ఎన్నో ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్న తులసి టీని ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?  

తులసి ఆకులలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. తులసిని మన పూర్వీకుల కాలం నుండఉపయోగిస్తున్నారు. తులసి ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది...

ఎన్నో ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్న తులసి టీని ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?-

ప్రతి రోజఉదయం ఒక కప్పు తులసి టీ త్రాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితతులసితో టీ ఎలా తయారుచేయాలా అని ఆలోచిస్తున్నారా? ఇప్పుడు తులసి టీ ఎలతయారుచేసుకోవాలో వివరంగా తెలుసుకుందాం.

కావలసిన పదార్ధాలుతులసి ఆకులు కొన్నితయారి విధానం

శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి ఇన్ ఫెక్షన్స్ రాకుండా చేస్తుందిజ‌లుబు, జ్వ‌రం, ద‌గ్గు వంటి వాటికీ మంచి ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కర స్థాయిలను స్థిరీకరణ చేస్తుంది. దాంతో మధుమేహాం అదుపులో ఉంటుంది.

తులసి టీలో ఉండే పొటాషియం మెదడులో సెరోటినిన్ లెవల్స్ ను పెంచటం వలడిప్రెషన్,.ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న దూర‌మ‌వుతాయి.

యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు స‌మృద్ధిగా ఉండ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం కాంతివంతంగామృదువుగా మారుతుంది.

అంతేకాక ర‌క్త స‌ర‌ఫరా మెరుగు పడుతుంది. బీపకంట్రోల్ అవుతుంది. గుండె స‌మ‌స్య‌లు రావు.