Telugu Health &

తెలుగు హెల్త్ టిప్స్ ,చిట్కాలు (Telugu Health Tips Chitkalu)for Life Style,Food,Heart,Obesity,Cold,Fever,Home Treatments

ఖరీదైన కార్లను గిఫ్ట్ గా పట్టేసిన టాలీవుడ్ సెలబ్రిటీస్

ఏరంగంలోనైనా స‌డ‌న్ స‌ర్పైజ్ లు ఇవ్వ‌డం కామ‌న్.సినిమా రంగంలోనూ ఇలాంటి ఘ‌ట‌న‌లు అనేకం ఉన్నాయి.ప‌లువురు ద‌ర్శ‌కులు, ప్రొడ్యూస‌ర్లు, న‌టులు అనుకోని విధంగా బ‌హుమ‌తులు పొందిన వారు ఉన్నారు.అందులో ప‌లు లేటెస్ట్ కార్లు ఉన్నాయి.తాజాగా ఎవ‌రు.ఎవ‌రికి కార్లు బ‌హుమ‌తులు ఇచ్చారో.తెలుసుకుందాం. కొర‌టాల శివ‌-మ‌హేష్...

Read More..

నిద్ర పట్టడం లేదా..ఇవి పాటించండి చాలు

మనలో చలా మందికి సరిగా నిద్రపట్టదు,అలాంటి వారు నిద్రలోకి జారుకోవడానికి ఒక్కోసారి తెల్లవారు జాము అయిపోతుంది.ఎన్ని విశ్వప్రయత్నాలు చేసినా వారికి సంపూర్ణ నిద్ర దొరకదు.ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఆడవారిలో ఉంటుంది.వయసులో మార్పులు, వృత్తిలో ఒత్తిళ్లు, మానసిక సమస్యలు వెరసి మనకు నిద్ర...

Read More..

ఈ కూరగాయలను పచ్చిగా తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

సాధారణంగా కూరగాయలను తింటే మన శరీరానికి ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి.ఈ విషయం అందరికి తెలిసిందే.అయితే మనం చాలా కూరగాయలను ఉడికించి తింటాం.అయితే కొన్ని కూరగాయలను పచ్చిగానే తింటాం.అయితే కొన్ని రకాల కూరగాయలను పచ్చిగా తినకూడదు.ఉడికించి మాత్రమే తినాలి.ఒకవేళ పచ్చిగా తింటే కొన్ని...

Read More..

Natural And Best Home Remedies For Mouth Ulcer In Telugu

నోటి పూత సమస్య చాలా మందిలో సాధారణంగా కనిపించే సమస్య.నోటి పూత రావటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.అయితే ఏ కారణం వల్ల నోటి పూత వచ్చినా నోట్లో పెదాల లోపలి వైపు, నాలుక మీద, బుగ్గల లోపలి వైపు పుండ్లు ఏర్పడుతూ...

Read More..

మొన్ననే పెళ్లి అయ్యింది, ఆగలేక పోతున్నా, పది రోజులు సెలవు కావాలి.. కానిస్టేబుల్‌ సెలవు దరకాస్తు

కొత్తగా పెళ్లి అయిన వారి పరిస్థితి కొన్ని సార్లు దారుణంగా ఉంటుంది.పెళ్లి అయిన తర్వాత వారం పది రోజులు బందువుల ఇంటికి, పూజలు అంటూ తిప్పుతారు.తీరా హడావుడి అంతా పూర్తి అయ్యింది, ఫస్ట్‌ నైట్‌ కు ఏర్పాట్లు చేద్దాం అనుకుంటున్న సమయంలో...

Read More..

Amazing Benefits Human Body Gets From Sapota

మన పెరట్లో కనిపించే ఫలాల్లో సపోటా ఒకటి.దీన్ని చికూ అని కూడా అంటారు.సపోటా త్వరగా శక్తినిచ్చే ఫలం.ఎందుకంటే దీంట్లో ఫ్రక్టోస్ మంచి మోతాదులో దొరుకుతుంది.యాంటిఆక్సిడెంట్స్ కూడా ఎక్కువే.మరి చాలా సులువుగా దొరుకే సపోటా ఎన్నోరకాలుగా మన శరీరానికి ఉపయోగపడుతుందో చూద్దామా! *...

Read More..

సమంత ఇల్లుని చూశారా.. ఇంద్రభవనమే..!

చిత్ర పరిశ్రమలో నటి సమంత గురించి తెలియని వారంటూ ఉండరు.ఆమె నటనతో కోట్లాది మంది ప్రేక్షకుల అభిమానాన్ని సొంతం చేసుకుంది.నాగ చైతన్యని పెళ్లి చేసుకొని అక్కినేని వారి కోడలైంది సమంత.ఈ జంటను అభిమానించే వారు కూడా ఎక్కువగానే ఉన్నారు.ఇక ఎప్పడు ఈ...

Read More..

ఇది చదివిన తర్వాత వారంలో కనీసం ఒక్కరోజైనా ఆ కూర వండుకుని తినడం ఖాయం

మంచి ఎప్పుడు చేదుగానే ఉంటుందని పెద్దలు అంటారు.అమ్మానాన్న మాటలు మంచి చెప్తాయి.దాంతో వారి మాటలు పిల్లలకు చేదుగా అనిపిస్తాయి.అదే పక్కవారు, స్నేహితులు ఎప్పుడు కూడా సరదా ముచ్చట్లు చెప్పడంతో పాటు కష్టపడాల్సిన అవసరం ఏంటీ, ఎంజాయ్‌ చేద్దాం అన్నట్లుగా మాట్లాడుతూ ఉంటారు.అలాంటప్పుడు...

Read More..

బట్టతల పురుషుల్లోనే ఎందుకు వస్తుంది.? స్త్రీలలో ఎక్కువగా రాదు ఎందుకని ? కారణం ఇదే.!

నేటి తరుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తున్న సమస్యల్లో ఒకటి హెయిర్‌ ఫాల్‌. స్త్రీలే కాదు, పురుషులు కూడా హెయిర్‌ లాస్‌ వల్ల సతమతమవుతున్నారు.రోజూ రాలిపోయే వెంట్రుకలను చూసి ఉన్న వాటిని ఎలా కాపాడుకోవాలా అని ఆలోచిస్తున్నారు.అందులో భాగంగానే అనేక...

Read More..

Homemade Skin Whitening Remedy

శనగపిండి మన చర్మానికి మేలు చేయటమే కాకుండా అనేక చర్మ సమస్యల నుండి రక్షిస్తుంది.శనగపిండి చర్మం మీద నలుపు,మృతకణాలను తొలగించటంలో బాగా సహాయపడుతుంది.అలాగే చర్మం కాంతివంతంగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.శనగపిండి స్పెషల్ ఏమిటంటే అన్ని చర్మ తత్వాలకు సెట్ అవుతుంది.ఈ రోజుల్లో...

Read More..

ఇలాంటి భోజనం విషంతో సమానం, తిన్నారంటే అనారోగ్యం ఖాయం

నువ్వు తినడానికి బతుకుతున్నావా.? బతకడానికి తింటున్నావా.? అంటే సమాధానం మంచిగా బతికి తినడానికి అని చెప్పాలి.మనం ప్రతి రోజు తినే ఆహారం ఎంత వరకు శుభ్రంగా ఉన్నదో, ఎంత వరకు శ్రేష్టంగా ఉందో మనం తెలుసుకోవాలి.ఒక సర్వే ప్రకారం మనిషికి వచ్చే...

Read More..

కార్తి కి ఆ హీరోయిన్ కి మధ్య అఫైర్ ఉన్న మాట వాస్తవమేనా?

సినిమా ప్రపంచంలో ఎన్నో వార్తలు వస్తుంటాయి.అందులో కొన్ని నిజం ఉంటాయి.మరికొన్ని పుకార్లు ఉంటాయి.హీరో, హీరోయిన్లు కలిసి రెండు మూడు సినిమాలు చేస్తే చాలు.వారి మధ్య ఏదో సంబంధం ఉందని వార్తలు వండి వారుస్తాయి న్యూస్ చానెల్లు.అందులో చాలా వరకు అవస్తవాలు ఉంటాయి.ఎక్కడో...

Read More..

జంక్ ఫుడ్ కి మనం అడిక్ట్ అవ్వడానికి కారణం ఏంటో తెలుసా.? తల్లి పాలు తాగడం వల్లే.!

సిగరెట్, మందు కి అడిక్ట్ అయినట్టు చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ కి అలవాటు పడుతుంటారు.టైం తో పనిలేకుండా బర్గర్ లు, పిజ్జా లు, బేకారి ఐటమ్స్ లాగించేస్తూ ఉంటారు.ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అని ఎంత మానేయాలని చూసా మానలేరు.అయితే అలా...

Read More..

నిస్తేజంగా మారిన చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారాలంటే....బెస్ట్ ఆహారాలు

చర్మం నిస్తేజంగా,డల్ గా ఉంటే కాస్త చికాకుగానే ఉంటుంది.చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారటానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటాం .దానికి కోసం ఎంత ఖర్చు పెట్టటానికి అయిన రెడీ అయ్యిపోతు ఉంటాం.అయితే మనకు అందుబాటులో ఉండే కొన్ని ఆహారాలను తీసుకుంటే చర్మం ప్రకాశవంతంగా...

Read More..

గుమ్మడికాయ విత్తనాలు తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

గుమ్మడికాయ కూర అంటే ఇష్టపడని వారు ఉండరు.అలాగే గుమ్మడికాయ కోసినప్పుడు విత్తనాలు ఉంటాయి.వాటిని చాలా మంది తొక్క ఒలుచుకొని తింటూ ఉంటారు.అయితే కొంతమంది ఆ విత్తనాలను పాడేస్తారు.అయితే వాటిలో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే పాడేయకుండా తింటారు.ఇప్పుడు వాటి గురించి...

Read More..

మెగాస్టార్ చిరంజీవిని రోజా ఎలా మోసం చేసిందో తెలుసా?

మెగాస్టార్ చిరంజీవి తెలుగులో ఎన్నో సంచలన సినిమాలు చేసి టాప్ హీరోగా ఎదిగిన నటుడు.ఎలాంటి సినిమా బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా వచ్చి వెండి తెరను ఏలిన హీరో.అటు తెలుగు తెరపై తన అందచందాలతో కైపెక్కించిన నటి రోజా.తన అందంతో పాటు నటనతో తెలుగు...

Read More..

Healthy Benefits You Get From Aloe Vera

కలబంద పెద్దగా ఖర్చులేకుండా దొరుకుతుంది.అయినా సరే, దాన్ని బద్ధంకం అనాలో, నిర్లక్ష్యం అనాలో కాని మనలో ఎవరు దానిని సరిగా వాడుకోలేకపోతున్నాం.కాని ప్రాచీన కాలం నుంచి కలబందకి చాలా ప్రాముఖ్యతను ఇస్తూ వస్తున్నారు వైద్యులు.కలబందకు అంత ముఖ్యత ఇవ్వడానికి కారణాలేటంటే …...

Read More..

వడదెబ్బ నుండి బయటపడటానికి అద్భుతమైన చిట్కాలు

వేసవికాలం వచ్చిందంటే ప్రతి ఒక్కరు వడదెబ్బ గురించి భయపడుతూ ఉంటారు.ఎటువంటి రక్షణ లేకుండా ఎండలో ఎక్కువగా తిరిగితే వడదెబ్బ బారిన పడుతూ ఉంటాం.సాధారణంగా మన శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించే వ్యవస్థ ఉంటుంది.ఆ వ్యవస్థ అదుపు తప్పినప్పుడు వడదెబ్బకు గురి అవుతూ ఉంటాం.సాధారణంగా...

Read More..

లెక్కల మాస్టారుకు తొలి సినిమా చేసే అవకాశం ఎలా వచ్చింది..?

సుకుమార్… తెలుగు సినీ పరిశ్ర‌మ‌లో త‌నకంటూ ఓ ప్ర‌త్యేక‌త క‌లిగిన డైరెక్ట‌ర్.ఢిఫ‌రెంట్ స్టోరీల‌తో పాటు అద్భుత‌మైన టేకింగ్ తో చ‌క్క‌టి సినిమాలు తెర‌కెక్కించే స‌త్తా క‌లిగిన ద‌ర్శ‌కుడు.సినిమాల్లోకి రాక ముందు ఆయ‌న మ్యాథ్స్ లెక్చ‌ర‌ర్.పిల్ల‌ల‌కు పాఠాలు చెప్తున్నా.త‌న మ‌న‌సంతా సినిమాల పైనే...

Read More..

శ్రీదేవి చెల్లి శ్రీలతను లాగి పెట్టి కొట్టిందెవరు .. ?

అతిలోక సుందరి శ్రీదేవి.ఆమెకు ఓ చెల్లి ఉందని.ఆమె కూడా కొన్ని సినిమాల్లో నటించింది చాలా మందికి తెలియదు.చాలా మంది మహేశ్వరిని తన సొంత చెల్లిగా భావిస్తుంటారు.కానీ అది నిజం కాదు.తను కజిన్ సిస్టర్.శ్రీదేవి సొంత చెల్లి శ్రీలత.శ్రీదేవి ముంబైకి వెళ్లడానికి ముందు...

Read More..

ప‌క్షులు, జంతువులు కీలక పాత్ర లో నటించి హిట్ కొట్టిన సినిమాలు

సినిమాలు విజయం సాధించాలి అంటే ప్రతి క్యారెక్టర్ చాలా ముఖ్యం.ఏ పాత్ర బాగా లేకున్నా సినిమా విజయం సాధించడం చాలా కష్టం.అలాగే కొన్ని సినిమాల్లో నటీనటులతో పాటు పక్షులు, జంతువుల క్యారెక్టర్లు ఎంతో కీలక పాత్ర పోషించిన చిత్రాలు ఉన్నాయి.వాటి మూలంగానే...

Read More..

How To Grow Thick Eyebrows Naturally

ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు అందం పట్ల శ్రద్దను పెడుతున్నారు.అందువల్ల ముఖానికి అందాన్ని ఇచ్చే కనుబొమ్మల విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ద అవసరం.ప్రతి మహిళా ఒత్తైన కనుబొమ్మలను కావాలని కోరుకుంటుంది.ఎందుకంటే ఒత్తైన కనుబొమ్మలు ఉంటే వయస్సు తక్కువగా కనపడుతుంది.కొంత మందికి కనుబొమ్మలు పుట్టుకతోనే...

Read More..

5 Excellent Tips For Oily Skin This Summer

జిడ్డు చర్మం చాలామంది భారతీయులకి ఉంటుంది.ఏం చేస్తాం, మన జీన్స్, వాతావరణం, డైట్ అలాంటివి.ఇక ఈ సమ్మర్ లో చర్మం జిడ్డుగా మారడం ఇంకా కామన్.జిడ్డు చర్మం చాలా ఇబ్బంది పెడుతుంది.ముఖంలో కళ పోగొడుతుంది.మన చర్మం నిస్సారంగా కనబడేలా చేస్తుంది.ఇంకా చెప్పాలంటే...

Read More..

ఇలా చేస్తే దోమలు ఇంటిలో నుంచి పారిపోతాయి...రమ్మన్నా రావు

సీజన్ ఏదైనా దోమలు మాత్రం మనల్ని విడిచి వెళ్ళటం లేదు.కరెంట్ పొతే చాలు గుయ్ మని దోమలు రెడీ అయ్యిపోతాయి.దోమల నివారణకు మస్కిటో కోయల్స్ వాడుతూ ఉంటాం.వాటి వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయి.ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా సహజసిద్ధమైన పద్దతుల్లో...

