చర్మ సంరక్షణలో టమోటా ఎంత సహాయపడుతుందో తెలుసా  

Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin-

  • టమోటా ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సరక్షణలో కూడా బాగా సహాయపడుతుంది. టమోటాలచర్మానికి సంబంధించి అనేక ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.

  • చర్మ సంరక్షణలో టమోటా ఎంత సహాయపడుతుందో తెలుసా-Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin

  • ఆల్ఫా-బీటా కెరోటిన్లుయూటిన్ మరియు లైకోపీన్ వంటి ప్రధాన కేరోటినాయిడ్స్ ఉండుట వలన చర్సంరక్షణలో సహాయపడుతుంది. టమోటాలో లైకోపీన్ అనే శక్తివంతమైన యాంటఆక్సిడెంట్స్ ఉండుట వలన UV-A ఎక్స్పోజర్ల నుంచి చర్మంకు కలిగే నష్టాన్నతగ్గిస్తుంది.

  • Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin-

    టమోటా మీ ముఖంపై ఉండే బ్లాక్ హెడ్స్ ని సులభంగా తొలగిస్తుంది. బ్లాకహెడ్స్ ఉన్న ప్రాంతంలో టమోటా ముక్కతో రుద్ది పది నిమిషాల తర్వాత చల్లననీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ విధంగా వారంలో రెండు సార్లు చేస్తూ ఉంటబ్లాక్ హెడ్స్ సమస్య త్వరగా తగ్గిపోతుంది.

  • ఎండలో తిరగటం వలన ముఖం కాస్త నల్లగా,మురికిగా మారుతుంది. ఈ సమస్య నుండబయట పడాలంటే ముఖానికి టమోటా గుజ్జు రాసి పావుగంట తర్వాత సారణమైన నీటితశుభ్రం చేసుకోవాలి.

  • ఈ విధంగా ఎండలోకి వెళ్లి వచ్చిన ప్రతిసారి చేస్తఉంటే ముఖం మీద సన్ తాన్ ఉండదు. ముఖం మురికి లేకుండా కాంతివంతంగా ఉంటుంది.

  • Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin-

    టమోటా మొటిమలను తొలగించటంలో చాలా సమర్ధవంతంగా పనిచేస్తుంది. టమోటాలో ఉండమిటమిన్ ఏ, సి, కె మరియు ఆమ్లధర్మ లక్షణాలు మీ ముఖంపై ఉన్న మొటిమలనతొలగించడంలో సహాయపడుతాయి. ముఖానికి టమోటా గుజ్జు రాసి పావుగంట తర్వాసారణమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

  • ఈ విధంగా రోజు విడిచి రోజు చేస్తఉంటె మంచి ఫలితం ఉంటుంది.