Connect with us

మీ మిత్రులకు షేర్ చేయగలరు.

Featured

జామ ఆకులతో ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా!-Healthy Benefits Of Guava Leaves

పెరట్లోనే ఉంటుంది కాబట్టి జామ చులకన. జామపండ్లనే సరిగా పట్టించుకోనప్పుడు జామ ఆకులని ఏం పట్టించుకుంటారులేండి. కాని పట్టించుకోవాలి. జామ ఆకులలో ఎన్ని అద్భుతాలు దాగున్నాయో తెలిస్తే మీరు తప్పకుండా పట్టించుకుంటారు.

* జామ ఆకులని నీళ్ళలో మరిగించి రోజూ తాగటం అలవాటు చేసుకుంటే బ్యాడ్ కొలెస్టిరాల్ లెవెల్స్ ని కంట్రోల్ లో పెట్టుకోవచ్చు. అలాగే డయాబెటిస్ కి చెక్ పెట్టవచ్చు.

* లివర్ పనిచేసే తీరుని మెరుగుపరుస్తాయి జామ ఆకులు. జామాకు – నీరు .. ఈ మిశ్రమాన్ని లివర్ టానిక్ అని కూడా అంటారు.

* కొన్నిసార్లు బయటి తిండి తినడం వలన ఫుడ్ పాయిజనింగ్ జరగవచ్చు. అలాగే వాంతులు రావొచ్చు. అలాంటప్పుడు జామ ఆకులు పనిచేస్తాయి.

* జీర్ణక్రియ మెరుగుపడటానికి జామపండ్లే కాదు, జామ ఆకులు కూడా సహాయం చేస్తాయి. ఇందులో ఉండే ఎంజీమ్స్ మన కడుపుకి మంచి నేస్తాలు.

* డెంగ్యూతో బాధపడేవారికి జామ ఆకులు నీటిలో మరిగించి తాగిస్తే ఫలితం ఉంటుంది. జామ ఆకులు రక్తంలో ప్లేట్లేట్స్ సంఖ్య పెంచుతాయి.

* జామాకులు తరుచుగా తినటం వలన వీర్య ఉత్పత్తి కూడా మెరుగుపడుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు చెప్పాయి.

* గాయాలపై జామ ఆకులు పిండి ఆ పసరుని రాయడం వలన ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఎందుకంటే ఇందులో యాంటి బ్యాక్టీరియల్ ప్రాపర్టీస్ ఉంటాయి.

* చర్మం యొక్క అందానికి కూడా జామ ఆకులు పనిచేస్తాయి. ఇవి మొటిమలు, మొటిమల వచ్చిన మచ్చలపై ప్రభావం చూపగలవు. అలాగే దురద లాంటి సమస్యని తగ్గిస్తాయి.

Continue Reading

More in Featured

  • HEALTH

    Benefits that come with regular intake of Coconut Water

    By

    కొబ్బరినీళ్ళు కాలంతో సంబంధం లేకుండా బయట రోడ్డు మీదే చవకగా దొరుకుతాయి. అలాంటి మినరల్స్ కలిగిన నేచురల్ డ్రింక్ మనకి అందుబాటులో...

  • HEALTH

    Vegetables to be avoided during weight loss

    By

    బరువు తగ్గాలంటే తినే మోతాదుని తగ్గించడం, సరైన వ్యాయడం చేయడం మాత్రమే సరిపోదు. నిజానికి ఎంత తింటున్నాం అనే దాని కన్నా,...

  • HEALTH

    A special tea to control high blood pressure

    By

    హైబీపి చాలా కామన్ గా మనం చూసే సమస్యే. మన ఇంట్లో తాతయ్య, బామ్మలకు ఉండే ప్రధాన సమస్యల్లో ఇది కూడా...

  • HEALTH

    Avoid all these foods Early in the morning

    By

    కొన్ని గంటలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోకుండా, ఉదయాన్నే కడుపుకి పనిచేబుతాం కాబట్టి, బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని సరిగా ప్లాన్ చేసుకోవాలి. ఉదయాన్నే...

To Top
Loading..