రక్త హీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారా... అయితే ఈ ఆహారాలు మీ కోసమే  

%e0%b0%b0%e0%b0%95%e0%b1%8d%e0%b0%a4 %e0%b0%b9%e0%b1%80%e0%b0%a8%e0%b0%a4 %e0%b0%b8%e0%b0%ae%e0%b0%b8%e0%b1%8d%e0%b0%af%e0%b0%a4%e0%b1%8b %e0%b0%ac%e0%b0%be%e0%b0%a7%e0%b0%aa%e0%b0%a1%e0%b1%81--

బీట్ రూట్ లో ఐరన్, ప్రొటీన్‌లు,విటమిన్ ఏ సమృద్ధిగా ఉంటాయి.