Read More..

వెన్నునొప్పి ఉపశమనానికి అల్లంను ఎలా ఉపయోగించాలి

ప్రపంచ వ్యాప్తంలో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అడ,మగ అనే తేడా లేకుండా అందరిని బాధించే సమస్యల్లో వెన్ను నొప్పి ఒకటి.ప్రతి 30 మందిలో ఒకరు వెన్నునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉన్నారు.ఈ సమస్య రావటానికి జీవనశైలి,ఆహారపు అలవాట్లు కొంత కారణం కావచ్చు.అయితే వెన్నునొప్పికి...

Read More..

ఆల్కహాల్ తో కరోనా వైరస్ ను అరికట్టవచ్చా......

ఇటీవలకాలంలో మహమ్మారి కరోనా వైరస్ చైనా దేశంలో విజృంభిస్తే ఇప్పటికే వేల సంఖ్యలో మరణించారు.అంతేగాక ఈ వ్యాధి లక్షణాలు సోకి పలువురు ఇప్పటికీ ప్రాణాలతో కొట్టుమిట్టాడుతున్నట్లు తాజా గణాంకాలు చెబుతున్నాయి.అయితే తాజాగా ఈ వైరస్ భారతదేశంలో కూడా వ్యాపించినట్లు తెలుస్తోంది.అంతేగాక అధికారికంగా ఇప్పటికే...

Read More..

కిడ్నీల్లో రాళ్ళకి కారణమయ్యే అలవాట్లు పొరపాట్లు ఇవి ... మానేయండి

కిడ్నీల్లో రాళ్ళు … పక్కింట్లో ఉండే ముసలాయన రాఘవరావుకే కాదు, ఎదురింట్లో ఉండే కుర్రాడు జగదీష్ కి కూడా వచ్చేసాయి.మరి అంతటి సాధరణ సమస్య అయిపోయింది ఇది.ఏ ఊరిలో, ఏ కాలని చూసినా, పది పాతిక మంది ఈ సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతుంటారు.కాదనలేని...

Read More..

కళ్యాణి ఆ సినిమా లో వాడిన చీరలన్నీ ఎందుకు తీసుకెళ్లింది ?

ప్రముఖ దర్శకుడు వంశీ దర్శకత్వంలో రవితేజ హీరోగా వచ్చిన సినిమా ఔను.వాళ్లిద్దరూ ఇష్టపడ్డారు.ఈ సినిమాలో హీరోయిన్ గా కళ్యాణి నటించారు.ఈ సినిమాతో వంశీ స్టార్ డైరెక్టర్ గా మారిపోయారు.ఈ సినిమా కంటే ముందు వంశీ తీసిన సినిమాలు డిజాస్టర్స్ కావడంతో డైరెక్టర్...

Read More..

కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద చిట్కాలు

శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోవటం,కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడతాయి.శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి కాల్షియం, ఫాస్ఫేట్స్‌, ఆక్సిలేట్స్‌ వంటి రసాయనాలు పేరుకొని పోయి కిడ్నీలో రాళ్ళగా మారతాయి.కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నాయంటే విపరీతమైన నొప్పి కలుగుతుంది.ఆ బాధను అసలు...

Read More..

శరీరంలో రక్తం బాగా సరఫరా అవ్వాలంటే ఏమి చేయాలి

మనిషి శరీరంలో సుమారు 4.5 నుంచి 5.5 లీటర్ల వరకు రక్తం ఉంటుంది.శరీరం బరువులో రక్తం బరువు 7 శాతం వరకు ఉంటుంది.అయితే రక్తం పరిమాణం అందరిలోనూ ఒకేలా ఉండదు.మనిషి యొక్క ఆడ, మగ, బరువు, ఎత్తు, ఆరోగ్య స్థితిని బట్టి...

Read More..

ఈ ల‌క్ష‌ణాలు మీలో ఉంటే కిడ్నీలు రిస్క్‌లో ఉన్నట్టే..జాగ్ర‌త్త‌!

శ‌రీరంలో కిడ్నీలు(మూత్రపిండాలు) ఎంత ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, పోష‌కాల లోపం, మారిన జీవ‌న‌శైలి, ఆరోగ్యంపై త‌గిన శ్ర‌ద్ధ చూప‌క‌పోవ‌డం, ప‌లు ర‌కాల మందుల వాడ‌కం, మ‌ద్య‌పానం ఇలా ర‌క‌ర‌కాల కారణాల వ‌ల్ల కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధుల‌తో బాధ...

Read More..

బయట 4000 తో చేయించుకునే గోల్డన్ ఫేషియల్ ని మనం ఇంటిలో చాలా తక్కువ ఖర్చుతో చేసుకోవచ్చు

మనం ఏదైనా ఫంక్షన్ కి వెళ్లే ముందు అందంగా కనపడటానికి పేస్ ప్యాక్ వేసుకోవటమో లేదా మేకప్ వేసుకోవటం వంటివి చేస్తూ ఉంటాం.అయితే మీ ముఖం అందంగా బంగారు వర్ణంలో మెరిసిపోవాలంటే మాత్రం ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలను ఫాలో అయితే సరిపోతుంది.ఈ...

Read More..

వందలో 70 శాతం మంది మగాల్లు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యకు.. చాలా సులభమైన పరిష్కారం ఇది

ఇండియాతో పాటు ఇతర దేశాల్లో కూడా మగాళ్లు ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య స్పెర్మ్‌ కౌంట్‌ తక్కువగా ఉండటం.అదేం అనారోగ్య సమస్య అయితే కాదు, కాని పిల్లలు పుట్టే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.అందుకే స్పెర్మ్‌ కౌంట్‌ పెంచేందుకు ఎన్నో రకాల మందులు...

Read More..

వరుస ఫ్లాఫుల తర్వాత హిట్ కొట్టిన హీరోలు ఎవరో తెలుసా?

ప్రస్తుతం అన్ని రంగాలతో పాటే సినిమా రంగంలోనూ విపరీతమైన పోటీ నెలకొంది.వరుస విజయాలతో వెళ్తేనే గుర్తింపు ఉంటుంది.రెండు ఫ్లాపులు వచ్చాయంటే అడ్రస్ గల్లంతు అవుతుంది.కానీ.చాలా మంది హీరోలు వరుసగా ఫ్లాపులు వచ్చినా.మళ్లీ హిట్స్ తో కం బ్యాక్ ఇచ్చిన హీరోలు ఉన్నారు.ఇంతకీ...

Read More..

స్వీట్ పొటాటో తినటం వలన కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

ముదురు పింక్ రంగులో ఉండే కందగడ్డను చాలా మంది ఇష్టపడరు.అయితే అవి అందించే లాభాలను తెలుసుకుంటే తప్పనిసరిగా ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు.మన శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలు ఈ కందగడ్డలో ఉన్నాయి.కొన్ని ప్రాంతాల్లో కందగడ్డను చిలకడదుంప అని కూడా పిలుస్తారు.అయితే చాలా...

Read More..

కొబ్బరినూనెలో ఇది కలిపి పెదాలకు రాస్తే నల్లని పెదాలు గులాబీ రంగులోకి మారతాయి

ప్రతి ఒక్కరు పెదవులు అందంగా, కాంతివంతంగా, గులాబీ రంగులో ఉండాలని కోరుకుంటారు.అయితే గులాబీ పెదవుల కోసం ఖరీదైన కాస్మొటిక్స్ వాడుతూ ఉంటారు.అయినా పెద్దగా ప్రయోజనం కలకుండా కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.అందువల్ల మన ఇంటిలో సులభముగా అందుబాటులో...

Read More..

రూ.150కే భారీ భవంతి కొనుగోలు చేసిన బాలీవుడ్ టాప్ హీరోయిన్..

ఒకప్పుడు బాలీవుడ్ లో టాప్ హీరోయిన్ గా దుమ్మురేపిన నటీమణి నందా.ఆ రోజుల్లో తను మోస్ట్ పాపులర్ హీరోయిన్.సుమారు మూడు దశాబ్దాలకు పైగా తన అద్భుత నటనతో యువకులు మతి పోగొట్టింది ఈ ముద్దుగుమ్మ.చోటీ బ‌హెన్‌, ధూల్ కా ఫూల్‌, భాభీ,...

Read More..

జుట్టు రాలకుండా బాగా పెరగాలంటే.... శిఖాకాయి పొడి పాక్స్

జుట్టు పెరుగుదలకు శిఖాకాయి పొడిని మన పూర్వీకుల కాలం నుండి ఉపయోగిస్తున్నారు.శిఖాకాయి పొడిలో ప్రోటీన్స్,యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉండుట వలన జుట్టు ఎదుగుదలకు సహాయపడుతుంది.శిఖాకాయి పొడిలో కొన్ని నూనెలను కలిపి పాక్స్ తయారుచేసుకొని వాడితే మంచి ప్రయోజనం కలుగుతుంది.ఇప్పుడు ఆ పాక్స్...

Read More..

సపోటా తినడం వలన ఎన్ని లాభాల్లో తెలుసా...!

సపోటాను చాల మంది ఇష్టపడతారు.ఈ సపోటా బోలెడంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందిస్తుంది.సహజ సిద్ధంగా లభించే ఈ పండ్లలో శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి.ఈ పండ్లలో అధికంగా ఉండే గ్లూకోజ్ శరీరానికి తక్షణ శక్తిని ఇస్తుంది.అయితే ఈ పండు తినడం వలన...

Read More..

గుడ్లను ఇలా తింటే హెల్త్‌కు డేంజ‌ర‌ట‌..జాగ్ర‌త్త‌?

పిల్ల‌ల నుంచి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ తిన‌గ‌లిగే ఆహారాల్లో గుడ్డు ఒక‌టి.సంపూర్ణ పోషకాహారమైన గుడ్డును ఉడికించుకుని, ఆమ్లెట్ వేసుకుని, ఫ్రై చేసుకుని, క‌ర్రీ వండుకుని ఇలా ర‌క‌ర‌కాలుగా తింటుంటారు.ఎలా తిన్నా గుడ్డు రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది.అలాగే విట‌మిన్ ఎ, విటమిన్...

Read More..

Effective Foods For Penis Health And Strength

చర్మ ఆరోగ్యం కోసం ఏం తినాలో, మెదడు చురుకుగా ఉండటం కోసం ఏ ఆహారం తీసుకోవాలో, కండరాల బలం కోసం ఎలాంటి పదార్థాలు తినాలో ఆలోచించినపుడు, మగసిరికి చిరునామా అయిన పురుషంగానికి మాత్రం పౌష్టిక ఆహారం ఎందుకు ఇవ్వకూడదు? * పుచ్చకాయలో...

Read More..

ఒక్క హిట్ అయినా దొరక్కపోతుందా అని ఎదురుచూస్తున్న తెలుగు హీరోలు

కరోనా లాక్ డౌన్ పుణ్యమా అని సినిమా పరిశ్రమ పూర్తిగా మూతపడ్డది.నెల రోజుల పాటు థియేటర్లు ఓపెన్ అయినా.భారీ సినిమాలు వచ్చిన దాఖలాలు లేవు.వచ్చినా చిన్నా చితకా సినిమాలే.పలువు హీరోలు చాలా కిందట సక్సెస్ కొట్టినా.మళ్లీ ఎప్పుడు సక్సెస్ కొడతారో తెలియని...

Read More..

హిమాలయ ఉప్పు గురించి మీకు తెలుసా

మనం ప్రతి రోజు కూరల్లో,వంటల్లో ఎక్కువగా అయొడిన్ ఉప్పును వాడుతూ ఉంటాం.కొంతమంది అయితే సముద్రపు ఉప్పును వాడుతూ ఉంటారు.ప్రస్తుతం మార్కెట్ లో హిమాలయ ఉప్పు ఎక్కువగా లభ్యం అవుతుంది.అయితే హిమాలయ ఉప్పు అంటే హిమాలయా కంపెనీ తయారుచేసిన ఉప్పు కాదు.ఈ ఉప్పు...

Read More..

5 $ex Positions That Give Women Orgasm Quite Easily

There is nothing in the world, without a method.Different methods to learn, different methods for calculations, different methods of playing, talking and what not.What is a method ? It’s nothing...

Read More..

లిచి పండ్లలో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయో తెలుసా?

ఎర్రగా నిగనిగలాడుతూ ఉండే లిచి పండ్లు ఈ మధ్య కాలంలో రోడ్డు పక్కన ఎక్కువగా అమ్ముతున్నారు.అయితే వీటి గురించి చాలా మందికి తెలియదు.ఈ పండ్ల వాడకం ఈ మధ్యనే పెరిగింది.ఈ పండ్లు ఎక్కువగా చైనాలో పండుతాయి.ఈ పండ్లను తినటం వలన ఎన్ని...

Read More..

పసుపు + మిరియాలతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

పసుపును మన ఇంటిలో ప్రతి రోజు వంటల్లో ఉపయోగిస్తాం.అలాగే పసుపును మన పూర్వీకుల కాలం నుండి వాడుతున్నారు.పసుపు కారణంగా వంటలకు మంచి రంగు,రుచి వస్తాయి.అంతేకాక ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరగటానికి సహాయపడుతుంది.ఇక మిరియాల విషయానికి వస్తే మిరియాలతో...

Read More..

కె ఆర్ విజయ తన పెళ్లి విషయాన్ని ఎందుకు రహస్యంగా ఉంచిందో తెలుసా?

అలానాటి మేటి నటీమణుల్లో ఒకరు కె ఆర్ విజయ.మహానటి సావిత్రి మాదిరిగానే బొద్దుగా ముద్దుగా ఉన్న విజయ.ఆమెలాగే అద్భుతంగా నటించి టాప్ హీరోయిన్ గా గుర్తింపు పొందింది.కె ఆర్ విజయ నిజానికి తెలుగు అమ్మాయి.ఆమె అసలు పేరు దైవనాయకి.తండ్రి చిత్తూరుకు చెందిన...

Read More..

రాజీవ్ కనకాల ఫోన్లో ఎన్టీఆర్ నెంబర్ ఏమని సేవ్ చేశాడో తెలుసా..??

సాధారణ మనుషులకు లాగే ఇండస్ట్రీలో కూడా హీరోలకు స్నేహితులు ఉంటారు.కొందరు క్లాస్ మెంట్స్ ఉండి ఇప్పటికి స్నేహితులుగా రాణిస్తున్నారు.కానీ వీరిద్దరి స్నేహం అందరికి భిన్నంగా ఉంటుంది.గొడవతో మొదలైన వీరిద్దరి స్నేహం ఒక్కరికి ఒక్కరిలా మారిపోయింది.వారిద్దరే జూనియర్ ఎన్టీఆర్, రాజీవ్ కనకాల.తెలుగు చిత్ర...

Read More..

నెలకి ఒకసారి శృంగారం చేయకపోతే వారికి ఆ సమస్య వస్తుందట...

మానవ జీవితంలో శృంగారం అనేది ఎంతో కీలక పాత్ర పోషిస్తోంది.ఈశృంగారం ఒక మానసిక, శారీరక సంతృప్తి మరియు సంతోషానికే కాకుండా పలు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా దూరం చేస్తుందని కొందరు నిపుణులు ఇటీవల ప్రయోగాత్మకంగా అధ్యయనం చేసి వివరించారు.అయితే ఇందులో ముఖ్యంగా...

Read More..

యోని గురించి మీకు తెలియని విషయాలు

యోని ఇటు స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యవస్థలో భాగంగా, అటు కామోద్రేక కేంద్రంగా పని చేస్తుంది.మానవాళి సృష్టికి కేంద్రమైన యోని గురించి ఎన్నో పుస్తకాల్లో చాలా గొప్పగా రాసారు.కండరాలతో నిర్మించబడిన ఈ స్త్రీ జననాంగం గురించి కొన్ని అద్భుతమైన విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి....

