Connect with us

Telugu All In One Web Stop – Watch Telugu News,Videos,Movies,Reviews,Live Channels,TV Shows,TV Serials,Photos,Twitter Updates Instantly

బరువును తగ్గించుకోవటానికి తేనే మరియు దాల్చిన చెక్కను ఎలా ఉపయీగించాలో తెలుసా-Lose Your Weight With Honey And Cinnamon

ఇప్పటివరకు మనం తేనే,దాల్చిన చెక్కలో ఉన్న అనేక ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకున్నాం. కాబట్టి ఈ రెండు పదార్దాలను కలిపి ఉపయోగిస్తే మంచి ప్రభావవంతమైన పలితాలను పొందవచ్చు. ఇప్పుడు బరువును విజయవంతంగా తగ్గటానికి తేనే,దాల్చిన చెక్క నివారణలను తెలుసుకుందాం.

1. తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క నీరు
ఇది సులభంగా మరియు విజయవంతంగా బరువు కోల్పోవటానికి సహాయపడే సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణిగా చెప్పవచ్చు. అయితే దీనిని ఎలా తయారుచేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

కావలసినవి

సేంద్రీయ తేనే – 1 స్పూన్
సేంద్రీయ దాల్చిన చెక్క పొడి – 1 స్పూన్
ఫిల్టర్ వాటర్ – 1 కప్పు

పద్దతి

1. ఒక బౌల్ లో దాల్చిన చెక్క పొడి తీసుకోవాలి.
2. నీటిని కాచి, ఆ నీటిని దాల్చిన చెక్క పొడిలో పోయాలి.
3. దాల్చిన చెక్క నీటిని 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు అలా ఉంచాలి.
4. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమంలో తేనే వేసి బాగా కలపాలి.
5. దీనిని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒకసారి, రాత్రి పడుకొనే ముందు ఒకసారి
త్రాగితే బరువు కోల్పోవటానికి సహాయపడుతుంది.

గమనిక

వేడిగా ఉన్న ద్రవంలో తేనేను వేస్తె ఎంజైములు నాశనం అవుతాయి. కాబట్టి ద్రవం చల్లారిన తర్వాత మాత్రమే తేనెను కలపాలి.
2. తేనే మరియు దాల్చిన చెక్క టీ

దీనిని ఇంటిలో సులభంగా తయారుచేసుకోవచ్చు. అలాగే బరువు నష్టం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయటానికి ఇది మరొక సులభమైన మరియు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం అని చెప్పవచ్చు.

కావలసినవి

పొడవాటి దాల్చిన చెక్క – 1
తేనె – 1 స్పూన్
నీరు – 1 ½ కప్పు

పద్దతి

1. పొడవాటి దాల్చిన చెక్కను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసుకోవాలి.
2. ఒక సాస్ పాన్ లో నీటిని పోసి మరిగించాలి.
3. ఈ మరిగించిన నీటిలో దాల్చిన చెక్క ముక్కలను వేయాలి.
4. ఆ తర్వాత సాస్ పాన్ మీద మూత పెట్టి 10 నిముషాలు అలా ఉంచాలి.
5. దాల్చిన చెక్క నీటిని ఒక గ్లాస్ లోకి వడకట్టి, దానిలో తేనే కలపాలి.
6. బాగా కలిపాక ఈ టీని త్రాగాలి.
7. ప్రతి రోజు క్రమం తప్పకుండా ఈ టీని త్రాగితే క్రమంగా బరువు తగ్గుతారు.

Continue Reading

మరికొన్ని ప్రత్యేక వార్తలు,అరుదైన చిట్కాలు,వీడియోలు క్రింద చూసి చదవండి

More Posts

More in Telugu News

  • Devotional

    Why do Hindus apply turmeric on threshold of houses

    By

    ఈమధ్యకాలంలో సీటిల్లో పట్టించుకోవడం లేదు కాని, ఇంటి గడపకు పసుపు రాసి ఉండటం ఓ ఆచారం. కాని ఇలాంటి పద్ధతులని కేవలం...

  • News

    Balakrishna Eye on Penamaluru Constituency

    By

    ఏపీలోని అనంత‌పురం జిల్లా హిందూపురం పేరు చెపితే టీడీపీకి ఎంత కంచుకోటో చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు. టీడీపీ ఆవిర్భ‌వించిన‌ప్ప‌టి నుంచి అక్క‌డ టీడీపీ ఓట‌మి...

  • Genral

    Why we Shouldnt Pour Laundry Water on Feet

    By

    సాధారణంగా చాలా మంది స్త్రీలు బట్టలు ఉడికాక ఆ నీటిని కాళ్ల మీద పోసుకుంటూ ఉంటారు. ఇది చాలా చెడ్డ అలవాటు....

  • News

    DJ – Duvvada Jagannatham story leaked

    By

    మాస్ యాక్షన్ సినిమాలని బాగా హ్యాండిల్ చేస్తాడని హరీష్ శంకర్ కి పేరుంది. మిరపకాయ్, గబ్బర్ సింగ్ వంటి బ్లాక్ బస్టర్స్...

To Top