.అందుకే చాలా...

Read More..