Read More..

రాహుల్ గాంధీ పై మనసు పారేసుకున్న హీరోయిన్స్ వీళ్ళే

సినిమా స్టార్స్, పొలిటిక‌ల్ లీడ‌ర్స్ మ‌ధ్య ప్రేమ‌లు, పెళ్లిల్లు చాలా కామ‌న్ అయ్యాయి.ఎంతో మంది సినిమా హీరోయిన్లు రాజ‌కీయ నాయ‌కుల‌ను పెళ్లి చేసుకున్నారు.జీవితంలో సెటిల్ అయ్యారు.తెలుగు టాప్ హీరోయిన్ జెనీలియా సైతం మ‌హారాష్ట్ర మాజీ ముఖ్య‌మంత్రి కొడుకు రితేష్ దేశ్ ముఖ్...

Read More..

10 Best Bollywood Celebrities That Passed Away

The death of a dear one leaves a hole in our heart, but the death of a celebrity we used to see while growing up, is quite a shock too.These...

Read More..

పవన్ కళ్యాణ్ భార్య అన్నా లెజినోవా గొప్పతనం తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదవాల్సిందే..!

పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ ప్రస్తుత భార్య అన్నా లెజెనోవా రష్యా దేశస్థురాలని మనందరికీ తెలిసిందే.పవన్, అన్నా దంపతులకు కొడుకు మార్క్ శంకర్ పవనోవిచ్, కుమార్తె పొలెనా అంజనా ఉన్నారు.అయితే ఒక ఫారన్ దేశం లో పుట్టి పెరిగిన అన్నా లెజెనోవా...

Read More..

తెలుగు తెరపై సత్తా చాటుతున్న హాట్ హాట్ ఆంటీలెవరో తెలుసా?

తెలుగు తెరపై ఆంటీల హవా కొనసాగుతోంది.వయసులో ముదురైనా కుర్ర హీరోయిన్లతో పోటీ పడీ మరీ అందాలను ఆరబోస్తున్నారు.సోషల్ మీడియాలో హాట్ హాట్ వీడియోలు పెడుతూ కుర్రకారులో సెగలు రేపుతున్నారు.నటనతో పాటు అందంతో ఆకట్టుకుంటూ వరుసగా సినిమా అవకాశాలను పొందుతున్నారు.తల్లి, అక్క, వదిన,...

Read More..

వెండి తెర నుంచి బుల్లి తెర వరకు.. రూమర్లు వచ్చిన జంటలు ఏవో తెలుసా మీకు?

సినీ పరిశ్రమతో పాటు టీవీ ఇండస్ట్రీలోని నటీ నటులపై నిత్యం ఏవేవో గాసిప్స్ వస్తూ ఉంటాయి.తమ తమ కో ఆర్టిస్టులతో, యాంకర్లతో, నటీనటులతో కాస్త చనువుగా ఉంటే చాలు.ఇద్దరి మధ్య ఏదో ఉంది అనే వార్తలు అల్లేస్తారు.వాళ్లు రిలేషన్ లో ఉన్నారట...

Read More..

భానుమతికి ఘంటసాలకు మధ్య ఇంత గొడవ జరిగిందా.. ?

అలనాటి నటి భానుమతి గురించి తెలియని వారంటూ ఉండరు.ఆమె నటనతో కోట్లాది మంది ప్రేక్షకుల అభిమానాన్ని సొంతం చేసుకుంది.భరణి పిక్చర్స్‌ సంస్థ నిర్మించిన చిత్రాల్లో విప్ర నారాయణ ఒకటి.ఈ సినిమాలో అక్కినేని నాగేశ్వరరావు విప్ర నారాయణ పాత్రను, భానుమతి దేవదేవి పాత్రనుపోషించారు.అయితే...

Read More..

ఈ 11 పనులు మనం రోజు తప్పుగా చేస్తున్నాము.! అవి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా పాడుచేస్తాయో తెలుసా.? కరెక్ట్ ఇలా.!

ఉదయం మనం నిద్ర లేచిన దగ్గర్నుంచీ రాత్రి మళ్లీ నిద్రించే వరకు అనేక పనులు చేస్తుంటాం.ముఖ్యంగా ఇంట్లో ఉన్నంత సేపు ఇంటి పనులతోనే సరిపోతుంది.ఇక బయటకు వెళ్లినా ఏదొ ఒక పని చేయక తప్పదు.అయితే మనం ఏ పని చేసినా దాంట్లో...

Read More..

పోస్ట్ పొట్టి తప్పైపోయింది బాబు అంటూ లెంపలేసుకొని డిలీట్ చేసిన సెలబ్రిటీ ట్వీట్స్

సెల‌బ్రిటీల‌లో చాలా మంది సోష‌ల్ మీడియాలో ఫుల్ యాక్టివ్‌గా ఉంటారు.కొంద‌రు ట్విట్ట‌ర్, మ‌రికొంద‌రు ఇన్‌స్టాగ్రామ్, మరికొంద‌రు ఫేస్‌బుక్‌లో త‌మ‌కు సంబంధించిన అప్ డేట్స్ ఇస్తూ ఉంటారు.అయితే కొన్నిసార్లు వాళ్లు చేసిన పోస్టులు తీవ్ర దుమారాన్ని రేపేవిగా ఉంటున్నాయి.ఇప్ప‌టికే ప‌లువు సెల‌బ్రిటీలు ఇలాంటి...

Read More..

Regular intake of coffee will prevent Alzheimer's and Parkinson's disease

వయసు పైబడినా కొద్ది మతిమరపు రావడం అనేది చాలా సహజమైన విషయం.ముసలివాళ్లలో ఇది ఇంకా సాధారణమైన విషయం.కాని ఒక చిన్ని అలవాటు వలన ఇటు మతిమరుపుని, ముసలితనంలో వచ్చే పార్కిన్సన్ డిసీజ్ ని కూడా అడ్డుకోవచ్చని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.ఆ చిన్ని ఉపాయమే...

Read More..

చేప నూనెతో ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..!

మనం ఎక్కువగా గింజల నుండి తయారైన నూనెలను వాడుతూ ఉంటాం.కొన్ని నూనెలను వంటల కోసం ఉపయోగిస్తే కొన్ని నూనెలను ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం.అయితే చేపల కాలేయం నుండి తీసిన నూనెతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?...

Read More..

ఈ స్టార్ హీరోయిన్ల భర్తలు ఎంత ధనవంతులో తెలుసా?

డబ్బు అన్ని సందర్భాల్లో సంతోషాన్ని ఇవ్వదు అంటారు చాలా మంది.కానీ డబ్బులోనే మునిగి తేలుతున్న కొందరు ఈ మాట నిజం కాదంటారు.అలా అని నిరూపిస్తున్నారు కూడా.వారెవరరో కాదు సినీతారలు.అత్యంత ధనవంతులను పెళ్లి చేసుకుని హాయిగా జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.ఓ వైపు డబ్బు, మరోవైపపు...

Read More..

5 Requirements In Your Talk To Attract Her

అమ్మాయిలతో మాట్లాడటం ఒక ఆర్ట్.అది అందరికి వచ్చేది కాదు.అందుకే ప్రేమ వివాహాల కంటే పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహాలే ఎక్కువ జరుగుతున్నాయి.ఈ కాలంలో అమ్మాయిల మీద ఓ ఇంప్రెషన్ పడేయటానికి పెద్దగా సమయం పట్టడం లేదు, కాని ఆ ఇంప్రెషన్ ని తమ...

Read More..

Eating Habits That Put Your Bones In Danger

మన ఎత్తు, మన రంగు, మన ముఖకవళికలు మనచేతుల్లో ఉండకపోవచ్చు కాని, శరీర ఆరోగ్యం మాత్రం పూర్తిగా మనచేతుల్లోనే ఉంది.చర్మం, ఎముకలు, నరాలు, రక్తం .ప్రతి భాగాన్ని మనమే రక్షించుకోవాలి.ప్రతి భాగాన్ని మనమే బలపరుచుకోవాలి.మనం పాటించే కొన్ని అలవాట్లు, ముఖ్యంగా ఆహారపు...

Read More..

చర్మం కోసం స్వీట్ కార్న్ లో ఉన్న అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

మొక్కజొన్నలో మానవ శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి.అనేక అంతర్గత వ్యవస్థల పనితీరు సాఫీగా జరగటానికి, మలబద్ధకం మరియు జీర్ణ సమస్యలను నిరోధించటానికి సహాయపడుతుంది.అంతేకాక మధుమేహ రోగులకు మొక్కజొన్న ఒక వరం అని చెప్పవచ్చు.దీనిలో ఫైబర్, విటమిన్ సి సమృద్దిగా ఉండి,...

Read More..

Why Do Women Breasts Swell And Pain At That Time ?

పీరియడ్స్ సమయంలో కాదు కాని, పీరియడ్స్ మొదలవడానికి ఓ వారం, పది రోజులు లేదా రెండు వారాల ముందు వక్షోజాలు బరువుగా అనిపించడం లేదా బాగా నొప్పిగా అనిపించడం జరుగుతోందా ? ఇది దాదాపుగా అందరు మహిళలకు జరిగేదే.కాని ఓ అనవసరపు...

Read More..

అయ్యో ఈ భామను ఎవరు పట్టించుకోవడం లేదేంటి..?

సినిమా పరిశ్రమ అనేది గమ్మత్తుగా ఉంటుంది.ఎవరి జీవితాన్ని ఎటు మలుపు తిప్పుతుందో తెలియదు.కొన్ని సంవత్సరాలుగా సినిమా పరిశ్రమలో కొనసాగుతున్నా.ఇంకా చిన్నా చితకా క్యారెక్టర్లు మాత్రమే వస్తున్నవారు ఉన్నారు.రాత్రి రాత్రే స్టార్లుగా ఎదిగిన వారూ ఉన్నారు.సినిమా పరిశ్రమలో నెగ్గాలంటే అందం, అభినయం ఒక్కటే...

Read More..

కొరటాల హేయిర్ సర్జరీ చేసుకున్నాడా?

కొరటాల శివ. టాలీవుడ్ లో టాప్ దర్శకుడు.ఆయన చేసిన పలు సినిమాలు వరుస విజయాలు సాధించాయి.ప్రస్తుతం మెగాస్టార్ చిరంజీవి హీరోగా ఆచార్య అనే సినిమా రూపొందిస్తున్నారు.లాక్ డౌన్ కారణంగా ప్రస్తుతం ఆ సినిమా షూటింగ్ వాయిదా పడింది.నిన్న అంటే.జూన్ 15న ఆయన...

Read More..

జుట్టు ఒత్తుగా,నిగనిగలాడుతూ ఉండాలంటే..... కొన్ని జాగ్రత్తలు

ప్రతి అమ్మాయికి జుట్టు ఒత్తుగా, ఆకర్షణీయంగా, నిగనిగలాడుతూ ఉండాలనే కోరిక ఉంటుంది.అలాంటి జుట్టు సొంతం చేసుకోవాలంటే తలస్నానము చేసే దగ్గర నుంచి దువ్వుకొనేవరకు కొన్ని పొరపాట్లను చేయకుండా ఉండాలి.ఇప్పుడు ఆ పొరపాట్లను తెలుసుకుందాం.చాలా మంది తలస్నానము చేసే ముందు తలను దువ్వుకోరు.దాని...

Read More..

నేతిలో వేయించిన వెల్లుల్లి తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?

వెల్లుల్లి పాయ‌లు.ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా దాదాపు అంద‌రి ఇళ్ల‌ల్లోనూ వీటిని వాడుతుంటారు.ప్ర‌త్యేక‌మైన రుచి, వాస‌న క‌లిగి ఉండే వెల్లుల్లి వంట‌ల‌కు మంచి ఫ్లేవ‌ర్‌ను అందిస్తాయి.పైగా వెల్లుల్లిలో కాల్షియం, ఐర‌న్‌, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ప్రోటీన్‌, ఫైబ‌ర్‌, శ‌క్తివంత‌మైన యాంటీ అక్సిడెంట్స్‌, విట‌మిన్ సి ఇలా ఎన్నో...

Read More..

What To Eat Before $ex For Better Performance ?

అది మొదటి రాత్రి అయినా సరే, ఎన్నో రాత్రుల తరువాత వచ్చిన రాత్రి అయినా సరే, శృంగారం అనేది ఎప్పుడు భాగాస్వాములకి పెద్ద పరీక్షే.పడక మీద ఎప్పుడు తమని తాము నిరూపించుకునేందుకు ప్రయత్నిస్తూనే ఉంటారు.అంగం సమయానికి గట్టిపాడాలి, పని ముగిసేంతవరకు స్తంభించే...

Read More..

Wonderful Treatment For Thyroid From Home

ఈ రోజుల్లో చాలా మందికి థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటుంది.థైరాయిడ్ సమస్య వస్తే తప్పనిసరిగా మందులు వాడవాల్సిందే.థైరాయిడ్ సమస్యకు ఒక్క గ్లాస్ జ్యుస్ పరిష్కారం చూపుతుంది.మన శరీరంలో ముఖ్యమైన గ్రందుల్లో థైరాయిడ్ గ్రంధి ఒకటి.ఈ గ్రంధి శారీరక ఎదుగుదలలో కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది.ఈ...

Read More..

Top-10 Highest Valued Currency In The World

The world runs on money.It is controlled by the paper of currency.Though India is one of the fastest developing nation in the world, it’s not that great in currency value...

Read More..

Home Remedies For Fighting Skin Wrinkles

మనం తినే తిండి వలన కావచ్చు, లేక పాటిస్తున్న లైఫ్ స్టయిల్ వలన కావచ్చు.ముఖం మీద ముడతలు రావడానికి మరి ఎక్కువ వయసు అవసరం పడట్లేదు.30లు దాటగానే ముఖం మారిపోతోంది .ఉన్న వయసుకి ఏడెనిమిది ఏళ్ళు పెద్దగా కనబడుతారు కొందరు మనుషులు.అలాంటి...

Read More..

Tea Tree Oil For Hair Grow

ప్రతి మహిళ అందమైన మరియు ఒత్తైన జుట్టు కావాలని కలలు కంటుంది.అయితే జుట్టు సహజంగా పెరగటానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ లో ఉండే లక్షణాలు సహాయపడతాయి.టీ ట్రీ ఆయిల్ ని జుట్టు నష్టం, చుండ్రు వంటి సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తారు.ఈ ఆయిల్...

Read More..

ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎందుకు తినకూడదు అంటే!

జీవితం బిజీబిజీగా అయిపోయింది.మరీముఖ్యంగా మహానగరాల్లో ఉండేవాళ్ళ బాధలు వర్ణించడం కష్టం.పొద్దున్నే ఆఫీసుకి వెళ్ళాంటే గంటలకొద్ది ట్రాఫిక్ లో ఉండాలి.రోజంతా పనిచేసి మళ్ళీ గంటలకొద్దీ రద్దిలో ప్రయాణించాలిల.అందుకే అలసిపోతుంటారు.ఇంటికి వచ్చి, వండుకోని తినేంత ఓపిక చాలాసార్లు ఉండట్లేదు.అందుకే ఫాస్ట్ ఫుడ్ కి అలవాటు...

Read More..

ఫిట్ ఇండియా అంబాసిడర్ గా హీరో విశాల్ తండ్రి.. ఆయన వయసు ఎంత ?

