Connect with us

Telugu All In One Web Stop – Watch Telugu News,Videos,Movies,Reviews,Live Channels,TV Shows,TV Serials,Photos,Twitter Updates Instantly

కిడ్నీలు శుభ్రంగా ఉంచుకునే మార్గాలు మీకోసం -How To Flush Out Toxins From Kidneys ?

Featured

కిడ్నీలు చాలా సెన్సిటివ్ గా ఉంటాయి. అందుకే ప్రమాదాల బెడద ఎక్కువ వాటికి. టాక్సిన్స్ ఎక్కువగా దాడి చేసేది కిడ్నీలనే. కిడ్నీలను పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోకపోతేనే కిడ్నీ ఫేల్యూర్ సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలు, కిడ్నీల్లో రాళ్ళు వస్తాయి. కాబట్టి కిడ్నీలను శుభ్రం చేసుకోవాలి ? ఎలా అంటారా ?

* ఆపిల్ సీడెడ్ వెనిగర్ ని ఏ డాక్టర్ అయినా నిర్మొహమాటంగా సజెస్ట్ చేస్తాడు. అలాంటి శక్తివంతమైన పదార్థం ఇది. దీనికి నేచురల్ క్లీన్సేనర్ అనే పేరు కూడా ఉంది. గ్లాసు నీటిలో ఓ రెండు టీస్పూను ఆపిల్ సీడెడ్ వెనిగర్ కలుపుకొని రోజు ఉదయాన్నే తాగితే బాడిలో టాక్సిన్స్ ని బయటకి లాగవచ్చు.

* ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగే అలావాటు చేసుకున్న మంచిదే. నిమ్మరసం టాక్సిన్స్ ని అవలీలగా బయటకి తీస్తుంది.

* పైనాపిల్, ఆపిల్, ఆరెంజ్, పీచ్ తో కలిపి చేసిన జ్యూస్ కూడా బాగా పనికివస్తుంది.

* పాలకూర, క్యారట్, గ్రీన్ ఆపిల్, పార్స్లీ ఆకులు, కాలే, దోసకాయ కలిపి తయారుచేసే జ్యూస్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఉదయం లేవగానే దీన్ని సేవించడం వందరకాలుగా ఉపయోగం.

* బీట్ రూట్ లో పొటాషియం బాగా ఉంటుంది. ఇది మలీనాల్ని ఈజీగా బయటకి తెస్తుంది. కాబట్టి బీట్ రూట్ ని ప్రేమించండి.

* క్రాన్ బెర్రీ జ్యూస్ కిడ్నీల్లో రాళ్ళు ఏర్పడకుండా అడ్డుకుంటుంది. కాని చక్కర కలపకుండా తాగండి.

Continue Reading

More in Telugu Health Tips

  • HEALTH TIPS

    Never mix energy drink in alcohol – study

    By

    మద్యం అలానే రా ఎవరు తాగేయరు కదా. అలా తాగేవారు లేకపోలేదు కాని, ఎంత పెద్ద మందుబాబు అయినా, మద్యంలో సోడా...

  • HEALTH TIPS

    What happens if you don’t clean your tongue regularly ?

    By

    దంతాలని రోజు శుభ్రం చేసుకుంటాం. ఎందుకంటే వాటికి ఎక్కడ పాచి పడుతుందో, నవ్వుతున్నప్పుడు దంతాలు పసుపు పచ్చలో ఎక్కడ కనబడతాయో, బలహీనపడి...

  • HEALTH TIPS

    How to plan 8 meals in a day? Perfect diet plan

    By

    మీరు రోజుకి ఎన్ని పూటలు శరీరానికి ఆహారాన్ని అందిస్తారు? ఈ ప్రశ్న అడిగితే ఠక్కున మూడుపూటలు అని అంటారు. కాని మన...

  • HEALTH TIPS

    Foods for 9th month in pregnancy

    By

    గర్భం పొందిన ప్రతి మహిళకి తొమ్మిదొవ నెల చాలా ప్రత్యేకం. బిడ్డ పూర్తిగా ఎదిగిపోయి ఉంటుంది. ఆ పసికందు ఎప్పుడు తన...

To Top
Please Click On Like Page and Share with Your Friends..
Please click on Like Page & Share with friends...
Loading..