Connect with us

మీ మిత్రులకు షేర్ చేయగలరు.

అతిమద్యం వలన తలనొప్పి కలిగితే ఏం చేయాలి?-Excellent Tips To Get Rid Of Hangover

Featured

మద్యం అతిగా తాగితే మత్తు ఎలాగో వస్తుంది. దాంతోపాటు తలనొప్పి కూడా వచ్చేస్తుంది అప్పుడప్పుడు. ఆ నొప్పి భరించలేనట్టుగా ఉంటుంది. దీన్నే మందుబాబుల భాషలో హ్యాంగ్ ఓవర్ అని అంటారు. అలాంటి సమయంలో ఉపశమనం ఎలా పొందాలో ఇప్పుడు చూడండి.

* మొదట చేయాల్సిన పని, నీళ్ళు బాగా తాగడం. సాధ్యమైనంత వరకు, ఇక చాలు అనిపించేంతలా నీళ్ళు తాగండి.

* మంచినీరు మాత్రమే కాదు, పండ్ల రసం, ముఖ్యంగా ఆరెంజ్ జ్యూస్, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ తాగండి.

* హ్యాంగ్ ఓవర్ లో ఉన్నప్పుడు కెఫైన్ ఉండే పదార్థాలు, ముఖ్యంగా కాఫీ అస్సలు తీసుకోవద్దు. అలాంటి సమయంలో ఒంట్లో కెఫైన్ పడితే, తలనొప్పి ఇంకా పెరుగుతుందే తప్ప, తగ్గదు.

* ఉడకబెట్టిన గుడ్లు తినండి. అమినో ఆసిడ్స్ కలిగిన గుడ్లు, మద్యం వలన ఒంట్లో చేరిన టాక్సిన్స్ ని బయటకు తెస్తాయి. దాంతో హ్యాంగోవర్ తగ్గుతుంది.

* పొటాషియం ఎక్కువ ఉండే పదార్థాలు తినాలి. అంటే, అరటిపండు లాంటివి అన్నమాట.

* కాసేపు నిద్రతీస్తే అదే సర్దుకుంటుంది. ఓపిక ఉండి, కాసేపు అలా నడిస్తే ఇంకా బెటర్.

Continue Reading

More in Featured

  • HEALTH TIPS

    Juices that will enhance sex stamina in men

    By

    మగవారి సెక్స్ ని ఎంత లేట్ గా ముగిస్తే అంతగా సంతృప్తి చెందుతారు అమ్మాయిలు. అందుకే లాంగ్ లాస్టింగ్ హస్బండ్ దొరికితే...

  • HEALTH TIPS

    Infections that can spread while kissing

    By

    ముద్దు పెట్టుకోవడం మంచిపనే. సంభోగానికి ముందు ప్రేరేపణకి పనికివస్తుంది. సెరోటోనిన్, ఆక్సిటోసిన్, డోపామైన్ లాంటి హార్మోన్లు విడుదల చేసి శరీరానికి, మనసుకి,...

  • HEALTH TIPS

    How to stop Sex dreams and night ejaculation

    By

    అమ్మాయిలైనా, అబ్బాయిలైనా, సెక్స్ కలలు రావడం చాలా సహజమైన విషయం. దీంట్లో బాధపడాల్సిన అవసరం కాని, తప్పు అనుకోని తమని తాము...

  • HEALTH TIPS

    What a cool drink does in your body?

    By

    వస్తున్నది వేసవికాలం. భగభగలాడే భానుడి దెబ్బకి, రోజంతా దాహం వేస్తూనే ఉంటుంది. దాహం తీర్చుకోవడానికి మంచి నీళ్ళు తాగితే మంచిది. కొబ్బరినీళ్ళు...

To Top
Loading..