విశాల్. తెలుగు, తమిళ చిత్ర పరిశ్రమల్లో అద్భుతంగా రాణిస్తున్న నటుడు.తమిళ సినిమా అసోషియేషన్ అధ్యక్షుడిగా కూడా పనిచేశాడు.తమిళనాడులో వరదలు బీభత్సం కలిగించినప్పుడు అక్కడి జనాలకు అండగా నిలిచాడు.స్వయంగా నీటమునిగిన ప్రాంతాల్లో పర్యటించి బాధితులకు ఆహార పొట్లాలతో పాటు నిత్యవసర సరుకులు అందించాడు.పేదలకు...

Read More..

శరీరంలో పొటాషియం లోపిస్తే ఏమవుతుందో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు

మనం ప్రతి రోజు తీసుకొనే ఆహారంలో ఎన్నో విటమిన్స్,మినరల్స్ ఉంటాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే.అలాంటి ముఖ్యమైన పోషకాల్లో పొటాషియం కూడా ఒకటి.ఈ పొటాషియం అనేది మన శరీరంలో కండరాల కదలికలకు, నరాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, ద్రవాలు నియంత్రణలో కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది.ఈ...

Read More..

మసాలా టీ త్రాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

మనకు రకరకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.ఈ మధ్య కాలంలో వెరైటీ టీలను త్రాగటానికి కూడా చాలా మంది ఇష్టపడుతున్నారు.అల్లం టీ,దాల్చినచెక్క టీ అంటూ చాలా రకాల టీలు ఉన్నాయి.అయితే అల్లం, యాల‌కులు, న‌ల్ల మిరియాలు, సోంపు, ల‌వంగాలు, దాల్చిన చెక్క వేసి...

Read More..

ఆ హీరోలు సినిమాల్లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన సమయంలో ఆ హీరోయిన్ల వయసెంతో తెలుసా?

సినిమా విజయం సాధించాలంటే కథతో పాటు హీరో, హీరోయిన్లు అత్యంత కీలకం.సినిమాలో నటించే హీరో, హీరోయిన్లను బట్టే సినిమా సక్సెస్ అనేది ఆధారపడి ఉంటుంది.వారిద్దర కెమిస్ట్రీ కుదిరితేనే సినిమా హిట్ అవుతుంది.లేదంటే ఫట్ అవుతుంది.అంతే తప్ప హీరో, హీరోయిన్ల మధ్య ఏజ్...

Read More..

రోగనిరోధకశక్తి పెరగాలంటే ఏం తినాలి?

కొందరికి జ్వరం సామాన్యంగా రాదు.చివరిసారి హాస్పిటల్ కి ఎప్పుడూ వెళ్ళారో కూడా గుర్తుండదు వారికి.కారణం, రోగనిరోధకశక్తి బాగా ఉండటం.మరోవైపు, కొంతమందికి చిన్న గాలివాన వచ్చినా, ఏవేవో ఇంఫెక్షన్స్ వచ్చేస్తాయి.జ్వరం, దగ్గు, జలుబు లాంటి సమస్యలు చాలా కామన్ వారికి.చిన్న చిన్న అరోగ్య...

Read More..

తప్పక తెలుసుకోండి : పూదీనే కదా అని తీసి పారేశారో చాలా నష్ట పోతారు

కొత్తిమీర పూదీనాను ఎందులో వాడతారు అంటే చిన్న పిల్లలతో సహా అందరు ఠక్కున చెప్పేది నాన్‌ వెజ్‌ వంటల్లో అని.చాలా మంది ఈ రెండింటిని కేవలం నాన్‌ వెజ్‌ వంటల్లో మాత్రమే వాడుతారు.మరీ ముఖ్యంగా కొందరు పూదీనా వాడకుండా కొత్తిమీరను మాత్రమే...

Read More..

నిషేధాన్ని ఎదుర్కొన్న తొలి తెలుగు సినిమా ఏంటో తెలుసా?

తమకు వ్యతిరేకంగా చిత్రీకరించిన సినిమా ఏదైనా.దాని విడుదలకు ఆయా ప్రభుత్వాలు ఒప్పుకోవు.పైగా పలు కారణాలను ఎత్తి చూపుతూ ఆయా సినిమాలపై సెన్సార్ కత్తెర వేస్తాయి.విమర్శలు మరీ ఘాటుగా ఉంటే నిషేధం విధించేందుకు కూడా వెనుకాడవు.అలా బ్రిటీష్ కాలంలోనే నిషేధానికి గురయ్యాయి పలు...

Read More..

Chemata Pokkulu Thaggalante Emi Cheyali.?

వేసవి కాలం వచ్చేసింది.వేసవి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు ఎదుర్కొనే అతి ముఖ్యమైన సమస్యల్లో చెమటకాయల సమస్య ఒకటి.వీటి కారణంగా చర్మం దురద పెట్టటమే కాకుండా చర్మం మృదుత్వాన్ని కోల్పోతుంది.కొన్ని సహజసిద్ధమైన చిట్కాలను పాటిస్తే చాలా సులభంగా చెమటకాయల నుండి బయట పడవచ్చు.ఇప్పుడు...

Read More..

ఊదలు పోగొట్టే రోగాలు ఇవే

ఊదలు పోగొట్టే రోగాలు ఇవే Health Benefits of Udalu (Barnyard Millet) || Dr Sarala ఆడవాళ్ళ కు అన్ని రోగాలకు చెక్ పెట్టండి ఈ ఆహారం తో ,Khadarvali 2019 Videos #khadarvalitirupathispeech2019 #kalahasthispeech #DRKHADER #ANDUKORRALU #5MILLETS...

Read More..

కమల్ హాసన్ మేకప్ కోసం కోటి రూపాయలు ఖర్చు చేసిన సినిమా ఏంటో తెలుసా..?

భారతీయుడు.కమల్ హాసన్ హీరోగా గ్రేట్ ఇండియన్ డైరెక్టర్ శంకర్ తెరక్కించిన మూవీ.ఈ సినిమా అప్పట్లో సంచలన విజయం సాధించింది.సౌత్ లో ఓరేంజి వసూళ్లు సాధించింది.హీరోగా కమల్ హాసన్ కి, దర్శకుడిగా శంకర్ కు ఎనలేని పేరు తెచ్చింది.సుబాష్ చంద్రబోస్ బ్రతికుంటే దేశంలో...

Read More..

మెరిసే చర్మం కోసం పెరుగు ఫెస్ పాక్స్

ప్రతి మహిళ అందమైన, మెరిసే చర్మాన్ని కోరుకుంటుంది.ఆలా ఉండటానికి ఏమి చేయటానికి అయినా సిద్ధంగా ఉంటుంది.చాలా మంది మహిళలు చర్మ సంరక్షణ కోసం ఎంతో డబ్బును సమయాన్ని వృధా చేసేస్తూ ఉంటారు.ఆలా వృధా చేయకుండా మన ఇంటిలో అందుబాటులో ఉండే పెరుగుతో...

Read More..

మురారి సినిమాకి.. రాజీవ్ గాంధీ హత్యకు సంబంధం ఏంటి?

తెలుగు సూపర్ హిట్ సినిమాల లిస్ట్ తీస్తే అందులో మురారి సినిమా కచ్చితంగా ఉంటుంది.తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో ఈ సినిమా ఓ సూపర్ డూపర్ హిట్ కొట్టింది.మహేష్ బాబు, సోనాలీ బింద్రే హీరో, హీరోయిన్లుగా నటించిన ఈ సినిమా అద్భుత విజయం...

Read More..

మామిడి కాయ పొడి (ఆమ్చూర్) లో ఉన్న ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు

మామిడికాయ పొడిని మన దేశంలో ఆమ్చూర్ అని పిలుస్తారు.మామిడికాయ పొడి మార్కెట్ లో దొరుకుతుంది.అలాగే మనం ఇంటిలో కూడా తయారుచేసుకోవచ్చు.మామిడి కాయలు వచ్చే వేసవిలో మామిడికాయను ముక్కలుగా కోసి ఎండబెట్టి పొడిగా తయారు చేసుకోవాలి.ఈ పొడిని అనేక వంటల్లో ఉపయోగిస్తాం.మామిడికాయ పొడితో...

Read More..

Viagra Can Lead To Skin Cancer?

పురుషులకి ఉండే సెక్స్ సమస్యల్లో అతిపెద్ద సమస్య అంగం స్తభించకపోవడం.దీనికి విరుగుడు ఏమిటంటే సింపుల్ గా వయాగ్రా అని చెప్పేస్తారు.అంత ఫేమస్ మరి వయాగ్రా.కాని ఇది వాడటం వలన ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవా అంటే ఉంటాయి, కాని ఆ ఊపులో...

Read More..

పీరియడ్స్ సమయంలో నిద్రలేమి సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే...టిప్స్

మహిళలకు పీరియడ్స్ సమయంలో కడుపునొప్పి ,నిద్రలేమి వంటి సమస్యలు వేధిస్తూ ఉంటాయి.ఇలా నిద్ర పట్టకపోవడం వలన ఇరిటేషన్, మూడ్ స్వింగ్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.ఈ సమస్యలను అధికమించాలంటే కొన్ని చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాలి.సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, జీవనశైలిలో మార్పులను చేసుకోవడం వల్ల...

Read More..

Wwe వీరులు రోజు ఏం తింటారో, ఎలా తింటారో తెలుసా ?

WWE చూసే అలవాటు ఉందా ? ఇప్పుడు చూడట్లేదు ఏమో కాని, ఒకప్పుడు అయితే చూసేవారు కదా.జాన్ సీనా, రాక్ .ఇలాంటి సూపర్ స్టార్స్ కి మీరు ఎదో ఒక దశలో ఫ్యాన్ అయి ఉంటారు.వాళ్ళు అలా కుర్చిలతో, బల్లలతో రక్తాలు...

Read More..

కడుపులో ఎటువైపు నొప్పి ఉంటే ఏ సమస్యకి సంకేతమో చూడండి

కడుపు నొప్పితో బాధపడేవారు చాలామందే.కాని కడుపులో ఎక్కడ నొప్పి వేసిన దాన్ని కడుపు నొప్పి అని సింపుల్ గా చెప్పేస్తారు.కడుపు నొప్పిలో కూడా రకరకాల సమస్యలు ఉంటాయి.నాభి దగ్గర నొప్పి వేస్తే వేరే సమస్యలు ఉంటాయి, నాభి కింద నొప్పి వేస్తే...

Read More..

ధనియాలు ఎన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుందో తెలుసా?

ధనియాలు ప్రతి ఇంటి వంటగది పోపుల డబ్బాలో ఉండటం సహజమే.ధనియాలు అందరూ వాడతారు.కానీ అందులో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి పెద్దగా ఎవరికీ తెలియదు.ధనియాలులో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే చాలా ఆశ్చర్యపోతారు.కొత్తిమీర మొక్క నుండి వచ్చిన గింజలను ఎండబెడితే...

Read More..

Tulasi Leaves Uses And Health Benefits In Telugu

హిందూ సంప్రదాయంలో తులసికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది.ఇందులో రెండు జాతులున్నాయి.ముదురు రంగులో ఉండే జాతిని కృష్ణ తులసి అనీ, కొంచెం లేత రంగులో ఉండేదానిని రామతులసి అని అంటారు.వీటిలో సాధారణంగా కృష్ణతులసిని పూజకు వాడుతారు.ఆయుర్వేద ఔషధాలలో కూడా కృష్ణతులసిని ఎక్కువగా వాడతారు.తులసిని...

Read More..

పుట్టింది తెలుగు నేలపై కానీ బయట ఇండస్ట్రీలో పాగా వేసిన టాలీవుడ్ యాక్టర్స్

ఒక్కోసారి మ‌న‌కు సొంత ప్రాంతంలో కంటే ఇత‌ర ప్రాంతాల్లోనే ఎక్కువ గుర్తింపు ల‌భిస్తుంది.సేమ్ ఇలాగే తెలుగు నేల‌పై పుట్టినా.ఇక్క‌డ స‌రైన అవ‌కాశాలు రాక‌.ఇత‌ర భాష‌ల్లో స్టార్ హీరోలుగా ఎదిగారు ప‌లువురు తెలుగు న‌టులు.త‌మిళ, క‌ర్నాట‌క‌, కేర‌ళ స‌హా హిందీ ప‌రిశ్ర‌మ‌లోనూ మంచి...

Read More..

రౌడీ బేబీ, వైదిస్ కొలవెరి లాగానే అర్ధం లేకుండానే సెన్సేషనల్ అయినా 'మాణికే మాగే హితే' పాట

కొన్ని పాటలు చక్కటి మ్యాజిక్ చేస్తాయి.అందులో భావం లేకపోయినా పటాసుల్లా పేలుతాయి.జనాల మనుసుల్లోకి దూసుకుపోతాయి.అందుకు బెస్ట్ ఎగ్జాంఫుల్ బుల్లెట్ బండి సాంగ్.అప్పటికే ఆ పాట యూట్యూబ్ లో హల్ చల్ చేసినా.ఓ నూతన వధువు ఈ పాటకు డ్యాన్స్ చేయడం.ఆ వీడియో...

Read More..

Home Remedies For Whiteheads

కొంతమందికి బ్లాక్ హెడ్స్ ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటే….మరి కొంతమందికి వైట్ హెడ్స్ ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి.ఇవి ముక్కు,నుదురు మీద ఎక్కువగా ఉంటాయి.ఈ సమస్యను సులభంగా ఇంటి చిట్కాలతో తగ్గించుకోవచ్చు. స్నానం చేయటానికి ముందు ముఖానికి ఆవిరి పట్టాలి.ఈ విధంగా చేయటం వలన...

Read More..

పంచామృతంలో వున్న ఔషధగుణాలు

హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం ఏ శుభకార్యం వచ్చిన ముందుగా పంచామృతాలను ఉపయోగిస్తారు.అంతేకాక గుడిలోకి వెళ్ళినప్పుడు కూడా మనకు పంచామృతాలను ఇవ్వటం తరచుగా చూస్తూ ఉంటాం.స్వచ్ఛమైన ఆవుపాలు, తీపిగా వున్న పెరుగు, స్వచ్ఛమైన నేయి, తేనె, పంచదార మిశ్రమంను పంచామృతం అని అంటారు.ఈ...

Read More..

కంటి కింద నల్లటి వలయాలకు చెక్ పెట్టాలంటే.... సులభమైన చిట్కా

మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి కంటి కింద నల్లని వలయాలు ఏర్పడుతున్నాయి.సాధారణంగా ఈ నల్లటి వలయాలు కనపడగానే మార్కెట్ కి వెళ్లి ఏదో క్రీమ్ తెచ్చేసి రాసేస్తూ ఉంటాం.కానీ ఆ విధంగా చేయటం...

Read More..

చెప్పవే చిరుగాలి బ్యూటీ ఇప్పుడు ఏం చేస్తుందో తెలుసా?

సినిమా పరిశ్రమలోకి నిత్యం పదుల సంఖ్యలో నటీనటులు వస్తుంటారు.పోతుంటారు.కానీ.కొందరు ఇలా వచ్చి అలా వెళ్లినా జనాల మదిలో నిలిచిపోతారు.అలాంటి వారిలో ఒకరుగా నిలిచిపోతుంది అషిమా భల్లా.టాలీవుడ్ లో ఈమె నటించింది చాలా తక్కువ సినిమాలే.అయినా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది.అస్సాంలో పుట్టి పెరిగిన...

Read More..

రాఘవేంద్రరావు అందుకే ప్రభాస్‌ను హీరోగా పరిచయం చేయలేదట..!

