అల్లం ఎన్ని వంటకాల్లో వాడతామో లెక్కేలేదు.అల్లంతో టీ కూడా చేసేస్తుంటారు.
అల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగకరం కాబట్టి, దీంట్లో యాంటిఆక్సిడెంట్ తో యాంటి బ్యాక్టిరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి కాబట్టే, దీన్ని వంటకాల్లో, బ్యూటి ప్రాడక్ట్స్ లో వాడుతుంటారు.మరి ఇన్ని మంచి లక్షణాలు ఉన్న అల్లంతో వచ్చే లాభాలేంటి ? రసం చేసుకోని, దాన్ని రోజు ఉదయాన్నే తాగితే ఎమవుతుందో తెలుసా !
* అల్లం కొన్నిరకాల క్యాన్సర్స్ తో పోరాడుతుంది.ఇది ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ కి పెద్ద శతృవు.
* అల్లం జ్ఞాపకశక్తిని పెంచగలదు.ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే యాంటి బ్యాక్టిరియల్ లక్షణాలు బ్రేయిన్ సెల్స్ డ్యామేజ్ అవకుండా కాపాడుతాయి.
* అల్లం వికారం, వాంతులను పోగొడుతుందని కొత్తగా చెప్పనక్కరలేదు.
ఎందుకంటే ఈ సమస్యల కోసం అల్లంని కొన్ని వెేల సంవత్సరాలుగా వాడుతున్నారు.
* మొటిమల వలన ఏర్పడే మచ్చలను పోగొట్టగలదు అల్లం.
ఇందులో ఉండే యాంటిఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు కేవలం చర్మ ఆరోగ్యానికే కాదు, కురుల ఆరోగ్యాన్ని, అందాన్ని కూడా పెంచుతాయి.
* అల్లం అజీర్ణం వంటి సమస్యలను దూరం పెడుతుంది.
అందుకే ఆహారంలో అల్లంని కలుపుతుంటారు.అల్లం రసం తాగితే జీర్ణక్రియ ట్రాక్ లో పడుతుంది.
* అల్లం బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ కి కూడా చెక్ పెట్టగలదు.
* అల్లం బ్యాడ్ కొలెస్టరాల్ ని కరిగించి, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
* తలనొప్పి, కీళ్ళనొప్పులు, జలుబు, జ్వరం .ఇలాంటి సమస్యలన్నిటికి సమాధానాలుగా అల్లంని చెప్పుకోవచ్చు.
* అల్లం ఇమ్యునిటి పవర్ కి పెద్ద బూస్టర్ లా పనిచేస్తుంది.మీ రోగనిరోధకశక్తిని బాగా పెంచుతుంది.