Butter milk News,Videos,Photos Full Details Wiki..

Butter Milk - Telugu Health Tips/Life Style Home Remedies,Beauty,Healthy Food,Arogya Salahalu/Suthralu..

నిద్ర‌లేమితో స‌త‌మత‌మ‌వుతున్నారా? అయితే మీరీ జావ తాగాల్సిందే!

ఇటీవ‌ల రోజుల్లో స్త్రీ, పురుషులు అనే తేడా లేకుండా ఎంద‌రినో బాధిస్తున్న సమ‌స్య‌ల్లో నిద్ర‌లేమి ఒక‌టి.పోష‌కాల కొర‌త‌, స్మార్ట్ ఫోన్ల‌ను అధికంగా వినియోగించ‌డం, నిద్ర‌ను నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌డం, ఒత్తిడి, మ‌ద్య‌పానం వంటివి నిద్ర లేమి స‌మ‌స్య‌కు ప్ర‌ధాన కార‌ణాలు.నిద్ర‌లేమి వ‌ల్ల మ‌నిషి...

Read More..

క‌రోనా వ్యాక్సిన్ తీసుకున్నారా..అయితే ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు మీకే!

కంటికి క‌నిపించ‌కుండా ముప్పు  తిప్పలు పెడుతున్న‌ క‌రోనా వైర‌స్ మ‌ళ్లీ వేగంగా విస్త‌రిస్తున్న సంగ‌తి తెలిసిందే.ఈ మ‌హ‌మ్మారి దెబ్బ‌కు ఇప్ప‌టికే ఎంద‌రో ప్రాణాలు విడ‌వ‌గా.మ‌రెంద‌రో వైర‌స్‌తో పోరాడుతూ నానా తిప్పలు ప‌డుతున్నారు.ఇక మ‌రోవైపు క‌రోనాను అరిక‌ట్టేందుకు దేశ వ్యాప్తంగా వ్యాక్సినేషన్ ప్రక్రియ...

Read More..

ఉద‌యాన్నే టీ, కాఫీల‌కు బ‌దులు ఈ డ్రింక్స్ తాగితే మ‌స్తు బెనిఫిట్స్‌!

సాధార‌ణంగా ఉద‌యం లేవ‌గానే దాదాపు అంద‌రూ చేసే ప‌ని ఏ టీనో, కాఫీనో పొట్ట‌లోకి పోసేయ‌డం.కానీ, ఖాళీ క‌డుపున టీ, కాఫీలు తీసుకోవ‌డం ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో టీ లేదా కాఫీ...

Read More..

నెల‌సరి నొప్పుల‌కు చెక్ పెట్టే బెస్ట్ హోమ్ రెమెడీస్ ఇవే!

ఆడ‌వారిని ప్ర‌తి నెలా ఇబ్బంది అతి పెద్ద స‌మ‌స్య నెల‌స‌రి.ఆ సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టిరోన్ హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గ‌డం వ‌ల్ల‌ క‌డుపు నొప్పి, న‌డుము నొప్పి, కాళ్లు నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటాయి.ఈ నొప్పుల‌ను నివారించుకునేందుకు చాలా మంది పెయిన్ కిల్ల‌ర్స్ వాడ‌తారు.అయితే...

Read More..

పెదవులపై తెల్లని మచ్చలను తొలగించటానికి అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు

కొంతమంది పెదవులపై తెల్లని మచ్చలు ఉంటాయి.ఇవి హాని చేయకపోయినా కొంచెం అసహ్యంగా కన్పిస్తాయి.చర్మంలో సెబమ్ ఉత్పత్తి ఎక్కువగా ఉన్నపుడు ఇలా తెల్లని మచ్చలు వస్తూ ఉంటాయి.ఈ తెల్లని మచ్చలను తొలగించుకోవడానికి ఎటువంటి కాస్మొటిక్స్ జోలికి వెళ్లనవసరం లేదు.కొన్ని ఇంటి చిట్కాల ద్వారా...

Read More..

మీ అందాన్ని మరింత రెట్టింపు చేసే పెరుగు

పెరుగు అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.అంతేకాదు పెరుగులో ఎన్నో పోషక విలువలుకూడా.ఉన్నాయి.అందాన్ని మెరుగుపరచడంలో పెరుగును ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది.అందుకే ఫేస్ ఫ్యాక్స్ లో పెరుగును వాడుతారు.చర్మాన్ని కాంతివంతంగా.మృదువుగా చేయడంలో పెరుగు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. పలుచగా చేసినా మజ్జిగలో ఒక కాటన్ బట్టని...

Read More..

పడుకోగానే నిద్ర పట్టాలా..?అయితే ఇలా చేయండి!

సాధార‌ణంగా కొంద‌రికి ప‌డుకున్న వెంట‌నే నిద్ర ప‌ట్ట‌నే ప‌ట్ట‌దు.దాంతో ఏం చేయాలో తెలియ‌క తెగ స‌త‌మ‌త‌మ‌వుతుంటారు.ఈ క్ర‌మంలోనే కొంద‌రు నిద్ర మాత్ర‌లు కూడా వాడుతుంటారు.కానీ, నిద్ర మాత్ర‌లు ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచివి కావు.వీటి వ‌ల్ల భావిష్య‌త్తులో అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను...

Read More..

వ‌డ‌దెబ్బకు దూరంగా ఉండాలా..అయితే ఈ టిప్స్ మీకే!

వేస‌వి కాలం రానే వ‌చ్చింది.మార్చి నెల‌లో అలా అడుగు పెట్టామో లేదో.భానులు నిప్పులు కురిపిస్తున్నాడు.ఎండ‌ల దెబ్బ‌కు జ‌నాలు విల‌విల‌లాడిపోతున్నారు.ఇక ఈ వేస‌వి కాలంలో వ‌డ దెబ్బ స‌మ‌స్య ఎంత‌లా ఇబ్బంది పెడుతుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.వ‌డ దెబ్బ త‌గిలిందంటే.అల‌స‌ట‌, వాంతులు, వికారం, గుండె...

Read More..

ఉదయం లేవగానే పరగడుపున మజ్జిగ త్రాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

చాలా మంది సాధారణంగా ఉదయం లేవగానే కాఫీ,టీ త్రాగుతూ ఉంటారు.ఆలా కాకుండా కాఫీ,టీలకు బదులుగా మజ్జిగ త్రాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.ఉదయం లేవగానే మజ్జిగ త్రాగటం వలన జీర్ణ సమస్యలు లేకుండా రోజంతా హాయిగా గడిచిపోతుంది.ముఖ్యంగా కడుపులో మంట, అసిడిటీ, గ్యాస్,...

Read More..