చిన్నారులకు ఈ వంటకాన్ని తినిపించడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?  

best food for children in telugu healthy food, cashew nuts, badam powder, pappu benefits, infants food - Telugu Badam Powder, Cashew Nuts, Healthy Food, Infants Food, Pappu Benefits

పుట్టిన పసిపిల్లలకు ఆరు నెలల వరకు తల్లి పాలు శ్రేయస్కరం.6 నెలల తర్వాత పిల్లలకు కొద్ది మొత్తంలో ఆహారం అలవాటు చేయాలి.మనం పెట్టే ఆహారం ఏదైనా కానీ చాలా మెత్తగా చేసి పెట్టడం ద్వారా వారిలో ఎటువంటి జీర్ణక్రియ సమస్యలు తలెత్తవు.అందులో కచ్చితంగా ఈ పప్పు చారు అన్నం పెట్టాలి.

TeluguStop.com - Cashew Nuts Badam Powder Dall

Source:TeluguStop.com.ఈ ఆర్టికల్ తెలుగుస్టాప్.కామ్(TeluguStop.com) నుచి కాపీ చేయబడినది.ఒరిజినల్ ఆర్టికల్ ఇక్కడ క్లిక్ చేసి చదవగలరుTeluguStop.com

ఈ పప్పు చారు పెట్టడం ద్వారా పిల్లలలో కలిగే లాభాలేమిటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.

TeluguStop.com - చిన్నారులకు ఈ వంటకాన్ని తినిపించడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా-General-Telugu-Telugu Tollywood Photo Image

పిల్లలకు పప్పు చారు అన్నం తినిపించడం ద్వారా తేలికగా జీర్ణం కావడంతో పాటు, మంచి శక్తిని కలిగిస్తుంది.

ఇందులో ఉన్న విటమిన్లు, పీచు పదార్థాలు, ప్రొటీన్లు పిల్లల పెరుగుదలకు దోహదపడతాయి.అంతే కాకుండా శారీరక పెరుగుదలకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి.

కొద్దిగా పెసర పప్పు అన్నం బాగా మెత్తగా ఉడికించి పిల్లలకు తినిపించడం ద్వారా తేలికగా జీర్ణం అవ్వడమే కాకుండా మలబద్ధకాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.పెసర పప్పును తరచూ పిల్లలకు తినిపించడం ద్వారా రక్తం బాగా వృద్ధి చెందుతుంది.

చిరుధాన్యాల మిశ్రమం అనగా రాగులు, పెసలు, కందిపప్పు, బాదం, జీడిపప్పు వీటన్నింటినీ కొద్దిగా వేయించి చల్లారిన తర్వాత అన్నింటినీ కలిపి పొడి కొట్టాలి.

ఈ పొడిలో కొద్దిగా పాలు లేదా నీళ్ల కలుపుకొని పిల్లలకు ఉదయం, సాయంత్రం జావాలాగ తాగించాలి.ఇలా చేయడం ద్వారా పిల్లలు శారీరకంగా, మానసికంగా పెరుగుదల కనిపిస్తుంది.అంతేకాకుండా వారిలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించి, జ్ఞాపకశక్తిని కూడా మెరుగు పడుతుంది.

ఎంతోమంది పిల్లలు ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి ఇష్టపడరు.అలాంటి పిల్లలకు కాస్త కష్టమైన సరే ఆహారాన్ని తినిపించి బలాన్ని పెంచాలి.పప్పు తినకపోయినా ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే బాదం పౌడర్, జీడిపప్పు పౌడర్ బాగా తింటారు.అలాంటివి ఉదయం, రాత్రి పెడితే ఆరోగ్యంగా బలంగా తయారవుతారు.

#Badam Powder #Cashew Nuts #Healthy Food #Pappu Benefits #Infants Food

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube

తాజా వార్తలు

Cashew Nuts Badam Powder Dall Related Telugu News,Photos/Pics,Images..