చంకల్లో దుర్వాసన తగ్గడానికి సూపర్ ఉపాయాలు     2017-06-16   01:03:10  IST  Lakshmi P

మన శరీరంలో దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుంది, ఎక్కడినుంచి వస్తుంది అంటే, రెండు ముఖ్య ప్రదేశాల్లోంచి. చంకలు, వాటితో పాటు జననాంగాలు. ఎందుకంటే దుర్వాసన కేవలం చెమట వలనే రాదు, బ్యాక్టీరియా ఉండటం వలన, మన చర్మకణాలు మృతి చెందటం వలన. ఈ మూడు కలిస్తేనే దుర్వాసన వస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా, మృత కణాల వలనే ఈ శరీర భాగాలు నలుపుగా మారుతాయి. వీటికి తోడు స్ట్రెస్, ఉష్ణోగ్రతలు ఆ దుర్వాసనని పెంచుతాయి. అందుకే చంకల్లో దుర్వాసన పోగొట్టుకోవడానికి కొన్ని ఉపాయాలు చెబుతున్నాం.

* ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ బ్యాక్టీరియాని చంపుతుంది. రోజూ కాటన్ మీద ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పోసి, చంకలను తుడుచుకోండి.

* వినడానికి కొంచెం విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు కాని మద్యం కూడా చంకల్లోంచి వచ్చే దుర్వాసన పోగొడుతుంది. అయితే మద్యం తాగకూడదు, చంకలకు కాటన్ తో రాయాలి. ఇది పోర్సద ని క్లోజ్ చేసి దుర్వాసన తగ్గిస్తుంది.

* నిమ్మతో కాని పనేముంది. ఇది విటమిన్ సి కలిగి, బ్యాక్టీరియాని చంపుతుంది. PH లెవల్స్ ని బ్యాలెన్స్‌ చేస్తుంది. కాటన్ లో నిమ్మరసంతో చంకల్లో అప్లై చేయండి.

* బ్యాక్టీరియాని అతి సలువుగా తొలగిస్తుంది రోజ్ వాటర్. కాటన్ లో కొంచెం రోజ్ వాటర్ తీసుకోని శుభ్రం చేసుకోండి. రోజ్ వాటర్ స్ప్రే బాటిల్స్ లో కూడా దొరుకుతుంది.

* టామాట గుజ్జు కూడా చంకల దుర్వాసపై పనిచేస్తుంది. గుజ్జు అప్ప్లై చేసుకోని, ఓ పదిహేను నిమిషాలు అలానే ఉంచి కడిగేసుకోండి.

* ఎన్నో స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్ ని దూరం చేసే లావెండర్ ఆయిల్, చంకల్లో బ్యాక్టీరియాపై కూడా తన ప్రభావం చూపిస్తుంది.

* పచ్చిపసుపు దంచి, దాంట్లో కొద్దిగా పాలు కలిపి రోజు పెట్టుకోండి, దర్వాసన తగ్గడమే కాదు, చంకల్లో ఉండే నలుపు కూడా తగ్గుతుంది.

* ఇవన్ని ఎందుకు, దర్వాసనని అడ్డుకోవాలంటే ఎలా? ఏముంది నీళ్ళు బాగా తాగాలి, బట్టలు రెగ్యులర్ గా మార్చకోవాలి, ఆల్కహాల్, కాఫీ తగ్గించాలి, రెడ్ మీట్ ఎక్కవ తినకూడదు.