దర్శకేంద్రుడు కె.రాఘవేంద్రరావు చిత్రాలు అంటే చాలు హీరోయిన్స్ కోసమైనా సినిమాలు చూడాల్సిందే అనేంతలా రాఘవేంద్రరావు ఇంపాక్ట్ క్రియేట్ చేశాడు.సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుంచి మొదలుకుని జూనియర్ ఎన్టీఆర్ వరకు చాలా మందిని డైరెక్ట్ చేసిన రాఘవేంద్రరావు.చాలా మంది స్టార్ కిడ్స్‌ను వెండితెరకు హీరోలుగా...

Read More..

Top 10 4g Phones Under Rs.10,000

Finding a 4G smartphone under Rs.10,000 wont be a hard task to complete these days.There are a lot of great phones in the market, but we have gathered the top...

Read More..

రోజు రోజుకి అందంగా తయారవుతున్న రోజా కూతురు.. అంతా అందుకోసమేనా ?

ఒకప్పుడు తెలుగు తెరను ఏలిన నటి రోజా.తెలుగులోనే కాదు.తమిళ, కన్నడ సినిమా పరిశ్రమలోనూ సత్తా చాటింది.సౌత్ ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీని మొత్తాన్ని ఏలింది ఈ బరువైన అందాల భామ .ప్రస్తుతం ఆమె ఏపీ రాజకీయాల్లో యాక్టివ్ రోల్ పోషిస్తుంది. వైసీసీ ఎమ్మెల్యేగా, ఏపీఐఐసీ...

Read More..

తెలుగు సినిమాలను రీమేక్ చేసి వాటి పరువు తీసిన బాలీవుడ్ చిత్రాలు

బాలీవుడ్ అంటేనే కంటెంట్ త‌క్కువ కాస్టింగ్, కాస్ట్, క‌మ‌ర్షియాలిటీ ఎక్కువ‌.సౌత్ మూవీస్ తో పోలిస్తే వాళ్లు కంటెంట్ విష‌యంలో చాలా పూర్.సినిమా అనేది మ‌నం ప్యూర్ ఎంట‌ర్టైన్మెంట్ లాగా చూస్తే.బాలీవుడ్ ప్యూర్ బిజినెస్ లా చూస్తుంది.ఈ మ‌ధ్య బాలీవుడ్ తెలుగుతో పాటు...

Read More..

How To Use Olive Oil For Hair Growth

ఈ ప్యాక్ లో తేనేను ఉపయోగించటం వలన జుట్టు తేమగా ఉంటుంది.ఈ ప్యాక్ జుట్టుకి వేసిన తర్వాత మరింత నీటిని గ్రహించి జుట్టు చూడటానికి ప్రకాశవంతంగా మరియు మృదువుగా కనపడుతుంది.ఆలివ్ నూనె జుట్టు తెగిపోకుండా మరియు పొడిగా మారకుండా సహాయపడుతుంది.మనం నేచురల్...

Read More..

వెలగ పండు గుజ్జులో అద్భుతమైన పోషక విలువలు.. స్త్రీలు తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

వెలగ పండు పేరు అందరూ వినే ఉంటారు కానీ వాటి పోషక విలువలు చాలా మందికి తెలిసి ఉండకపోవచ్చు.ఈ పండును తినదగిన ఆహార పదార్థంగా చాలా తక్కువ మందే భావిస్తారు.కానీ ఈ పండులో ఎన్ని పోషక విలువలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఎవరైనా...

Read More..

మీ జుట్టు ఊడిపోకుండా కుంకుడుకాయలతో ఇలా చేయండి

ఎవరన్నా అందంగా ఉన్నారు అంటే దానికి కారణం ముఖ్యంగా జుట్టు.జుట్టు లేకపోతే ఎటువంటి వాళ్లైనా సరే అందంగా కనపడరు.అటువంటి జుట్టు విషయంలో మరి ఎంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.ఇప్పుడు మనం వాడే షాంపూ.రకరకాల కండిషనర్లు.అన్నీ కూడా రసాయనాలతో చేయబడినవే.అసలు మనకి జుట్టు ఊడిపోయే...

Read More..

Healthy Benefits Of Sugar Cane Juice

ఇది ఎండకాలం .ఈ కాలంలో మామిడికాయ ఎంత ఫేమసో, చెరుకు కూడా అంటే ఫేమస్.బయట ఎక్కడ చూసినా సరే ఓ చెరకు బండి దర్శమిస్తుంది.పచ్చిగా చెప్పాలంటే, ప్రతి రెండు గల్లిల్లో, ఓ చెరుకు బండి కనబడుతుంది.ఈకాలంలో చెరుకు బాగానే దొరుకుతుంది కాబట్టి,...

Read More..

ఎండకి చర్మం రంగు మారుతోందా? ఇవిగోండి అద్భుత ఉపాయాలు

వేసవి నట్టనడి స్టేజిలో ఉంది.సహజంగా మే రెండొవ వారం, మూడోవ వారం ఎండ తీవ్రత ఉచ్చస్థాయికి వెళుతుందని చెబుతారు.ఈసారి కూడా పెద్దగా మార్పులు ఉండకపోవచ్చు.భానుడి భగభగకి భయపడి సాధ్యమైనంత వరకు ఎండలో బయటకి వెళ్ళే ప్రయత్నాలు మానేస్తున్నా, పనులన్ని వాయిదా వేసుకోని...

Read More..

నా భార్య కొడుతోంది కాపాండి అంటూ పోలీసులకు ఫోన్‌.. ఇదే ప్రథమం కాదు భార్య బాధితుల లెక్క చూస్తే అవాక్కవుతారు

ఉత్తరప్రదేశ్‌ రాజధాని లక్నోలోని ఠాకుర్‌గంజ్‌ పోలీస్‌ స్టేషన్‌కు ఒక వ్యక్తి ఏడ్చుకుంటూ వచ్చాడు.అతడి ఏడుపును చూసి స్టేషన్‌లో ఉన్న కానిస్టేబుల్స్‌ మరియు ఇతరులు అయ్యో పాపం అనుకున్నారు.ఏమైందంటూ అతడి వద్దకు వెళ్లి అడిగారు.అతడి ఏడుస్తూనే ఉన్నాడు.ఎస్సై వచ్చి ఎందుకు ఏడుస్తున్నావు అంటూ...

Read More..

ఊబకాయంను అంతం చేయటానికి 7 సమర్ధవంతమైన మార్గాలు

ఊబకాయంను అంతం చేయటానికి ముందు, ఊబకాయం గురించి కొన్ని విషయాలను తెలుసుకుందాం.అధిక బరువు లేదా కొవ్వు అధికంగా ఉండటాన్ని వైద్యపరంగా ఊబకాయం అని అంటారు.ఊబకాయం రావటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.ప్రాసెస్డ్ చేసిన ఆహారం, కృత్రిమ ఆహారం,సోడా,కోక్, బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేయటం వంటి...

Read More..

ఏడేండ్ల ప్రేమ.. ఏడాదికే విడాకులు.. జీవితంలో నిలువునా మోసపోయినా నటీమణి జయలలిత..

జయలలిత.ఈ పేరు వినగానే తమిళనాడు మాజీ ముఖ్యమంత్రి అని అందరం అనుకుంటాం.కానీ సినీ పరిశ్రమలో మరో నటీమణి కూడా ఉన్నారు.తాజాగా జీ తెలుగులో ప్రేమ ఎంత మధురం సీరియల్ ప్రసారం అవుతున్నది.ఇందులో ఆర్యకు తల్లిగా శారదాదేవి పాత్రలో అద్భుత నటన కనబరుస్తూ...

Read More..

పచ్చి బఠాణీ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

పచ్చి బఠాణి మంచి రంగు,రుచిని కలిగి ఉంటాయి.వీటిని ఎక్కువగా కూరల్లో వేసుకుంటూ ఉంటాం.కూరల్లో వేసుకుంటే కొరకు మంచి రుచి వస్తుంది.అంతేకాక ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచి చేస్తుంది.పచ్చి బఠాణిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.ఇప్పుడు వాటి గురించి వివరంగా తెలుస్కుందాం.పచ్చి...

Read More..

కంటి సమస్యలకు అద్భుతమైన చిట్కాలు

నేటి బిజీ జీవనశైలిలో ఎన్నో ఆనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నాడు మనిషి.వాటిలో ముఖ్యమైనది కంటి సమస్యలు.ప్రతి రోజు లాప్ టాప్ ల ముందు కూర్చొని పనిచేసేవారు,ఎక్కువగా స్మార్ట్ ఫోన్ వాడేవారు కంటి సమస్యల బారిన పడే అవకాశం ఉంది.అలాగే కొంత మందికి...

Read More..

Skin Whitening Rice Flour Face Pack

ముఖం తెల్లగా,కాంతివంతంగా అవ్వటానికి బియ్యంపిండిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం.బియ్యంపిండిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, బీటమిన్స్ చర్మంలో మృతకణాలను తొలగించటమే కాకుండా చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చి ముడతలు లేకుండా చేస్తుంది.ఇప్పుడు చర్మం కాంతివంతంగా మారటానికి బియ్యంపిండిని ఎలా ఉపయోగించుకోవాలో తెలుసుకుందాం. ముఖంపై పేరుకుపోయిన...

Read More..

అతడు మూవీ చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్ ఇప్పుడు ఎలా ఉన్నాడో తెలుసా ?

అతడుమాటల మాంత్రికుడు త్రివిక్రమ్, మహేష్ బాబు కాంబినేషన్ లో వచ్చిన సినిమా.ఈ సినిమాను చూసిన వాళ్లు ఎవరూ అంత త్వరగా మార్చిపోలేరు.అంతలా జనాల మనసుల్లోకి చేరిపోయింది.టీవీలో ఎన్నిసార్లు ప్రసారం అయినా మంచి రేటింట్స్ తో దూసుకుపోతుంది.ఇప్పటికీ ఈ సినిమా అంటే పడిచచ్చే...

Read More..

దొండ ఆకుతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

మనం సాధారణంగా దొండకాయలతో వేపుళ్లు,కూర చేసుకుంటూ ఉంటాం.అయితే దొండకాయను కొంతమంది ఇష్టంగా తింటారు.కొంతమంది తినటానికి ఇష్టపడరు.దొండకాయలో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉన్నాయి.అలాగే దొండ ఆకులో కూడా ఎన్నో అవసరమైన పోషక విలువలు ఉన్నాయి.ఇప్పుడు చెప్పే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుంటే తప్పనిసరిగా దొండకాయ...

Read More..

రవితేజ తన ఇద్దరు రూమ్ మేట్స్ తో కలిసి తీసిన సినిమా ఏంటో తెలుసా..?

ఎలాంటి సినిమా బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా వ‌చ్చి టాప్ హీరోగా ఎదిగిన న‌టుడు ర‌వితేజ‌.మిత్రుల స‌హాయంలో చిన్నా చిత‌కా వేషాల నుంచి మంచి హీరోగా గుర్తింపు పొందాడు.లక్ష‌లాది మంది ప్రేక్ష‌కుల‌ను సంపాదించుకున్నాడు.ర‌వితేజ మూవీ అంటే మినిమ‌మ్ గ్యారెంటీ అనే లెవ‌ల్ కు చేరాడు.చెన్నైలో...

Read More..

ఓవర్ నైట్ స్టార్స్.. ఈ 9 మంది సెలబ్రిటీస్..

కొంత మంది ఫేమస్ కావడానికి ఏండ్ల తరబడి కష్టపడతారు.ఆయా రంగాల్లో తమ సత్తా చాటుకుంటారు.విజేతగా నిలుస్తారు.మరికొందరు సడెన్ గా ఫేమస్ అవుతారు.వారు అంతకు ముందు ఏదో పని చేసినా.చిన్న చిన్న కారణాలతో ఓవర్ నైట్ స్టార్ గా ఎదిగిపోతారు.అలా సడెన్ గా...

Read More..

ఆడవారు గాజులు, పట్టీలు ఎందుకు ధరిస్తారు ? దీని వెనుక దాగున్న సైన్స్ ఏమిటి ?

ప్రపంచంలో ఎక్కడున్నా భారతీయ స్త్రీని సులువుగా గుర్తుపట్టవచ్చు.ఎందుకంటే చేతికి గాజులు, కాళ్ళకి పట్టీలు ఉంటాయి కాబట్టి.ఇవి కేవలం సంప్రదాయానికి సంబంధించిన వస్తువులు , ఆచారాలు అని అనుకుంటారు. గాజులు అంటే చాలామందికి చులకన.“గాజులు తొడుక్కొని కూర్చో” అనే డైలాగ్ ఒకరిని అవమానించడానికి...

Read More..

Now Men Can Switch On And Switch Off Sperm Release

అందరు దంపతుల జీవితంలో ఒక స్టేజి వస్తుంది.అప్పుడు పిల్లల ఇకపై వద్దు అని డిసైడ్ అవుతారు.కాని ఇద్దరికి సెక్స్ కావాలి.మరి పిల్లలు పుట్టకూడదు అంటే? కండోమ్ వాడటం ఇద్దరిలో ఎవరికి పెద్దగా నచ్చకపోవచ్చు.గర్భనిరోధక మాత్రలు అతిగా వాడితే స్త్రీ శరీరానికి మంచిది...

Read More..

పోతుంది అనుకున్న ప్రతిసారి భారీ ప్రాజెక్ట్ లో చోటు సంపాదిస్తున్న శ్రియ

సీనియర్ హీరోయిన్ శ్రియా సరణ్ 2001లో అనగా ఇరవై ఏళ్ల కిందట హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇచ్చి నేటికీ స్టార్ హీరోయిన్‌గా కొనసాగుతోంది.భారీ ప్రాజెక్టుల్లో స్పెషల్ రోల్స్ ప్లే చేస్తూ దూసుకుపోతున్నది.శ్రియ కెరీర్ ఇక అయిపోయిందనుకునే లోపు మళ్లీ వెండితెరపైన కనిపించి సత్తా...

Read More..

10 Ways To Stop Frequent Urination

రోజుకి నాలుగు నుంచి ఎనిమిది సార్లు ఒక మనిషి మూత్ర విసర్జన చేయాలి.అపుడే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.ఎందుకంటే మన ఒంట్లో ఉండే మలీన పదార్థాలు, టాక్సిన్స్ మూత్రం ద్వారానే బయటకి వస్తాయి.అందుకే నీళ్ళు బాగా తాగమని అంటారు.నీళ్ళు బాగా తాగితే మూత్రం...

Read More..

పెళ్లిలో నుంచి మంచు లక్ష్మీ ఎక్కడికి పారిపోవాలి అనుకుంది?

సినిమా పరిశ్రమకు చెందిన వ్యక్తులు చెప్పే ప్రతి మాట జనాలకు చాలా ఇంట్రెస్టింగ్ గా అనిపిస్తుంది.అది సినిమాల విషయం అయినా.వ్యక్తిగత సమాచారం అయినా ఆసక్తిగానే వింటారు.అందుకే సోషల్ మీడియాలో సినిమా నటీ నటులను ఫాలో అయ్యే వారి సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.పలువురు...

Read More..

పల్లెటూరుకు చెందిన ప్రతి ఒక్కరు ఇది ఖచ్చితంగా చదవండి.. చదివిన తర్వాత షేర్‌ చేయకుండా ఉండలేరు

పెరుగుతున్న టెక్నాలజీ, మరియు పోటీని తట్టుకోవాలంటే ఊర్లల్లో చదవు సరిపోవడం లేదు.ఊర్లల్లో ఉండి ఉద్యోగం చేస్తే జీవితం సంతోషంగా ఉండదు.దాంతో జనాలు పల్లెలను వదిలి పట్టణాల బాట పడుతున్నారు.ఇష్టం లేకున్నా కూడా ఊర్లో వ్యవసాయాలు సరిగా లేక, సరైన నీటి వసతి...

