ఒక్క జ్యూస్ తో ఇన్నిరకాల రోగాలతో పోరాడవచ్చు  

Amazing Health Benefits Of Bitter Gourd And Onion Juice-

ఒక్క జ్యూస్ తో ఇన్నిరకాల రోగాలతో పోరాడవచ్చుకాకరకాయ చేదుగానే ఉంటుంది.కాని మన బామ్మో, తాతయ్యో తినండ్రా అంటూ ఎందుకు బలవంతపెడతారు? ఇందుకు అంటూ కాకరకాయ లాభాల్ని పూర్తిగా వివరించలేకపోయినా, అరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని మాత్రం చెప్పగలరు.పెద్దవాళ్ళు చెప్పినట్టుగానే కాకరకాయ ఒంటికి మేలు చేస్తుంది.ఈ కాకరకాయకి జోడిగా ఉల్లిగడ్డను చేర్చి, జ్యూస్ తయారు చేసి, దాంట్లో తియ్యదనం కోసం తేనెని కలిపి రోజూ ఉదయాన్నే బ్రేక్‌ఫాస్టుకి ముందు తాగితే మీరు ఎన్నోరకాల రోగాలతో పోరాడవచ్చు.

Amazing Health Benefits Of Bitter Gourd And Onion Juice---

* ఈ జ్యూస్ తాగడం వలన కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించుకోవచ్చు.రక్తనాళాల్లోకి చేరి బ్లడ్ కోలెస్ట్రాల్ ని అదుపులో పెట్టే శక్తి ఈ జ్యూస్ కి ఉంది.* ఇటు కాకరకాయలో, అటు ఉల్లిగడ్డలో .యాండిఆక్సిడెంట్స్ మంచి మోతాదులో దొరుకుతాయి.ఈ జ్యూస్ వలన బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ ని తగ్గించుకోని, డయాబెటిస్ మీద పోరాటం చేయవచ్చు.* ఈ జ్యూస్ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది.ఇది ఫీటస్ అబ్నార్మలిటిస్ ను తగ్గించి, కడుపులో ఉన్న బిడ్డ కణాల ఏర్పాటుకి సహాయం చేస్తుంది.

* కాకరకాయ, ఉల్లిగడ్డ, తేనే మిశ్రమం వలన రోగనిరోధకశక్తి పెరుగుతుందని పలు పరిశోధనలు వెల్లడించాయి.* ఈ జ్యూస్ లో యాంటిసెప్టిక్ గుణాలు ఎక్కువ.కడుపులో మంట బాధిస్తే, ఈ మిశ్రమం ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.ఆసిడిటిని కూడా పోగొడుతుంది.* ఈ మిశ్రమం రోజూ తాగడం వలన అందాన్ని కూడా చాలాకాలం వరకు కాపాడుకోవచ్చు.

ఇందుకోసం జ్యుస్ లో లభించే యాంటిఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్స్ సహాయపడతాయి.