కూల్ కూల్ రోజ్ షర్బత్ త్రాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?  

ఈ వేసవిలో ఎండలు మరీ ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఎండలో బయటకు వెళ్ళమంటే విపరీతమైఅలసట రావటం ఖాయం. ఆ అలసటను తగ్గించుకోవటానికి పండ్ల రసాలు, నిమ్మరసంషర్బత్, కూల్ డ్రింక్స్, కొబ్బరి నీళ్లు వంటి వాటిని త్రాగుతూ ఉంటారుఅయితే రోజ్ షర్బత్ ని త్రాగితే చాలా తొందరగా అలసట తగ్గటమే కాకుండా ఎన్నఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి..

కూల్ కూల్ రోజ్ షర్బత్ త్రాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?-

ముందుగా రోజ్ షర్బత్ ఎలా తయారుచేసుకోవాలతెలుసుకుందాం.

బాగా పూసిన గులాబీ పువ్వును తీసుకోని దాని నుంచి గులాబీ రేకలను విడతీసశుభ్రంగా కడగాలి. ఒక గిన్నెల్లో నీటిని పోసి బాగా మరిగించాలి. బాగమరిగిన నీటిలో గులాబీ రేకులను వేసి గులాబీ రేకలు తెల్లగా అయ్యేవరకమరిగించాలి.

ఈ నీటిని వడకట్టి కొంచెం రోజ్ ఎసెన్స్ కలపాలి. ఇష్టఉన్నవారు తేనే,నిమ్మరసం కూడా కలుపుకోవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని ఫ్రిజ్ లపెట్టుకొని కూల్ కూల్ గా త్రాగితే ఆ మజానే వేరు..

ఇప్పుడు రోజ్ షర్బతత్రాగటం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం.

గులాబీ పూలలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉండుట వలన శరీరానికి చాలా రకాలుగా ఆరోగ్ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. శరీరంలో వేడిని తగ్గించి చల్లగా ఉండేలచేస్తుంది.

ఈ వేసవిలో వేసవి తాపం నుండి బయటపడవచ్చు. అంతేకాక డీహైడ్రేషనసమస్య రాకుండా కాపాడుతుంది. ఎండ కారణంగా వచ్చే వడదెబ్బ తగలకుండకాపాడుతుంది.

జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడి గ్యాస్,అసిడిటీ,మలబద్దకవంటి సమస్యలు రాకుండా కాపాడుతుంది.