Read More..

ఇమ్యూనిటీ పెరగాలంటే పాటించాల్సిన పద్ధతులు ఇవే!

ప్రస్తుతం ప్రపంచాన్ని పట్టి పీడిస్తున్న అతి భయంకరమైన కరోనా వైరస్ నుంచి మనల్ని మనం కాపాడుకోవడానికి మనకు ఇమ్యూనిటీ చాలా అవసరం.ఇమ్యూనిటీ పెంచుకోవడానికి చాలామంది చాలా రకాలుగా ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. డ్రై ఫ్రూట్స్ , పాలు గుడ్లు, మాంసం వీటిని తీసుకోవడం...

Read More..

These Are The Important Causes For Dry Orgasm In Men

అంగస్తంభన సమస్యలు చాలామంది పురుషులకి ఉండేదే.అలాగే శీఘ్రస్కలన సమస్య కూడా చాలా కామన్ గా కనిపించే సమస్య.కాని కొంతమంది దురదృష్టవంతులకి విచిత్రంగా వీర్యం సరిగా స్కలించదు.ఇది అరుదుగా కనిపించినా, తీవ్రమైన సమస్యే.దీన్ని “డ్రై ఆర్గాజం” అని అంటారు మెడికల్ భాషలో చెప్పాలంటే.ఈ...

Read More..

మధ్యాహ్నం నిద్ర వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?!

మ‌న‌లో చాలామందికి నిద్ర అంటే అదో సుఖం.వీలు చిక్కిన‌ప్పుడ‌ల్లా ఓ కునేకేయాల‌ని అనుకుంటాం.కానీ మ‌నకున్న బిజీ లైఫ్‌కు అస‌లు స‌రిగ్గా నిద్ర ఎక్క‌డిది అంటారా అవున‌నుకోండి.కానీ చాలామందికి ఇప్పుడు ఈ క‌రోనా కార‌ణంగా ఫ్రీటైమ్ దొరుకుతోంది.దీంతో మ‌ధ్యాహ్నం పూట ప‌డుకోవ‌డానికి ఇంట్రెస్ట్...

Read More..

మిస్టరీ : 5 ఏళ్ల వయసుకే తల్లి అయ్యింది, ప్రపంచంలోనే అతి చిన్న తల్లి గురించి అవాక్కయే విషయాలు

అమ్మాయిల వయసు మినిమంగా 18 ఏళ్లు అయితేనే తల్లి అయ్యేందుకు సిద్దం అయినట్లుగా భావించాలి.కొందరు అమ్మాయిలు బలహీనంగా ఉండటం వల్ల 20 ఏళ్ల వరకు కూడా అమ్మ అయ్యేందుకు సిద్దం అవ్వరు.కాని మనం గతంలో 15 ఏళ్ల లోపు అమ్మాయిలు కూడా...

Read More..

షాంపూతో వీటిని కలిపి వాడితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

మహిళల అందాన్ని రెట్టింపు చేసే జుట్టు విషయంలో చాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.కాస్త ఓపికగా శ్రద్ద పెడితే అందమైన ఒత్తైన జుట్టును పొందవచ్చు.ఈ రోజుల్లో తల రుద్దుకోవటానికి కుంకుడు కాయలు మానేసి షాంపూలను వాడుతున్నారు.షాంపూలలో ఉండే హానికరమైన రసాయనాల ప్రభావం జుట్టు మీద...

Read More..

దంతాలు తెల్లగా మెరవాలంటే....కొన్ని ఆహారాలు

ఈ మధ్య కాలంలో దంతాల సమస్యలు ముఖ్యంగా చిగుళ్ల సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.ఇవి రావటానికి కొన్ని ఆహారాలు కూడా కారణం అవుతాయి.అలాగే దంతాల మీద ఎక్కువగా పాచి పట్టటం,గార పట్టటం వంటి సమస్యలు కూడా రావటం మనం చేస్తూనే ఉన్నాం.ఈ సమస్యల...

Read More..

Things One Shouldn\'t Keep In Vagina

యోనికి ఎక్కువగా గాలి ఆడదు.ఇక డిశ్చార్జ్ వలన దుర్వాసన రావడం, దురదగా ఉండటం, ఇంఫెక్షన్స్ రావడం చాలామంది స్త్రీలు అనుభవించే ఇబ్బందులు.తెలిసితెలియక ఎవరో ఇది వాడమని చెబుతారు, అది వాడమని చెబుతారు .ఉచిత సలహాలు పాటిస్తే కొన్నిసార్లు అవి దెబ్బతీయవచ్చు.ప్రచారంలో ఉన్న...

Read More..

Carrot Juice Health Benefits

క్యారెట్ రోజు తినేవాళ్ళు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి ఆహార పదార్ధం.అయితే క్యారెట్ ని జూస్ చేసుకుని త్రాగితే ఇంకా మంచిది.శరీర చర్మ సౌందర్యం కాపాడటంలో క్యారెట్ బాగా ఉపయోగపడుతుంది.అంతేకాదు క్యారెట్ ని ఎక్కువగా తినేవాళ్ళుకు స్పెర్మ్ అధికంగా...

Read More..

Skin Whitening With Salt

ప్రతి ఒక్కరు ముఖం కాంతివంతంగా, ఆకర్షణీయంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.ప్రస్తుతం ఉన్న బిజీ జీవనశైలిలో ఎవరికీ తీరిక మరియు ఓపిక లేవు.నిమిషాల్లో పని అయిపోవాలని అనుకుంటారు.అలాంటి వారు చాలా సులభంగా తక్కువ సమయంలో ముఖం మీద ఏర్పడ్డ బ్లాక్ హెడ్స్, మృత కణాలను...

Read More..

Can Sugar Patients Eat Mangoes And Bananas?

ఈ వేసవిలో మామిడిపండు తినాలనే కోరిక ఎవరికి ఉండదు చెప్పండి.ఏడాది మొత్తంలో మామిడి దొరికే సమయమే ఇది.ఇప్పుడు తినకపోతే, పండ్ల రారాజుని రుచి చూసే భాగ్యం మళ్ళీ సంవత్సరం దాకా దొరకదని ఈ సీజన్ లో ఎగబడి ఎగబడి మామిడి తింటారు...

Read More..

పగిలిన పెదవులకే కాకుండా లిప్ బామ్ ఎన్ని రకాలుగా ఉపయోగపడుతుందో...?

పెదవులు పగిలినప్పుడు లిప్ బామ్ రాస్తూ ఉంటాం.మనం ఎక్కడకు వెళ్లిన మన బ్యాగ్ లో లిప్ బామ్ తప్పనిసరిగా ఉంటుంది.లిప్ బామ్ అనేది పగిలిన పెదవులకే కాకుండా ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.వాటి గురించి తెలుసుకుంటే చాలా ఆశ్చర్యపోతారు.ఇప్పుడు వాటి గురించి వివరంగా...

Read More..

Why Pregnant Women Should Never Use Cosmetics ?

గర్భం దాల్చితే చాలు, స్త్రీ ఎన్నో విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి.బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం ఎన్నో త్యాగాలు చేయాలి.కాఫీ ఇష్టముంటే కాఫీ మానెయ్యాలి, మసాలా ఐటమ్స్ వదిలేయాలి, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వదిలేయాలి, ఇష్టం ఉన్న లేకున్నా ఆరోగ్యకరమైన ఆహరం మాత్రమే తీసుకోవాలి.అయితే...

Read More..

చుండ్రు సమస్యకు సమర్ధవంతమైన హెర్బల్ ప్యాక్

సాధారణంగా చుండ్రు కనపడగానే ప్రతి ఒక్కరు యాంటీ డాండ్రఫ్ షాంపూలను కొనుగోలు చేసి వాడుతూ ఉంటారు.అయితే అవి కొంతవరకు మాత్రమే పనిచేస్తాయి.తాత్కాలికంగా చుండ్రు తగ్గినా మరల వస్తు ఉంటుంది.ఆలా రాకుండా శాశ్వతంగా చుండ్రును వదిలించటానికి అద్భుతమైన సులభమైన హెయిర్ పాక్స్ ఉన్నాయి.వాటిని...

Read More..

సాగిన చర్మాన్ని టైట్ గా మార్చే ఎగ్ వైట్ మాస్క్

ప్రతి ఒక్కరు అందంగా ఉండాలని కోరుకోవడంలో తప్పు లేదు.అయితే సరైన మార్గంలో వెళ్లి దాన్ని సాధించాలి.ప్రతి చర్మ చర్మ సమస్యకి కంగారు పడకుండా మన ఇంటిలో ఉండే సహజమైన పదార్ధలను ఉపయోగించి నయం చేసుకోవచ్చు.చర్మం వదులుగా మారితే వయస్సు ఎక్కువ వారీగా...

Read More..

కంటి కింద ముడతలను తగ్గించే అద్భుతమైన ఆయిల్స్

ప్రతి మహిళ అందమైన మచ్చలు లేని ముఖాన్ని కోరుకుంటుంది.ఆలా ఉండటానికి ఏమి చేయటానికి అయినా సిద్ధంగా ఉంటుంది.కంటి కింద ముడతలు వచ్చాయంటే ముఖం అందాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.ఈ ముడతలను తగ్గించుకోవటానికి ఖరీదైన క్రీమ్స్ వాడటానికి బదులు కొన్ని ఆయిల్స్ ని ఉపయోగిస్తే మంచి...

Read More..

మంచి క్రేజ్ తెచ్చుకుని సడెన్ గా ఫేడౌట్ అయిన తెలుగు హీరోలు వీళ్లే..

టాలీవుడ్ లో పలువురు యంగ్ హీరోలు ఎంట్రీ ఇచ్చి తమ తొలి సినిమాతోనే మంచి విజయాన్ని అందుకున్నారు.ఆ తర్వాత క్రేజీ సినిమాలు చేస్తూ వచ్చారు.ఎలాంటి సినిమా బ్యాగ్రౌండ్ లేకపోయినా.రంగుల ప్రపంచంలోకి అడుగు పెట్టి హీరోలుగా ఫ్రూవ్ చేసుకున్నారు.టాప్ హీరోలు అవుతారు అనుకున్న...

Read More..

Super Benefits Of Superfood Fava Beans

చిక్కుడు కాయ ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ! ఓరకంగా చెప్పాలంటే ఇది వెజ్ ఐటమ్స్ లో నాన్ – వెజ్ ఐటం లాంటిది.చిక్కుడు బాగా పండి, చిక్కుడు ఇత్తులు బాగా ఉండాలే కాని, దీన్ని చికెన్ మటన్ లాగా లాగించేస్తారు చాలామంది.ఎందుకంటే...

Read More..

Symptoms, Causes And Treatment Of Penis Cancer

Ever heard of penile cancer? Probably, the men world is mostly unaware of the existence of penile cancer.We would say, the population of breast cancer illiterates in women is very...

Read More..

వైట్ హెయిర్‌ ను నివారించే మెంతాకు..ఎలా వాడాలంటే?

చిన్న వ‌య‌సులోనే వైట్ హెయిర్‌ స‌మ‌స్య‌తో బాధ ప‌డుతున్న వారి సంఖ్య నానాటికీ పెరిగి పోతోంది.మారుతున్న జీవ‌శైలి, కాలుష్యం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, హెయిర్ కేర్ లేక‌పోవ‌డం, పోష‌కాల లోపం ఇలా ర‌క‌ర‌కాల కార‌ణాల వ‌ల్ల హెయిర్ వైట్‌గా మారిపోతుంటుంది.దాంతో ఈ స‌మ‌స్య...

Read More..

 రాజమౌళిపై నిర్మాతల ఆగ్రహం.. కారణం ఏంటో తెలుసా?

అన్ని రంగాల మాదిరిగానే సినిమా రంగంలోనూ కొన్ని నిబంధనలు, పద్దతులు, పట్టింపులు ఉంటాయి.ఉండాలి కూడా.ఇండస్ట్రీ అన్నాక ఎంత తోపులైనా కావొచ్చు కానీ.కొన్ని కట్టుబాట్లకు లోబడే నడుచుకోవాలి.కాదూ.కూడదు.అంటే ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే అవకాశాం ఉంటుంది.తాజాగా టాలీవుడ్ దిగ్గజ దర్శకుడు రాజమౌళి వ్యవహార శైలి కూడా...

Read More..

జయలలితపై జమునకు పట్టరాని కోపం ఎందుకు వచ్చింది?

జమున, జయలలిత, ఇద్దరూ పేరుమోసిన నటీమణులే.ఇద్దరూ ఎన్నో అద్భుత సినిమాల్లో నటించారు.ఇద్దరికీ ఎంతో మంది అభిమానులున్నారు.వీరిద్దరికీ ఉన్న మరో కామన్ పాయింట్ ఆత్మాభిమానం.తమ ఆత్మాభిమానానికి ఏమాత్రం ఇబ్బంది కలిగినా చూస్తూ ఊరుకోరు.ఈ కారణంగానే పలువురు అగ్రహీరోలతో సైతం సినిమాలు చేసేందుకు ఒప్పుకోలేదు.జమున.ఎన్టీఆర్,...

Read More..

భానుమతి వర్సెస్ మౌనిక.. ఎందులో సాయి పల్లవి బెస్ట్

సినిమా పరిశ్రమలోకి అడుగు పెట్టి.చాలా తక్కువ సమయంలోనే టాప్ హీరోయిన్ రేంజికి ఎదిగిన నటీమణి సాయి పల్లవి.అందం, అదరిపోయే శరీర ఆక్రుతి లేకపోయినా.చక్కటి నటనతో కెరీర్ ను సక్సెస్ ఫుల్ గా ముందుకు తీసుకెళ్తోంది ఈ కేరళ బ్యూటీ.మలయాళ సినిమా ప్రేమమ్...

Read More..

హిందూల పెళ్లిలో 'గరికె ముంత'ను ఎందుకు వాడుతారో తెలుసా? దాని చరిత్ర తెలుసుకుందామా?

హిందువుల పెళ్లిలు అత్యంత విభిన్నంగా, హంగు ఆర్భాటాలతో జరుగుతాయనే విషయం ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.క్రిస్టియన్స్‌ పెళ్లి సింపుల్‌గా చర్చిలో రింగ్స్‌ మార్చుకోవడంతో పూర్తి అవుతుంది.ఇక ముస్లీంల పెళ్లి కూడా హడావుడి లేకుండా సింపుల్‌గానే జరిగి పోతుంది.కాని హిందువుల పెళ్లి హడావుడి అంతా ఇంతా...

Read More..

ఉదయం పూట శృంగారం మంచిదేనా ?లేవగానే శృంగారం చేస్తే లాభాలు

ఉదయం పూట ఎక్కివ శృంగార కోరికలు ఉంటాయా ? ఉదయం శృంగారం చేస్తే ఆరోగ్యకరమేన అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఉంది.రాత్రిపూట నిద్రతో రిలాక్స్ పొందిన శరీరానికి శృంగార కోరికలు కలగడం సహజమే.అయితే ఉదయం శృంగారంలో పాల్గొనటం వలన శరీరానికి ఏం...

Read More..

Egg intake will reduce chances of Heart Stroke

సమస్య పెద్దగా అయ్యాక, ప్రయత్నాలు మన తాహతుకి మించి చేయడం కన్నా, సమస్య మొదలవకుండా, చిన్ని చిన్ని మార్గాలతోనే పెద్ద పెద్ద సమస్యలను అడ్డుకుంటే బెటర్.అలాంటి ఓ పెద్ద సమస్యే గుండేపాటు.దాన్ని అడ్డుకునే చిన్ని ఆయుధం గుడ్డు.అవును, కోడిగుడ్డు. సగటున ఒక...

