త‌మ‌ల‌పాకును ఇలా తీసుకుంటే..వ‌ర్షాకాలంలో వేధించే ఆ స‌మ‌స్య‌లు ప‌రార్‌!

Benefits Of Betel Leaves In Rainy Season

వ‌ర్షాకాలం రానే వ‌చ్చింది.ఈ సీజ‌న్‌లో అనేక అంటు వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్ష‌న్లు, విష జ్వ‌రాల‌తో పాటు జలుబు, ముక్క దిబ్బ‌డ‌, ద‌గ్గు, గొంతులో గ‌ర‌గ‌ర‌, శ్వాస స‌రిగ్గా ఆడకపోవడం, ముక్కు నుంచి నీరు కార‌డం, గొంతులో క‌ఫం పేరుకోవ‌డం ఇలా ఎన్నో స‌మ‌స్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి.

 Benefits Of Betel Leaves In Rainy Season-TeluguStop.com

దాంతో వీటిని త‌గ్గించుకునేందుకు ర‌క‌ర‌కాల మందులు వాడుతూ ఉంటారు.అయితే న్యాచుర‌ల్‌గా కూడా వ‌ర్షాకాలంలో వేధించే ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు.

అందుకు త‌మ‌ల‌పాకు అద్భుతంగా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.మ‌రి త‌మ‌ల‌పాకును ఎలా యూజ్ చేయాలో ఆల‌స్యం చేయ‌కుండా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. లేత‌గా, ఫ్రెష్‌గా ఉన్న ప‌ది త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను తీసుకుని మెత్త‌గా నూరి ర‌సం తీసుకోవాలి.ఇప్పుడు ఈ త‌మ‌ల‌పాకుల ర‌సంలో తేనె, నిమ్మరసం క‌లిపి ఉద‌యాన్నే తీసుకోవాలి.

 Benefits Of Betel Leaves In Rainy Season-త‌మ‌ల‌పాకును ఇలా తీసుకుంటే..వ‌ర్షాకాలంలో వేధించే ఆ స‌మ‌స్య‌లు ప‌రార్‌-Latest News - Telugu-Telugu Tollywood Photo Image-TeluguStop.com

ఇలా ప్ర‌తి రోజు చేస్తే జ‌లుబు, ముక్కు దిబ్బ‌డ వంటి స‌మ‌స్య‌లు దూరం అవుతాయి.మ‌రియు శ్వాస కూడా బాగా అందుతుంది.

అలాగే ఒక లేత త‌మ‌ల‌పాకును తీసుకుని అందులో రెండు మిరియాలు పెట్టి బాగా న‌మిలి మింగేయాలి.ఇలా రోజుకు రెండు సార్లు చేస్తే గొంతులో క‌ఫం త‌గ్గుతుంది.దాంతో ద‌గ్గు, గొంతులో గ‌ర గ‌ర స‌మ‌స్యలు ప‌రార్ అవుతాయి.

ప్రెష్‌గా ఉన్న రెండు త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను తీసుకుని మెత్త‌గా పేస్ట్ చేసి ర‌సం తీసుకోవాలి.ఇప్పుడు ఈ ర‌సాన్ని గోరు వెచ్చ‌ని పాల‌లో క‌లిపి తీసుకోవాలి.ఇలా చేస్తే రోగ నిరోధక శక్తి పెంచుతుంది.

దాంతో వైర‌స్‌లు, విష జ్వ‌రాలు, ఇన్ఫెక్ష‌న్లు ద‌రి చేర‌కుండా ఉంటాయి.

తమలపాకును వెచ్చగా చేసి ఛాతీపై ఉంచు కోవాలి.

ఇలా చేస్తే శ్వాస సంబంధ ఇబ్బందులు, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు త‌గ్గు ముఖం ప‌డ‌తాయి.వ‌ర్షా కాలంలో ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆస్త‌మా ల‌క్ష‌ణాలు కూడా దూరం అవుతాయి.

#Tips #Rainy Season #Betel #Betel #Benefits Betel

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube