స్మోకింగ్‌కు దూరంగా ఉండాలా.. అయితే ఈ ర‌సం తాగాల్సిందే?

ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం అన్న నినాదం మారుమోగిపోతున్నా.ప‌ట్టించుకునే నాథుడే క‌రువ‌య్యాడు.

 Health Benefits Of Cabbage Juice-TeluguStop.com

సిగరెట్లకు బానిసలై ఆరోగ్యాన్ని చ‌డ‌గొట్టుకోవ‌ద్ద‌ని ప్రభుత్వాలు, ఆరోగ్య సంస్థలు ఎన్ని సార్లు హెచ్చరించిస్తున్నా.పొగ రాయుళ్లు ఏ మాత్రం లెక్క చేయ‌డం లేదు.

మా ఆరోగ్యం.మా ఇష్ట‌ం.

 Health Benefits Of Cabbage Juice-స్మోకింగ్‌కు దూరంగా ఉండాలా.. అయితే ఈ ర‌సం తాగాల్సిందే-Latest News - Telugu-Telugu Tollywood Photo Image-TeluguStop.com

అన్న చంద‌గా ప్ర‌విర్తిస్తున్నారు.చివ‌ర‌కు ప్రాణాల మీద‌కు తెచ్చుకుంటున్నారు.

ఏటా స్మోకింగ్ కార‌ణంగా ఎంతో మంది ప్రాణాల‌ను విడుస్తున్నారు.ఇక కొంద‌రు స్మోకింగ్ అల‌వాటుకు దూరంగా ఉండాల‌ని ఎంత ప్ర‌య‌త్నించినా ఉండ‌లేరు.

అయితే అలాంటి వారు కొన్ని కొన్ని ఆహారాలు తీసుకుంటే.స్మోకింగ్‌కు శాశ్వ‌తంగా గుడ్ బై చెప్పొచ్చు.

ముఖ్యంగా క్యాబేజీ ర‌సం స్మోకింగ్ అల‌వాటును నివారించ‌డంలో అద్భుతంగా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.ఈ విష‌యాన్ని నిపుణులు స్వ‌యంగా చెబుతున్నారు.ఆకుకూర‌ల‌కు చెందిన క్యాబేజీలో ఎన్నో పోష‌కాలు నిండి ఉంటాయి.విట‌మిన్స్‌, మిన‌ర‌ల్స్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌, ఫైబ‌ర్, ల్యాక్టిక్ యాసిడ్, ఫైటోకెమికల్స్ ఇలా అనేక పోష‌కాలు ఉండే క్యాబేజీని.

ర‌సం రూపంలో తీసుకుంటే శ‌రీరానికి ఎక్కువ న్యూట్రీషియన్స్ అందుతాయి.

Telugu Benefits Of Cabbage Juice, Cabbage, Cabbage Juice, Good Health, Health, Health Tips, Smoking, Smoking Habit-Telugu Health - తెలుగు హెల్త్ టిప్స్ ,చిట్కాలు

ముఖ్యంగా స్మోకింగ్ అల‌వాటుకు దూరంగా ఉండాలి అని భావించే వారు.క్యాబేజీ రసాన్ని ప్ర‌తి రోజు రెండు నెల‌ల పాటు తాగాలి.ఇలా చేస్తే.

సిగ‌రెట్ల‌పైనే విర‌క్తి పుడుతుంద‌ట‌.ఫ‌లితంగా స్మోకింగ్‌కు దూరం అవుతార‌ని అంటున్నారు.

అంతేకాదు, క్యాబేజీ ర‌సం తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల స్మోకింగ్ వ‌ల్ల శరీరానికి కలిగే దుష్ఫలితాల తీవ్రత కూడా త‌గ్గు ముఖం ప‌డుతుంద‌ని అంటున్నారు నిపుణులు.

అలాగే క్యాబేజీ ర‌సం త‌ర‌చూ తీసుకుంటే.

లంగ్ క్యాన్స‌ర్‌, స్టొమక్ క్యాన్స‌ర్‌, బ్రెస్ట్ క్యాన్స‌ర్‌, కోలన్ క్యాన్సర్ వంటి వాటికి దూరంగా ఉండొచ్చ‌ని అంటున్నారు.ఇక క్యాబేజీ ర‌సం డైట్‌లో చేర్చుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గ‌డ‌మే కాదు.

వెయిట్ లాస్ కూడా అవ్వొచ్చ‌ని అంటున్నారు నిపుణులు.

#Habit #Tips #Cabbage #Cabbage

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube

తాజా వార్తలు