Read More..

ఈ టాలీవుడ్ దర్శకుల పిల్లలు ఏం చేస్తున్నారు ..?

హీరోల పిల్లలు హీరోలుగా.హీరోయిన్ల పిల్లలు హీరోయిన్లుగా సినిమాల్లోకి ఎంట్రీ ఇస్తున్నారు.మరి తెరవెనుక ఉండి వీరిని స్టార్లుగా తీర్చిదిద్దుతున్న డైరెక్టర్ల పిల్లలు ఏం చేస్తున్నారు? వారిలో ఎవరైనా సినిమాల్లోకి వచ్చారా? లేక విదేశాల్లో చదువుకుంటున్నారా? ప్రస్తుతం టాలీవుడ్‍ టాప్‍ డైరెక్టర్లకు పిల్లలు ఎంత...

Read More..

బ్రేకప్ తర్వాత షాకింగ్ కామెంట్స్ చేసిన సెల్రబిటీలు ఎవరో తెలుసా?

అవసరం ఉన్నంత సేపు ఓడ మల్లన్న.అవసరం తీరాక బోడి మల్లన్న.కొందరు బాలీవుడ్ హీరోయిన్ల తీరు కూడా సేమ్ ఇలాగే ఉంది.పలువురు హీరోలతో రిలేషన్ షిప్ ఎంజాయ్ చేసిన నటీమణులు.కొన్ని కారణాలతో వారితో విడిపోయారు.ఆ తర్వాత వారితో కలిసి ఉన్నంత కాలం కష్టాలు...

Read More..

నిజంగా మునగకాయలు తింటే శృంగార సామర్థ్యం పెరుగుతుందా...?

మానవ జీవితంలో శృంగారం ఎంతో ముఖ్యమైనప్పటికి ప్రస్తుత కాలంలో ఉన్నటువంటి ఒత్తిడులు, ప్రశాంతత లేకపోవడం, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు పాటించకపోవడం, వంటి కారణాల వల్ల శృంగారాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించలేక పోతున్నారు.మామూలుగా మన పెద్దవాళ్ళు మునగకాయలు తింటే శృంగార సామర్థ్యం పెరుగుతుందని అప్పుడప్పుడు చెబుతుంటారు.అయితే...

Read More..

Indian Girls Talk About What Makes A Man Good Kisser

Kissing is an art of expressing love.Since it’s an art, it has to be practiced and performed with expertise.With the wave of lip kissing scenes in Indian Cinema industry over...

Read More..

కొవ్వును వేగంగా కరిగించే ఆహారాలు

బరువు తగ్గాలంటే సరైన ఆహారం తీసుకుంటూ క్రమం తప్పకుండ వ్యాయామం చేయాలి.బరువు తగ్గాలని అనుకొనే వారికి ఈ రెండు తప్పనిసరి.సరైన ఆహార ప్రణాళిక లేనివారికి కొవ్వు తగ్గకుండా కొవ్వు పెరిగే అవకాశాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.అయితే ఇప్పుడు చెప్పే ఆహారాలు కొవ్వును వేగంగా...

Read More..

నిజమా : క్లీన్‌ షేవ్‌ చేసుకుంటే ప్రాణాంతక వ్యాధి వస్తుందట

ఈమద్య కాలంలో అబ్బాయిలు క్లీన్‌ షేవ్‌ కంటే ట్రిమ్మింగ్‌కు ఎక్కువ ఇష్టపడుతున్నారు.ఎందుకంటే రఫ్‌ లుక్‌తో ఉండే అబ్బాయిలను ఎక్కువ మంది అబ్బాయిలు ఇష్టపడుతున్నారు.అందుకే ఎక్కువ మంది అబ్బాయిలు క్లీన్‌ షేవ్‌ను ఎప్పుడో వదిలేశారు.ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా కూడా ట్రిమ్మింగ్‌ చేసుకున్న అబ్బాయిలే...

Read More..

తుమ్మినప్పుడు కళ్లు మూసుకుంటాం ఎందుకు? కళ్లు తెరిచి తుమ్మితే అలా జరుగుతుందా??

మనిషి అనేవారికి ఎవరికైనా తుమ్ములు రావడం సహజం…జలుబు ఉన్నప్పుడు ఇంకొంచెం ఎక్కువ తుమ్ములు వస్తుంటాయి.సాధారణంగా అప్పుడప్పుడు వచ్చే తుమ్ములు ఆపుకోవచ్చు కానీ జలుబు అప్పుడు వెంటవెంటనే వచ్చే తుమ్ముల్ని వాటిని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు.కానీ జ‌లుబు త‌గ్గేందుకు వేసుకునే మందుల వ‌ల్ల తుమ్ముల‌ను...

Read More..

మురళీ మోహన్ ను ఆర్థికంగా జీరో చేసిన ఆ మూవీ.. ?

మణిరత్నం.క్లాసిక్ సినిమాలతో అద్భుత దర్శకుడిగా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న సమయం అది.అంతేకాదు.ఆ రోజుల్లో తన సినిమాలకు ఎంతో క్రేజ్ ఉండేది.ఆయన సినిమాలను కొనుగోలు చేసేందుకు బయ్యర్లు బాగా పోటీ పడేవారు.అదే సమయంలో మణిరత్నం సినిమాలు అంటే హీరో మురళీ మోహన్ కు ఎంతో...

Read More..

పాలలో వెల్లుల్లి ఉడికించి తింటే ఏమవుతుందో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్‌, యాంటీ వైర‌ల్‌, యాంటీ ఫంగ‌ల్ లక్షణాలు ఉండుట వలన ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించటంలో సహాయపడుతుంది.వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా వంటల్లో ఉపయోగిస్తాం.అయితే ఒక గ్లాస్ పాలలో దంచిన 4 వెల్లుల్లి రెబ్బలను వేసి ఉడికించి త్రాగితే మన శరీరానికి...

Read More..

ముడి బియ్యంతో ఉన్న ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఫాలిష్ బియ్యం జోలికి అసలు వెళ్ళరు

మన దక్షిణ భారతదేశంలో ముఖ్యముగా ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఎక్కువగా వరి అన్నమును తింటూ ఉంటాం.అయితే చాలా మంది అన్నంలో పోషక విలువల గురించి ఆలోచించరు.అన్నం తెల్లగా పొడిపొడిలాడుతూ ఉందా అనేది మాత్రమే ఆలోచిస్తారు.అయితే కంటికి ఇంపుగా ఉండే ఈ అన్నంలో పోషక...

Read More..

రెండే రెండు ఆకులతో డయాబెటిస్ ని తరిమికొట్టండి

మధుమేహం అనేది మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, ఆహారం తీసుకోవటంలో సమయ పాలన లేకపోవటం వంటి కారణాలతో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు.మధుమేహం వచ్చిన వారిలో ఇన్స్యులిన్ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు...

Read More..

Top 8 Beaches Where Nudity Is Legal

8) Wreck Beach – Canada : This is the first beach in Canada to be made cloth free.This is the largest nudity beach in North America and is named after...

Read More..

అతడి కోసం దర్శకత్వం త్యాగం చేసిన సుహాసిని .. కారణం ఏంటి.. ?

సుహాసిని. తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో ఈమె గురించి తెలియని వారుండరు.తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఈమె సినిమాను చూడని వారుండరు.ఇప్పటికీ వన్నె తగ్గని ఈ ముద్దుగుమ్మ.కేవ‌లం న‌టి మాత్రమే కాదు.ఆమె సినిమాటోగ్ర‌ఫీలో ట్రైనింగ్ అయ్యారు.స్క్రిప్ట్ రైట‌ర్‌గా ప‌ని చేశారు.డైరెక్ష‌న్ కూడా చేశారు.వీట‌న్నింటిలో ఆమెకు బాగా...

Read More..

మచ్చలు లేని చర్మం కోసం... సముద్ర ఉప్పు ఎలా ఉపయోగించాలి

ప్రతి ఒక్కరు చర్మం మచ్చలు లేకుండా అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.దాని కోసం ఎన్ని రకాలైన ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు.రకరకాల కాస్మొటిక్స్ కూడా వాడుతూ ఉంటారు.కానీ ప్రయోజనం మాత్రం కాస్త తక్కువగానే ఉంటుంది.ఇప్పుడు చెప్పే సముద్ర ఉప్పుతో ఆ సమస్య నుండి సమర్ధవంతంగా...

Read More..

10 రూపాయ‌ల తో మొదలు పెట్టిన ఈ హీరో రెమ్యున‌రేష‌న్ ఇప్పుడు 10 కోట్లు.!

మాస్ మహరాజ్ గా గుర్తింపు పొందిన ర‌వి తేజ‌.ఏసినిమా బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా వ‌చ్చి స్టార్ హీరోగా ఎదిగాడు.క్యారెక్ట‌ర్ ఆర్టిస్ట్ గా మొద‌లైన త‌న ప్ర‌స్తానం.అప్రెంటీస్ డైరెక్ట‌ర్, అసిస్టెంట్ డైరెక్ట‌ర్ నుంచి హీరోగా.స్టార్ హీరోగా ఎదిగింది.ఈ ప్ర‌యాణంలో త‌ను ఎన్నో ఆటుపోట్లు ఎదుర్కొన్నాడు.స్నేహితుల...

Read More..

Vitamin D Rich Foods

మన శరీరంలో విటమిన్ డి సరైన మోతాదులో ఉంటే అనేక జీవక్రియలు సక్రమంగా జరుగుతాయి.విటమిన్ డి అనేది మనం తీసుకొనే ఆహారంలో కాల్షియం, పాస్ఫరస్‌లను మన శరీరం గ్రహించేలా చేస్తుంది.దీంతో ఎముకలు, దంతాలు, కండరాలు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.కానీ ఈ రోజుల్లో...

Read More..

వరస పెట్టి హిట్లు సాధిస్తున్న తెలుగు హీరోలు ..ఒక్కొక్కరి ఖాతాలో ఎన్ని ఉన్నాయో తెలుసా..?

ఒక సినిమా విడుద‌ల కావాలంటే.దాని వెనుక చాలా క‌ష్టం ఉంటుంది.క‌థ వినాలి, ఎగ్జిక్యుట్ చేయాలి.సినిమా అనుకున్న‌ది అనుకున్న‌ట్లు రావాలి.ఫిక్స్ చేసిన టైంకి విడుద‌ల కావాలి.ఒక‌టేమిటి స‌వాల‌క్ష ఇబ్బందులుంటాయి.అందులో ఏ ఒక్క‌టి అటు ఇటు అయినా సినిమా రిజ‌ల్ట్ మారిపోవ‌చ్చు.ఒక్క సినిమాకే ఇలా...

Read More..

టీవీ, సీరియల్స్ లో నటించి నేడు స్టార్స్ గా ఉన్న హీరోలు వీరే..!

సినిమాల్లోకి రావడానికి మంచి మార్గం బుల్లి తెర.ముందు టీవీలో కనిపిస్తే.ఆ తర్వాత సినిమాల్లో కచ్చితంగా అవకాశం వస్తుందని చాలా మంది నటుల అభిప్రాయం.అందుకే పలువురు టాప్ నటులు టీవీని బేస్ చేసుకుని సినిమాల్లోకి అడుగు పెట్టారు.టీవీ షోలు, సీరియల్స్ చేసి.ఆ తర్వాత...

Read More..

How To Lose Belly Fat After Pregnancy

డెలివరీ అయ్యాక చాలా మందిలో పొట్ట భాగం,నడుము భాగంలో కొవ్వు పెరిగిపోయి అసహ్యంగా ఉండటమే కాకుండా బయటకు వెళ్లాలంటే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.ఇలా పెరిగిన పొట్టను తగ్గించుకోవటానికి చాలా ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటారు.కానీ ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసిన సరైన ఫలితం ఉండదు.చాలా...

Read More..

సీజనల్ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టె శక్తివంతమైన ఆహారాలు

సీజన్ మారినప్పుడు దగ్గు,జలుబు,జ్వరం వంటివి రావటం సహజమే.ఇలా సీజన్ మారినప్పుడు శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గటం వలన వస్తూ ఉంటాయి.ఆలా రాకుండా ఉండాలంటే రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవాలి.ఇప్పుడు చెప్పే కొన్ని ఆహారాలను తీసుకుంటే రోగనిరోధక శక్తి పటిష్టంగా ఉండి...

Read More..

ప్లేయర్ అవబోయి యాక్టర్ అయిన నటులువీరే..!!

యాక్టర్ అవ్వబోయి డాక్టర్ అయ్యాను అనే మాట మనం చాల సందర్భాల్లో వింటుంటాం.అయితే మన హీరోలు కూడా వేరే ఎదో ప్రొఫెషన్ లోకి వెల్లబోయి మనకు హీరోలుగా అయ్యారుసినీ ఫీల్డ్ లో అదృష్టం కొద్దీ వచ్చి టాలెంట్ చూపించి హీరోలుగా ఇతర...

Read More..

Health Benefits Of Sprouts Telugu

మొలకెత్తిన గింజలలో ప్రోటీన్లు, విటమిన్స్, మినరల్స్ వంటి పోషక విలువలు సమృద్ధిగా ఉండి మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలును చేస్తాయి.వీటిని ఇంటిలోనే సులభంగా తయారుచేసుకోవచ్చు.ప్రతి రోజు ఒకే రకానికి చెందిన మొలకలు తినటం కన్నా రెండు మూడు రకాల మొలకలను తింటే...

Read More..

పెళ్ళైన వాడితో ప్రేమలో పడ్డ హీరోయిన్ కుష్బూ..ఇందులో నిజమెంత.. ?

తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో చాలా మంది హీరోలు మంచి గుర్తింపు సాధించుకుంటూ ముందుకు దూసుకెళుతున్న విషయం అందరికి తెలిసిందే.అయితే ఒకానొక సందర్భంలో హీరోలతో పాటు హీరోయిన్లు కూడా మంచి పేరు సాధించుకున్నారు.ఇలాంటి వారిలో చాలా మంది అగ్ర హీరోయిన్ గా ఎదిగిన...

Read More..

ఈ పండ్లను తొక్కతో సహా తినండి

అరటిపండు ఎలా తింటాం ? తొక్క తీసే.ఆరెంజ్ ఎలా తింటాం? కష్టంగా అనిపించినా సరే, తొక్క తీసే తింటాం.దానిమ్మ అయినా అంతే, ఇంకా చాలారకాల ఫలాలు అంతే.తొక్క తీసే తినడం మనకు అలవాటు.కాని ఇప్పుడు మేము చెప్పబోయే ఫలాలని మాత్రం తొక్క...

Read More..

చీర సరిగ్గా కట్టుకో అంటూ మంజులను ఏడిపించిన ఎంజీఆర్

మంజుల. ఒకప్పుడు తన అందచందాలతో తెలుగు జనాలను ఊర్రూతలు ఊగించిన నటీమణి.తన లేలేత అందాలతో తమిళ జనాలనూ అలరించింది.తెలుగులో ఆ నాటి టాప్ హీరోలు అయిన ఎన్టీఆర్, ఏఎన్నార్, కృష్ణ‌, శోభ‌న్‌బాబు, కృష్ణంరాజు సహా పలువురితో కలిసి యాక్ట్ చేసింది.అయితే ఈ...

Read More..

మిస్ యూనివ‌ర్స్, మిస్ ఇండియా, మిస్ వ‌ర‌ల్డ్ అవార్డులు గెలిచాక‌….సినిమాల్లో ఎంట్రీ ఇచ్చిన హీరోయిన్స్

అందానికి తోడు అద్భుత న‌ట‌న ఉంటే సినిమా రంగాన్ని ఏలే అవ‌కాశాలు వ‌స్తాయి.ఒక్కోసారి న‌ట‌న కాస్త త‌క్కువ‌గా ఉన్నా ఫ‌ర్వాలేదు కానీ.అందం విష‌యంలో ఏమాత్రం కాంప్ర‌మైజ్ కారు ద‌ర్శ‌క నిర్మాత‌లు.అందుకే అందాల పోటీల్లో టైటిల్ గెలిచిన వారికి సాద‌ర స్వాగ‌తం ప‌లికేందుకు...

Read More..

ఈ రోటీలను తింటే నెలకు 5 కేజీల బరువు తగ్గటం ఖాయం... మీరు ట్రై చేయండి

ఈ మధ్య కాలంలో ఆడ, మగ, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిని వేదించే సమస్యల్లో అధిక బరువు అనేది ఒకటి.బరువు తగ్గటానికి ఎన్ని రకాల ప్రయత్నాలు చేసిన పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.చాలా మంది కఠినమైన వ్యాయామం కూడా చేస్తూ ఉంటారు.నెలకు...

Read More..

5 Signs That She Is Horny And Wants $ex

సెక్స్ కోరికలు ఒక లింగానికి తక్కువ ఉంటాయి, ఒక లింగానికి ఎక్కువ ఉంటాయని చెప్పడానికి ఎలాంటి సాక్ష్యాధారాలు లేవు.మగవారితో సమానంగా స్త్రీలకి సెక్స్ కోరికలు ఉండొచ్చు, ఉంటే గింటే మగవారి కన్నా ఎక్కువే ఉండొచ్చు.ఏదైనా, వ్యక్తిని బట్టే ఉంటుంది.సెక్స్ కోరికలు ఎక్కువ...

Read More..

ప‌చ్చ‌క‌ర్పూరంతో ఆరోగ్యానికి ఎన్ని లాభాలో..

పచ్చకర్పూరం ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఒక దివ్యమైన ఔషధం.పచ్చకర్పూరం కొంచం కొబ్బరి నూనెలో వేసుకుని.కాళ్ళకి రాయడం వలన.కాళ్ళ మంటలు తగ్గుతాయి.అంతేకాదు కాళ్ళనొప్పులు కూడా ఉపశమనం పొందుతారు.చర్మ వ్యాధులని సైతం ఈ పచ్చకర్పూరం నియంత్రించగలదు.దంతాలు శుభ్రం చేసేటప్పుడు బ్రష్‌పై కర్పూరం వేసుకుని దంతాలు శుభ్రం...

Read More..

ఈ సీజ‌న్‌లో ఖ‌ర్బూజ పండును తినాలి....ఎందుకో తెలిస్తే మానకుండా తింటారు

వేసవి కాలం మొదలైందంటే ఖ‌ర్బూజ పండ్లు బాగా విరివిగా దొరుకుతాయి.ఇవి రుచిలో చప్పగా ఉన్నా వేసవి తాపం తగ్గటానికి ఖర్భుజ పండ్ల ముక్కలపై పంచదార, ఉప్పు, కారం వంటివి జల్లుకొని తింటారు.కొంత మంది జ్యుస్ చేసుకొని త్రాగుతారు.ఖ‌ర్బూజను ఏ రూపంలో తీసుకున్న...

Read More..

మేకప్ ఎక్కువసేపు ఉండాలంటే...బెస్ట్ టిప్స్

ఎంతో కస్టపడి మేకప్ వేసుకుంటూ ఉంటాం.ఆ మేకప్ ఎక్కువసేపు లేకపోతే ముఖం అందవిహీనంగా కనపడుతుంది.ముఖం మీద మేకప్ ఎక్కువసేపు ఉండకపోవటానికి చర్మ తత్త్వం, కాలుష్యం,కొన్ని రకాల కాస్మొటిక్స్ వంటివి కారణాలుగా చెప్పవచ్చు.ఈ సమస్య నుండి బయట పడటానికి కొన్ని చిట్కాలను ఫాలో...

Read More..

How To Clean Your Body Inside?

మనల్ని మనం శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం అంటే రోజుకి రెండుసార్లు స్నానం చేయడం, రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, ముఖాన్ని ఓ రెండుసార్లు కడుక్కోవడం మాత్రమే కాదు.ఇదంతా బయటి కథే.మనుషుల మధ్య ఇబ్బంది లేకుండా తిరగడానికి మనం చేసేది.కాని శరీరాన్ని లోపలి నుంచి కూడా...

Read More..

డెంగ్యూ జ్వరం వస్తే బొప్పాయి ఆకులను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలి ?

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.ఈ కాలంలో భారి వర్షాలు, బురద, ఆగిపోయిన నీళ్ళు, దోమలు .ఇవన్ని చాలా కామన్.దోమలకి బాగా ఇష్టమైన సీజన్ ఇది.అందులోనూ డెంగ్యూ మోసుకొచ్చే దోమలకి ఇంకా ఇష్టం.డెంగ్యూ జ్వరం బారిన పడి వేలమంది హాస్పిటల్స్ లో పడుతుంటారు.కొంతమందితో వచ్చిన ఇబ్బంది...

Read More..

మీకు తెలుసా : కోడి గుడ్లు ఈ విధంగా కూడా ఉపయోగపడతాయంటే మీరు నమ్మరేమో

బక్కగా ఉన్న వారికి, బలం తక్కువగా ఉన్న వారికి కోడి గుడ్లు తినమంటూ డాక్టర్లు సూచిస్తారు అలాగే పెద్దలు కూడా చెబుతూ ఉంటారు.ఉడకబెట్టిన కోడి గుడ్లను తినాలంటూ సూచిస్తూ ఉంటారు.కోడి గుడ్లు తినడం వల్ల లావు అవుతారని అందరికి తెల్సిందే.ఆ మద్య...

Read More..

నాజర్ నటనకు ఊహించని బహుమతిగా చెప్పు

నాజర్తమిళ సీనియర్ నటుడు.కానీ తెలుగు, కన్నడ, మలయాళం, హిందీ సహా పలు భాషల్లో నటించి చక్కటి గుర్తింపు పొందాడు.ఎన్నో సినిమాల్లో నెగెటివ్ రోల్స్ పోషించాడు.పాజిటివ్ రోల్స్ లోనూ నటించి మెప్పించాడు.తాజా బాహుబలి సినిమాలో అదరగొట్టాడు.భల్లాల దేవుడి తండ్రి, శివగామి భర్తగా బిజ్జల...

Read More..

మగవారి ముఖ సౌందర్యానికి అద్భుతమైన చిట్కాలు

మగువలు ముఖ అందం పట్ల ఎక్కువగా శ్రద్ద చూపుతూ ఉంటారు.కానీ మగవారు మాత్రం పెద్దగా శ్రద్ద పెట్టరు.అయితే కొంతమంది మగవారు అందం పట్ల ఎక్కువగానే శ్రద్ద పెడుతూ ఉంటారు.అయితే ముఖ సౌందర్యం అనేది ఒక్కరోజులో వచ్చేది కాదు.ప్రతి రోజు కొన్ని చిట్కాలను...

Read More..

వాషింగ్ మెషిన్ లో బట్టలు ఇలా ఉతికితే బట్టలు ఎప్పటికి కొత్తవాటిలా తళ తళ మెరుస్తాయి

ఒకప్పుడు బట్టలు ఉతకటం అంటే ఒక పెద్ద పని.బకెట్ నీటిలో సర్ఫ్ వేసి బట్టలను అరగంట నానబెట్టి ఆ తర్వాత బట్టలను ఒకొక్కటిగా తీసి సబ్బు పెట్టి ఉతికి జాడించి ఆరవేసేవాళ్ళం.ఇపుడైతే వాషింగ్ మిషన్స్ వచ్చేసాయి.బట్టలు ఉతకటం చాలా సులభం అయిపోయింది.బట్టలు...

Read More..

Healing Foods That Fight Back Pain Naturally

ఈ మధ్య కాలంలో వెన్ను నొప్పి అనేది అందరినీ వేదించే సమస్యలలో ఒకటిగా ఉంది.ఈ వెన్ను నొప్పి రావటానికి అధిక బరువు, సరైన జీవనశైలి లేకపోవటం, వ్యాయామం చేయకపోవటం వంటివి కారణాలుగా చెప్పవచ్చు.కొన్ని ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే వెన్ను నొప్పి...

Read More..

ఈ ఆకుతో ఆరోగ్యానికి ఎన్ని లాభాలో తెలుసుకోండి

ఆకుకూరల్లో ఎన్ని రకాలు ఉన్నా పొన్నగంటి కూరకు ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది ఎందుకంటే ఈ కూరలో ఉన్న పోషకాలు మరి ఏ ఆకుకూరలోను లేవు.పొన్న గంటి కూర ల విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి, పొటాషియం, ఐరన్,...

Read More..

60 ఏండ్లు దాటినా కుర్ర హీరోలతో సై అంటున్న సీనియర్ నటులు..

సాధారణంగా 60 ఏండ్లు దాటిన జనాలకు ముసలి తనం వస్తుంది.బాడీలో కాస్త శక్తి తగ్గుతుంది.గ్లామర్ డీలా పడుతుంది.కానీ సినిమా తారలు మాత్రం 60 ఏండ్లు నిండినా ఇంకా కుర్రాళ్లాగే కనిపించేందుకు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తారు.ఇందుకోసం ప్రత్యేకంగా ఫుడ్ హాబిట్స్ పాటిస్తారు.జిమ్ముల్లో గంటల...

Read More..

హీరో కృష్ణకు ఇంత అవమానమా.. సుడిగాలి గాలి సుధీర్ పై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్న ఫ్యాన్స్

ఈ టీవిలో ప్రసారం అవుతున్న జబర్దస్త్ షోలో హీరో సూపర్ కృష్ణకు అవమానించేలా జబర్ధస్త్ టీమ్ మెంబర్స్ సుడిగాలి గాలి సుధీర్ చేసిన స్కిట్స్ పై సూపర్ స్టార్ అభిమానులు ఆగ్రహం వ్యక్తపరుస్తున్నారు.అయితే ఈ షోలో పార్టిసిపేట్ చేసే కమెడియన్స్ ఎక్కువ...

Read More..

తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఎలాంటి అద్భుతాలు జరిగాయో తెలుసా...?

పలు సినిమాల్లో హీరోలు కొన్ని కామన్స్ పాయింట్స్ ను టచ్ చేస్తారు.అలా పలువురు హీరోలు, పలు సినిమాల్లో ఒకే రకమైన, లేదంటే ఇంచుమించు ఒకే రకంగా ఉన్న క్యారెక్టర్లు చేసిన సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి.విజయ్ దేవరకొండ బ్రదర్స్ ఫస్ట్ మేజర్ హిట్...

Read More..

రీమేక్ సినిమాలే తీయని ఏకైక నిర్మాణ సంస్థ .. ట్రాక్ రికార్డు కాపాడుకుంటుందా ?

మైత్రీ మూవీ మేక‌ర్స్ సంస్థ‌.స్థాపించిన కొద్ది రోజుల్లోనే సక్సెస్ ఫుల్ సినిమాలను నిర్మిస్తూ దూసుకెళ్తోంది.ప్రస్తుతం భారీ బడ్జెట్ సినిమాలను తెరకెక్కిస్తూ తనకు తానే సాటి అనేలా ముందుకు వెళ్తోంది.ప్రస్తుతం పలు క్రేజీ ప్రాజెక్టులతో ముందుకు వెళ్తున్న ఈ సంస్థ.2015లో వచ్చిన శ్రీమంతుడు...

Read More..

ముక్కు దిబ్బడతో ఇబ్బందిగా ఉందా.. అయితే ఈ పవర్ ఫుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే సరి

ముక్కు దిబ్బడ అనేది ముక్కు కుహరంలో వాపు మరియు బ్లాక్ కావటం వలన ఏర్పడుతుంది.అలాగే ఫ్లూ, జలుబు మరియు ముక్కు ఇన్ఫెక్షన్ వలన కూడా ఈ సమస్య వచ్చే అవకాశం ఉంది .ఈ సమస్య ఉన్నప్పుడు చాలా ఇబ్బందిగాను, చికాకుగాను ఉంటుంది.ఈ...

Read More..

Home Remedies For Headache In Telugu

తలనొప్పి వచ్చిందంటే చాలా చికాకుగా ఉండటమే కాకుండా ఏ పని చేయాలనీ అనిపించదు.తలనొప్పి అనేది ఒత్తిడి,ఏ విషయం గురించి అయినా ఎక్కువగా ఆలోచించటం,ఆందోళన వంటి కారణాలతో తలనొప్పి వస్తుంది.యిలా తరచుగా తలనొప్పి వస్తుందా మీకు? అప్పుడు మన ఇంటిలో అందుబాటులో ఉండే...

Read More..

నంది అవార్డ్స్ అత్యధికంగా అందుకున్న హీరో ఎవ‌రు? నంది అవార్డ్స్ గురించి మీకు తెలియని విషయాలు

టాలీవుడ్, కోలీవుడ్, మ‌ల్లూవుడ్, బాలీవుడ్ స‌హా అన్ని సినిమా ఇండ‌స్ట్రీల‌లో ప్ర‌తిష్టాత్మ‌క సినిమా అవార్డు ఉంటాయి.తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో నంది అవార్డ్స్ అత్యంత ముఖ్య‌మైన‌వి.1977 నుంచి ఈ అవార్డుల ప్ర‌దానం కొన‌సాగుతోంది.దాదాపు 40 సంవ‌త్స‌రాలుగా ఈ అవార్డులు అంద‌జేస్తున్నారు.2017 నుంచి ఈ...

Read More..

కాప్సికమ్ తినటం వలన కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

కాప్సికమ్ ఎరుపు,పసుపు,ఆకుపచ్చ రంగులలో దొరుకుతుంది.దీనిని మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.కాప్సికమ్ ని కూరల్లోనూ,పలావ్,మసాలా కూరల్లోనూ ఎక్కువగా వాడతారు.ఇదివరకు మీద పోలిస్తే కాప్సికమ్ వాడకం ఈ మధ్య కాలంలో బాగా పెరిగిందనే చెప్పాలి.ఇప్పుడు కాప్సికమ్ వలన కలిగే...

Read More..

Silver Gold Steel Copper Vessels Cleaning Tips In Telugu

వంట చేసినప్పుడు గిన్నెలు మాడటం సహజమే.మాడిన గిన్నె మాడు వదలాలంటే ఆ గిన్నెలో నీటిని పోసి ఒక నిమ్మచెక్క లేదా నిమ్మరసం వేసి మరిగిస్తే ఆ మాడు తేలికగా వదిలిపోతుంది. గిన్నెలకు జిడ్డు పడితే ఒక పట్టాన వదలవు.ఆ జిడ్డు తొందరగా...

Read More..

కాకరకాయ జ్యుస్ త్రాగితే బరువు తగ్గవచ్చు... నిజామా?

సాధారణంగా కాకరకాయ జ్యుస్ ప్రతి రోజు క్రమం తప్పకుండా త్రాగితే మధుమేహంను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని అందరు భావించి త్రాగుతూ ఉంటారు.కాకరకాయ జ్యుస్ పరగడుపున త్రాగటం వలన రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటాయి.కాకరకాయ జ్యుస్ లో ఉండే ఔషధ గుణాలు ఇన్సులిన్...

Read More..